- 18 Aralık 2012
- 722
- 197
Yaaaa... yaşama sevincin gitmesin canım.. toparlan bi kendine gell.. yarını bekleme bence..
hakkaten ömür törpüsüydü, yaşama sevincim gitmişti, bunalım bunalım takılıyordum. yarın bi kendime gelmem gerek artık.
keşke tamam diyerek yapabilsem kolaycaYaaaa... yaşama sevincin gitmesin canım.. toparlan bi kendine gell.. yarını bekleme bence..
keşke tamam diyerek yapabilsem kolayca
keşke tamam diyerek yapabilsem kolayca
yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz ,
Yapabilirsin canim
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Tabiki yapabilirsin , hemde hemen canımseni üzen değil seni seven lazım sana...
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
kızlar günaydın, bugün hiç iyi değilim. cumartesi erkek arkadaşımla görüşmüştük, çok güzel geçmişti herşey. tuttu bana okumayı seviyorum diye kitap aldı zorla vs.
dün teyzemlere giderken yolda telefonumu çantama atmıştım. aramış, mesaj atmış duymamışım. sonuçta metrobüs, metro o kadar kalabalık oluyor ki telefona bakamıyorum bile. sonra eve geldiğimde bir baktım ki beni facebooktan engellemiş, ne mesaj, ne arama. mesaj attım, artık bitti yazdı. ben de o kadar çok yoruldum ki onun triplerinden, kendimi açıklamaya bile çalışmadım.
henüz çok yeni bir ilişkiydi, 2 ay bile olmadı ama insan üzülüyor böyle saçma sapan bir sebepten dolayı bitmesine. kaç yaşında insan nasıl bu kadar fevri olabiliyor anlamıyorum. ya kazık kadar insanlarız engellemek nedir
Iyi olmuş kurtulmussun leylacim ne o oyle tripler falan trip atan adamdan koca olmaz zaten boşver. Hiç geri dönüp bakma arama sorma.kızlar günaydın, bugün hiç iyi değilim. cumartesi erkek arkadaşımla görüşmüştük, çok güzel geçmişti herşey. tuttu bana okumayı seviyorum diye kitap aldı zorla vs.
dün teyzemlere giderken yolda telefonumu çantama atmıştım. aramış, mesaj atmış duymamışım. sonuçta metrobüs, metro o kadar kalabalık oluyor ki telefona bakamıyorum bile. sonra eve geldiğimde bir baktım ki beni facebooktan engellemiş, ne mesaj, ne arama. mesaj attım, artık bitti yazdı. ben de o kadar çok yoruldum ki onun triplerinden, kendimi açıklamaya bile çalışmadım.
henüz çok yeni bir ilişkiydi, 2 ay bile olmadı ama insan üzülüyor böyle saçma sapan bir sebepten dolayı bitmesine. kaç yaşında insan nasıl bu kadar fevri olabiliyor anlamıyorum. ya kazık kadar insanlarız engellemek nedir
Hiç olmamış canım ara öğün falannyok az olmuş bu kadar az yiyerek zayiflayamazsiniz.günaydın arkadaşlar, hatırlayabildiğim kadarıyla dünkü menüm;
Sabah sucuklu yumurta (2 yumurta)
Öğlen üç içli köfte, bir kase yoğurt
akşam bir kase yoğurt ve 1 çorba kaşığı müsli
Sabah evde ekmek yoktu, bende almadım :)
Ne kadar su içtiğime dikkat etmemiştim.
Spor olarak twist and shape'de 1000 adım, 30 mekik, muhtelif bacak egzersileri ve gün içinde yürüyüş, bugün egzersiz süreme daha dikkat ederim
Herkese kolay gelsin
Geçmiş olsun canım. Öğlen gecistirmissin kahveyle olaz o şekilde yemek lazım.Selamm canlarımm..
Dünkü menüm;
Sabah 1dilim çavdar ekm
1tas çorba
Öğle
1fincan türk kahvesi
akşam
Avuçiçi kadar tavuk göğsü
4çorba k.pirinç pilavı
1çay b.yoğurt
Gün içinde bolca şekersiz çay nescafe ve bitki çayları
1.5lt su
Kızlar önceki gün misafirlikten dönerken karanlıkta ayağımı burktum feci halde canım yandı 2gündür basamıyorum.. neyseki doktor ciddi bir durum olmadığını kremle ve ağrıkesiciyle iyileşceğini söyledi.. ilk gün kaynanamdaydık bu yüzden.. regl oldum bide üstüne davul gibi şiş tüm vücudumm..
