Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

T_N .!.:
ofiste arkadaşlarım sürpriz yaptı,pasta kestik..ee kendi pastamdan yemezsem olmazdı dimi..ama 3-4 çataldan başka yiyemedim yaa midem almadıı:27::27:

bu arada kocamı aramışlar iş arkadaşlarım akşam eve gelelim hep birlikte sürpriz yapalım diye,hatta dışarıda maytap falan patlacaklarmış ama bizimki nuh demiş peygamber dememiş,maçım var söz verdim demiş...eğer akşam gerçekten maçı varsa,vay halineee:47::47::47:
Genişletmek için tıkla...

yok kuzum kesın süprizi var senın romantık kocanın :):) süpriz bozulmasın diye öyle demiştir :16::16:..belkıde arakadaslarına oyle dertıyodur,onlarda gelıcektır belkı ,,ay merakla beklıyoruz :92::92::16::16::16:
 
Son düzenleme:
sinem866 .!.:
yok kuzum kesın süprizi var senın romantık kocanın :):) süpriz bozulmasın diye öyle demiştir :16::16:..belkıde arakadaslarına oyle dertıyodur,onlarda gelıcektır belkı ,,ay merakla beklıyoruz :92::92::16::16::16:
Genişletmek için tıkla...

AYNEN bencede kesın süprizi var ve başbaşa adam ugrasmak ıstemedı demekkı arkadasla falan:)
tühhh yaaa yarınada ctesi haber alamıycazz:)çatlarım ben şimcikkk
nesli pazartesi her detayı istiyorum,en azından bı kısmını:1:
 
sinem866 .!.:
yok kuzum kesın süprizi var senın romantık kocanın :):) süpriz bozulmasın diye öyle demiştir :16::16:..belkıde arakadaslarına oyle dertıyodur,onlarda gelıcektır belkı ,,ay merakla beklıyoruz :92::92::16::16::16:
Genişletmek için tıkla...

qarden .!.:
AYNEN bencede kesın süprizi var ve başbaşa adam ugrasmak ıstemedı demekkı arkadasla falan:)
tühhh yaaa yarınada ctesi haber alamıycazz:)çatlarım ben şimcikkk
nesli pazartesi her detayı istiyorum,en azından bı kısmını:1:
Genişletmek için tıkla...

yok kızlar yaa benim iyice ümidim kesildi:50::50:yarın seni yemeğe götürücem,ne istiyosan alıcam diye aradı...aman neyse yaaaaa:25::25:
 
T_N .!.:




yok kızlar yaa benim iyice ümidim kesildi:50::50:yarın seni yemeğe götürücem,ne istiyosan alıcam diye aradı...aman neyse yaaaaa:25::25:
Genişletmek için tıkla...

sinem866 .!.:
yok artık sanmıyorum kuzum ,düşünme böylee .dur bakalım akşam olaa hayır olaa
Genişletmek için tıkla...

hmmm ozaman 2 secenek var,ya senın umudunu tamamen kırıp,maç için inandırıcılıgı artırarak aksam hazırlık yapacak
yada hakkaten söz verdi ve mecbur kaldı yarın telafi edecek..
bence ikiside güzel..
senın takıntın varmıdır canım özel günler için..kutlamadın işte hıhhhh küstüm vs. gibi:)
 
sinem866 .!.:
yok artık sanmıyorum kuzum ,düşünme böylee .dur bakalım akşam olaa hayır olaa
Genişletmek için tıkla...

amann boşverdim zaten sinoşumm:16::16:
qarden .!.:
hmmm ozaman 2 secenek var,ya senın umudunu tamamen kırıp,maç için inandırıcılıgı artırarak aksam hazırlık yapacak
yada hakkaten söz verdi ve mecbur kaldı yarın telafi edecek..
bence ikiside güzel..
senın takıntın varmıdır canım özel günler için..kutlamadın işte hıhhhh küstüm vs. gibi:)
Genişletmek için tıkla...

ya aslında takıntım yok ama sürprizlere alıştırıldığım için bünye kabul etmiyoo:1::1:
 
sinem866 .!.:
hersey güzel olacak merak etme canım sen .sabırla aksamı bekle bence ,ön yargılı olmaa :16::16:
geçen senede böyle sabırsızdın sen :1::1:
Genişletmek için tıkla...

