gecmis olsun canım benim geçen haftaki halim cok ağrım vardı önce sonra ipin ucunu kaçırdım regl olunca yemedigim kalmadı aman sen dikkat et bu hafta kilo almış olmak istemiyorum cumadan sonra 2 gun acayip bir şeyler oldu doymak bilmedim regl etkisiyle cok pisman olsamda olan oldu artık bu hafta cok dikkat etmem lazım persembeye kadarSelam kizlar nasilsiniz?Bende regl oldum sancidan öldüm aksama kadar ilacla gecti biraz simdi sersem gibiyim...Moralimde sıfir ya siskinim kilo almisim gibi hissediyorum..
Sağol canım dikkat etmeye çalışıyorum..Yarın kontrolüm var tiroid bakalım ilacı bıraktırırsa napcam bilmiyorum..İlaç kullanırken bile kilo vermekte zorlanıyorum..Benim suan 55-56 arası gidip geliyorum bi düşsem gerisi gider ama hep burda takılıyorum..gecmis olsun canım benim geçen haftaki halim cok ağrım vardı önce sonra ipin ucunu kaçırdım regl olunca yemedigim kalmadı aman sen dikkat et bu hafta kilo almış olmak istemiyorum cumadan sonra 2 gun acayip bir şeyler oldu doymak bilmedim regl etkisiyle cok pisman olsamda olan oldu artık bu hafta cok dikkat etmem lazım persembeye kadar
ideal kilona az kaldığı icin vermekte zorlaniyorsun bence hep oyle derler ben oraya gelemedim daha amaSağol canım dikkat etmeye çalışıyorum..Yarın kontrolüm var tiroid bakalım ilacı bıraktırırsa napcam bilmiyorum..İlaç kullanırken bile kilo vermekte zorlanıyorum..Benim suan 55-56 arası gidip geliyorum bi düşsem gerisi gider ama hep burda takılıyorum..
Tiroidler çalışmıyomus canım..Hipo mu dedi hatılamıyorum :)ideal kilona az kaldığı icin vermekte zorlaniyorsun bence hep oyle derler ben oraya gelemedim daha amabu arada ilaç kullandigini bilmiyordum unutmuşum ya da hipotiroid misin hiper mi yada başka birşey mi ne icin ilaç kullanıyorsun
hipotiroid sin o zaman metabolizman yavaş çalışıyor aslında ilaç kullandigin icin daha rahat kilo verirsin bu arada başka bir şeyde olabilir tabi bu hastalıklarda ilaclar uzun süreli kullanılıyor ama inşallah değerlerin normal çıkar cok gecmis olsun canımTiroidler çalışmıyomus canım..Hipo mu dedi hatılamıyorum :)
Gitme canim ben varim o hayat benim izliyorumben geldim kimse yok ben gelmiyorum burası kalabalık oluyor bir tek loyalty oluyor çoğu zaman kimse neden yok acaba bende gidiyorum o zaman
tam gidiyordum ben onu izlemiyorum hiç izlemedim yaniGitme canim ben varim o hayat benim izliyorum
Ben daha cok dizi izliyorum canim yabanci film ne desem bilemedim simdi imdb den 7 puan ve uzeri alanlar izlemeye deger bencetam gidiyordum ben onu izlemiyorum hiç izlemedim yanicok sıkıldım yapacak birşey bulamadım burda da kimse yoktu ne yapsam film mi izlesem kaptan bir film onerin var mi
cok iyi bir fikir bende ipin ucunu kaçırdım kacirdimbulursan bana da haber ver kaptan yapayim bendeBu hastalik bende de ipin ucunu kacirtti kizlar, hemen yarin tekrar basliyorumm bi alternatif diyetlere bakayim biraz bari
genelde oyle izliyorum ama bu aralar tüm filmler icimi daraltıyor cok karışık olmasın yormasin beni falan diye romantik komedi izliyorum bu aralar özellikle eski filmlerden 2000 lerin baslari filmleri gibiBen daha cok dizi izliyorum canim yabanci film ne desem bilemedim simdi imdb den 7 puan ve uzeri alanlar izlemeye deger bence
Ben bu erkeklerin metabolizmalarina, benim erkek arkadasimda oyle surei biseyler yemek ister ben yemek istemeyince de israr eder, bir erkeklere bi de unlulere gicigim nasil hep ayni kaliyorlar ben neden yiyince hemen tartida farkediyor aaaaKizlar bnm koca evde saat basi bogazi otuyo annemin deyimiyle:) bu hafta ben cok bisi veremem heralde
evde birileri sürekli birşeyler yiyince zor oluyor kolay gelsin sana bende bu gun babamdan dolayı sürekli bir şeyler yiyorum agzi boş durmuyor bende dayanamayıp yiyorum yaKizlar bnm koca evde saat basi bogazi otuyo annemin deyimiyle:) bu hafta ben cok bisi veremem heralde
Bi arastir bakalim tatlimgenelde oyle izliyorum ama bu aralar tüm filmler icimi daraltıyor cok karışık olmasın yormasin beni falan diye romantik komedi izliyorum bu aralar özellikle eski filmlerden 2000 lerin baslari filmleri gibigideyim bir arastirayim birşeyler bulamazsam da vakit geçer
Poff ben de sinir oluyorum yenince kontrol edemiyorum kendimiiievde birileri sürekli birşeyler yiyince zor oluyor kolay gelsin sana bende bu gun babamdan dolayı sürekli bir şeyler yiyorum agzi boş durmuyor bende dayanamayıp yiyorum ya
Az yemissin canim iyi bir menu benceDnku menum
Sabah
1 yumurta
Bir bardak cay
Bes alti zeytin
İki dilim kepek ekmek
Oglen yemedim
Aksam
Bi ceyrek tantuni
Bir bardakayran
2 bardak cay
Yarim saat yurume
1 lt su