Su az olmus az yemişsin yanlış yoldasinoz kızlar bu kadar az yiyerek metabolizmanizi durdurursunuz.Dünkü menüm :
Sabah geç kahvaltı : üç dilim ekmek klasik kahvaltı
Öğle : çorba yoğurt salata iki dilim ekmek
Akşam :iki köfte iki kaşık pilav ayran
Bir lt su spor yok
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Kola çekirdek kurabiye jelibon oh maşallah afiyetler olsun.Dunku menum
Sabah
2 dilim etimek labne peynir surup yedim
Ogle
Izgara et
2 bardak kola
Ara
Biraz cekirdek
1 erik
Aksam
Biraz jelibon
Sutlu nescafe
1 adet kurabiye
Su 3lt uzeri
Spor yok
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Bugün diyete kötü bir başlangıç yaptım. Sanırım normalde almam gereken kalori miktarını aldım. Eve gelene kadar her şey yolundaydı. Süt iznim olduğundan 15:30 da işten çıktım. Eve gelmeden alışveriş yaptım. Akşama balık yapacaktım. Ancak kayınvalidem güveç ve pilav yapmış. Bende normal bir porsiyon güveç yedim ve ayran içtim. Fakat gerisi geldi. Kızımda dokuz buçukta uyudu. Spor yapmaya mecalim kalmadı. Ama kendimi biraz zorlayacağım. Akşam aşermeleri içinde şu süt ve tarçın karışımını yapmayı planlıyorum. İnşallah bir kaç günde bir düzene kavuşurum.
Zamanla oturur ama diyet demeyelim kizlar sağlıklı besleniyoruz yaşam tarzimizi degistiriyoruz diyelim.
herkese iyi geceler, ben yatıyorum, yarın görüşmek üzere
haklısın canım ya, başında rengini belli etmesi iyi oldu, ilerleyen zamanlarda daha fazla üzerdi. herşeyin hayırlısı. çok şükür ailem yanımda, sevenim, sevdiğim var bir dünya. bence de ilişki dediğin akıp gitmeli, sorunlar olur ama böyle saçma şeyler olmamalı.Canım verilmiş sadakan varmış. Yol yakınken problemsiz bir şekilde ayrılmışsın. İnsanın eşini ararken karşısına böyle anlamsız ilişkilerde çıkıyor. Allahtan bu adam rengini belli etmiş. Kimsenin kaprisi çekilmez. Sen anası değilsin kız kardeşi değilsin. Uzun dönemli bir ilişki bile değil. Çocuk gibi neyin tavırları bu, neyin tripleri.
Zaten düzgün evlenilecek bir adamla karşılaştığında bir bakacaksın ilişkiniz su gibi akıyor. Ne güven problemi ne de başka bir şey. Benim tavsiyem ilişkide erkek kadından daha fazla sevecek, elinin üstünde tutacak. Kadın kendine değer verene kapılıp gidiyor sonunda. Ama malum böylesi de hemen karşına çıkmıyor. Çıkana kadar araya böyle tipler giriyor.
Biraz sabır, kalbini, sabrını ve zamanını hak edene ayır. Kimsenin senden sağlığını, mutluluğunu, huzurunu çalmasına izin verme. İyi akşamlar.
evet canım, kurtuldum bitti, daha 2. haftasında başlamıştı tripleri zaten, o gün anlamalıydımIyi olmuş kurtulmussun leylacim ne o oyle tripler falan trip atan adamdan koca olmaz zaten boşver. Hiç geri dönüp bakma arama sorma.
herkese iyi geceler, ben yatıyorum, yarın görüşmek üzere
haklısın canım ya, başında rengini belli etmesi iyi oldu, ilerleyen zamanlarda daha fazla üzerdi. herşeyin hayırlısı. çok şükür ailem yanımda, sevenim, sevdiğim var bir dünya. bence de ilişki dediğin akıp gitmeli, sorunlar olur ama böyle saçma şeyler olmamalı.
evet canım, kurtuldum bitti, daha 2. haftasında başlamıştı tripleri zaten, o gün anlamalıydım