galiba haklısın canımm:23::23:

bu arada sinemimmm haftaya hiç kaçamaksız bol aktiviteli günlerimiz olsun,hergün hesap istiyorum ona göre:20:, tabi bende vericem:23:

cuma günü listeleri sallamamız lazım,hem bize laf edenlerde görsün bakalımm:52::52:
 
fitsema .!.:
kızlar ben çıkıyorum arkadaşçaya davet ettı ona gıtmem gerek kib haftaya daha iyi sonuçlar alalım inşalh hep bera:16::16::16:ber neslıcım üzülme bır öpücükle alır gonlunu aşkıton :48::48:... canın sağolsun de geç bence ... :34:
Genişletmek için tıkla...

orası öyle canım,bizim için hergün özel:69:

evett haftaya sen 77 leri,bende 78 leri görelim artıkk,yılbaşına 2 hafta kaldıı:52::52:
 
T_N .!.:


galiba haklısın canımm:23::23:

bu arada sinemimmm haftaya hiç kaçamaksız bol aktiviteli günlerimiz olsun,hergün hesap istiyorum ona göre:20:, tabi bende vericem:23:

cuma günü listeleri sallamamız lazım,hem bize laf edenlerde görsün bakalımm:52::52:
Genişletmek için tıkla...

valla benım dönüşüm bomba gibi oalcak siz düşünün hıhhhhhhhhhhhh:19::kkk::kkk:
yok yok bu hafta herakşam 1 saatten yürüyüş bide elma diyeti çaktımmı 5 kılo atarım ben:)
bırak listeleri kk alt üst olur:)
varmıdır acaba 1 haftada 5 kılo veren bı delı:)
 
T_N .!.:


galiba haklısın canımm:23::23:

bu arada sinemimmm haftaya hiç kaçamaksız bol aktiviteli günlerimiz olsun,hergün hesap istiyorum ona göre:20:, tabi bende vericem:23:

cuma günü listeleri sallamamız lazım,hem bize laf edenlerde görsün bakalımm:52::52:
Genişletmek için tıkla...

evet tatlım bende oyle dusunuyorum .koşubandının yüzünü unuttum 1 haftadır .ztn sporsuz gıtmıyo neslıcım bu kılolar .h.sonu kesınlıkle kacamak yok .haftaya güzel baslıcaz kısmetse inş.hafta içide sıkı asıldıkmı spora rejıme oh laf edenler çatlasın ozamann :16::16::16:
dilimde tüy bitmişti :34::34:
esraaaaaaaaaaaaaaaaa nerdesin
 
qarden .!.:
valla benım dönüşüm bomba gibi oalcak siz düşünün hıhhhhhhhhhhhh:19::kkk::kkk:
yok yok bu hafta herakşam 1 saatten yürüyüş bide elma diyeti çaktımmı 5 kılo atarım ben:)
bırak listeleri kk alt üst olur:)
varmıdır acaba 1 haftada 5 kılo veren bı delı:)
Genişletmek için tıkla...

hııı burdaymıssınn :16:
ben senden korkuyorum vallahı 5 dedınmı 5 verırsın sen :1::1:
bende dukana ara verıp elmamı yapsam acaba dıyorum bı kaç gün he nedersınız esra ,nesli?
 
qarden .!.:
valla benım dönüşüm bomba gibi oalcak siz düşünün hıhhhhhhhhhhhh:19::kkk::kkk:
yok yok bu hafta herakşam 1 saatten yürüyüş bide elma diyeti çaktımmı 5 kılo atarım ben:)
bırak listeleri kk alt üst olur:)
varmıdır acaba 1 haftada 5 kılo veren bı delı:)
Genişletmek için tıkla...

5 kiloo:53::53::53:
sinem866 .!.:
evet tatlım bende oyle dusunuyorum .koşubandının yüzünü unuttum 1 haftadır .ztn sporsuz gıtmıyo neslıcım bu kılolar .h.sonu kesınlıkle kacamak yok .haftaya güzel baslıcaz kısmetse inş.hafta içide sıkı asıldıkmı spora rejıme oh laf edenler çatlasın ozamann :16::16::16:
dilimde tüy bitmişti :34::34:
esraaaaaaaaaaaaaaaaa nerdesin
Genişletmek için tıkla...

