- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 21 Mayıs 2011
- 4.547
- 1.046
- 52
off..diyet deyince valla takılmayacak gibi değil.şu an üzerimde geçen yaz aldığım kot etek var.zor giydim
(oysa yazın beli bol geliyordu..üff yaaa...sitede bi başlık buldum.zerdeçal,tarçın,bişey daha 2 kaşık yoğurtla yemek öncesi yiyormuşsun.haftada 500 gram diyor yazan hatun..denesem mi acep:26:
(oysa yazın beli bol geliyordu..üff yaaa...sitede bi başlık buldum.zerdeçal,tarçın,bişey daha 2 kaşık yoğurtla yemek öncesi yiyormuşsun.haftada 500 gram diyor yazan hatun..denesem mi acep:26:
- 7 Haziran 2012
- 4.535
- 75
doğru söylüyorsun aslında odaklanma problemim var hedef belirleyemiyorum streslendiğim şeylerin arasında çırpınıp duruyorum...
- 7 Haziran 2012
- 4.535
- 75
bende spor da yok..daha zor kilo veriyorum.şu bantlardan mı alsam ki...
neyse bi kayfe içem de gelem
alma da ben bir deneyeyim bakalım etkisi olacak mı ona göre al... bir ara jel aldıydım inceltici jel o yaradıydı bana tabiki diyetle filan yanlız günde 3 kez jelle masaj yapmak zor oluyor diye bıraktım ne kolay şeylere zorlanıyoruz şikayet ediyoruz sabretmiyoruz ah ahhhhhhhhh
bende yapayım abla bir kahve içelim beraber
- 7 Haziran 2012
- 4.535
- 75
off..diyet deyince valla takılmayacak gibi değil.şu an üzerimde geçen yaz aldığım kot etek var.zor giydim
aaa zerdeçalım var 3. yü bulursan söyle abla yapalım yaa
- 30 Aralık 2009
- 2.792
- 122
- 30 Aralık 2009
- 2.792
- 122
ben günaydın dememişim hemen dalmışım konulara günaydın 1. takımın güzel hatunları...
yaa babam 84 yaşında artık nerden tutsan ordan bir sorun çıkıyor. bırakılamıyor ya gerçekten... evet babamda diyordu iyi bakıyorlar diye ama göremiyorsun ya meraktan öleceğim buralarda...
inşallah toparlar
canim benim rabbim size sabir versin zor biliyorum benim babamda yogun bakimdaydi ama senin baban kendindeymis ne guzel konusuyorsunuz ben onu bile yapamamistim
dualarim seninle insaallah biran once toparlar ve sagligina kavusur
- 30 Aralık 2009
- 2.792
- 122
diğer arkadaşlarla tanışmak nasip olamıyor; ben hep akşamları girebiliyorm. evde olduğum bi gün yakalayacağım inşallah
merhaba merve hosgeldin..
elif ben istanbulda yasiyorum 28 yasindayim 7 yillik evliyim ve bebek istiyorum
memnun oldummmmm
- 30 Aralık 2009
- 2.792
- 122
merhaba güzelim bende eda 31 yaşındayım. evliyim çocuk yok acilen isteniyor kilo desen uuuuuuu her zaman böyleydim. insülin direnci pko gibi sorunlarım var şu an izindeyim. bir meyve suyu fabrikasında çalışıyorum... haftanın 3 günü :)) diploma full time çalışıyor bedenim part-time :) başımıza birşey gelmez inşallah :)
şu an izindeyim iyiki izne ayrılmışım üzülerek söylüyorum
adacim lutfen uzme kendini dua et ya şafi cek al eline tesbihi seni boyle gorunce cok uzuluyorum ve babisine dua ediyorum rabbim saglik sihhat versin basinizdan eksik etmesin hic
- 30 Aralık 2009
- 2.792
- 122
melekcimmmm nerelerdesin sennnnn hayirdir niye gelmiyorsun yanimizaaaa :26:
merak ediyorum nasilsin? neden iyi degilsin?
- 30 Aralık 2009
- 2.792
- 122
canim benim basin sagolsun komsu teyzeni mi diyorsun yoksa baska birini mi kaybettin
gelsene aramiza atilmamissindir ya ozledik seni nesliye soralim belki vefattan dolayi bir sorun olmaz :26:
- 30 Aralık 2009
- 2.792
- 122
canim afiyet bal seker olsun ne guzel bir menu
ben bu aralar saglikli beslenemiyorum gun boyu yemeyince aksam gec yiyorum
ne yapsam soyle bi detoks falan yapip yine duzenli beslenmeye mi gecsem sen ne dersin?
mesela elma diyeti lahana diyeti gibi 1 haftalik ?
dusunuyorum ama kizlar siz ne dersiniz?
- 30 Aralık 2009
- 2.792
- 122
ablacim bana diyetisyenim 1 bardak sut veya 1 dilim cavdar ekmegi yanina bir parca peynir ye demisti ama yatmadan 2 saat once :26:
- 7 Haziran 2012
- 4.535
- 75
bende yatmadan 2 saat önce yemek istiyorum ama yemeklede arada 2 saat bırakmak istiyorum bu kargaşaya girince ben genelde 1 saat sonra uyuyorum daha erken de oluyor hiç yemiyim dersemde kazınıyor midem ben yinede yemiyim daha iyi sanırsam :)
- 5 Şubat 2012
- 3.938
- 2.524
bu gerçekten iyiymiş ya yatmadan önce bende çok acıkıyorum akşam yemeği erken yiyiyorum özellikle ama buseferde çok acıkıyorum genellikle 7-8 gibi yemek yiyorum 9-10gibi 1 bardak süt içsek bilde yeter aslında o tutar
- 7 Haziran 2012
- 4.535
- 75