bende trambolinin tepesinden inmicemm:8::8: 28 aralık hedefim için 1,5 kg vermem lazım 2 haftada,işi son haftaya bırakmamalıyımm:33::33:
sinem866 .!.:
hııı burdaymıssınn :16:
ben senden korkuyorum vallahı 5 dedınmı 5 verırsın sen :1::1:
bende dukana ara verıp elmamı yapsam acaba dıyorum bı kaç gün he nedersınız esra ,nesli?
Genişletmek için tıkla...

elmamıı:47:yavrum sen daha dukanı tam yapmadınkii:30:yinede sen bilirsin kuzu:16:

bende 4 gün saf protein yapıcamm:52::52:
 
T_N .!.:


5 kiloo:53::53::53:


bende trambolinin tepesinden inmicemm:8::8: 28 aralık hedefim için 1,5 kg vermem lazım 2 haftada,işi son haftaya bırakmamalıyımm:33::33:


elmamıı:47:yavrum sen daha dukanı tam yapmadınkii:30:yinede sen bilirsin kuzu:16:

bende 4 gün saf protein yapıcamm:52::52:
Genişletmek için tıkla...
ben elma yiyince basım dönüyo :16::16: zaten .neslicim proteın tek basına harıka yapıyorum ama sp gunlerınde iştahım açılıyo herseyı yemek ıstıyorum :1::1:..yok anacım yok ben bıktım bu sekızlerden kurtulucam bı an önce ..
sende sporunu aksatma gülüm ,sporsuz olmuyo bızım gııb hatuınlar için
 
valla karar verdım haftaya elma dıyetı+spor yapıcam full
ancak sadece salı degişecek düzenım
akşam yemege cıkıcaz,dolayısıyla hem yemek yemiş olucam hemde spor yapamıycam
ama deger beee:)
yemek çekı gibi bişey vardı elımızde 31 aralık son,yanmasın dedık:)
 
sinem866 .!.:
ben elma yiyince basım dönüyo :16::16: zaten .neslicim proteın tek basına harıka yapıyorum ama sp gunlerınde iştahım açılıyo herseyı yemek ıstıyorum :1::1:..yok anacım yok ben bıktım bu sekızlerden kurtulucam bı an önce ..
sende sporunu aksatma gülüm ,sporsuz olmuyo bızım gııb hatuınlar için
Genişletmek için tıkla...

hımm anladım canım,o zaman seyir günlerinde yine her öğünde mutlaka protein olsun sebzeyide az az ekle:16::16:
 
qarden .!.:
valla karar verdım haftaya elma dıyetı+spor yapıcam full
ancak sadece salı degişecek düzenım
akşam yemege cıkıcaz,dolayısıyla hem yemek yemiş olucam hemde spor yapamıycam
ama deger beee:)
yemek çekı gibi bişey vardı elımızde 31 aralık son,yanmasın dedık:)
Genişletmek için tıkla...
salı gündüz bısı yemezssın aksam proteın agırlıklı yersın bısıcık olmaz ,sporuda yaparsın zaten eve dönünce :)
T_N .!.:


hımm anladım canım,o zaman seyir günlerinde yine her öğünde mutlaka protein olsun sebzeyide az az ekle:16::16:
Genişletmek için tıkla...

aynen neslıcım dedıgın gıbı yapıyorum ,tavuk yıyorum mesela yanında 2 çarlıston bıberı közlüyorum yada domates yiyorum abartmıyorum .ilk gun abartmıstım ekstım sımdı yemıyorum .şiştikçe şişiyorum .kenıdme cok kızdım bu hafta verıcem 1.5 kg kesınn
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

D
Bana akıl verir misiniz lütfen tek başıma altından kalkamıyorum 1 haftadır evde ruh gibi geziyorum
3 4 5
Yorumlar
94
Görüntüleme
3K
Bir Eylul Aksami
Bir Eylul Aksami
Nevreste
  • Sabit
  • Featured
  • Anket Anket
Popüler Konu Pilav Tarifleri Oylama
82 83 84
Yorumlar
2K
Görüntüleme
17K
NevresteNevreste hesabı doğrulanmış üye.
Nevreste
B
Siz olsanız nasıl davranırdınız?
2 3
Yorumlar
45
Görüntüleme
1K
Gulbet
G
S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
2
Yorumlar
27
Görüntüleme
2K
ceydasevrz
ceydasevrz
K
Doğumdan sonra değişen hayatımız
4 5 6
Yorumlar
109
Görüntüleme
7K
MFF
M
Back