oyy canımm benim teşekkr ederim,doğum günüm bugün geç kalmadın yani
ayrıca söyledğinde haklsın,vücut uzun süre aynı kiloda kaldığı için vermekte zorlanıyo,sen bi 78 i geç bak ondan sonra tıkır tıkır gidecek,bende peşinden gelicem
semacımm seni gündüzleri görmek ne güzel,keşke yoğun olmasanda hep burda olsan
sabah 2 dilim kek (akşamdan kalmıştı sabaha yerim diye saklamıştım:)
2 saat sonra elma
2 saat sonra bir avuç leblebi
yaklaşık da 700 ml su içtim şimdilik
işte çok sık içemiyorum zırt pırt wc ye gitmeyeyim diye :)
Üzgünüm kızlar geç oldu esimle tartıştık biraz
Neslimmmm Canim benim ben 200 gr artırayım sanırım regl olamadığımdan mı bilmiyorum
Hesaplayamadim beni mazur gor
Şimdi de evde temizlik var kadın geldi çok sıkıştım
Hemen çıkmam lazim
ayyyy canım benım yaaane güzel bi cümleee öylee kıyamammm
yok tatlısım ne vermesı ben 1 sene once burdan ayrıldım 81 kg dım evlendım 89 la gerı dondum ..o bı senede yedim durdum.verseydım 68 kg falan olurdum sanırım
kızlaar işi hiç sıkı tutmuyor gibisiniz. benden kilolusunuz. normalde o kilolar azimle hemen gider. çünkü sizin yağınız bana göre çok. lütfen haftada 1 kg vermeye başlayın derhal. motive olamam yoksa burda. benim yarış halinde olmam lazımdı sizlee
kızlaar işi hiç sıkı tutmuyor gibisiniz. benden kilolusunuz. normalde o kilolar azimle hemen gider. çünkü sizin yağınız bana göre çok. lütfen haftada 1 kg vermeye başlayın derhal. motive olamam yoksa burda. benim yarış halinde olmam lazımdı sizlee
hoş bulduukk :) ben henüz deneme sürecindeydim ama buna gerek kalmadı arkadaşlar. kendi kiloma yakın insanların beni motive etmesi gerek. hepinizi tanıdığıma sevindim. kendinize iyi bakın. çok cici insanlarsınız. başarılar diliyorum hepinize :)
****1.TAKIM 287.ETAP****
T_N (79,90/79,80/0,10/0,13%)
sinem866 (81,00/88,80/-7,80/-0,19%) 235.etapta izne ayrılan üye geri döndü kilosu 51 e bölündü
spirochet (85,00 / kilo bildirmedi
fitsema (78,40 / 78.2 / 0.2 / 0.26 %)
mutedeyyin (73,6/ 73 / 0.3 / % 0.41)GEÇEN HAFTA BİLDİRİMDE BULUNMADIGINDAN KİLOSU 2 'YE BÖLÜNDÜ. izinli
garden (86,60/87,10/-0,50/ -0,58%)
mlkfth (84,20/84,00 /0,20/ 0,24 )
BuRCuCuKkK (54,00) izinli
fefilifa ( 76,00/ 76,20/-0,20/-0,26%)
tansal42 (69,00) bildirim ve paylaşımda bulunmadığından diskalifiye
1.TAKIM ORTALAMASI -0,04%
T_N cim, benm bildirimim bu şekilde olsa daha iyi olur
sabah 2 dilim kek (akşamdan kalmıştı sabaha yerim diye saklamıştım:)
2 saat sonra elma
2 saat sonra bir avuç leblebi
yaklaşık da 700 ml su içtim şimdilik
işte çok sık içemiyorum zırt pırt wc ye gitmeyeyim diye :)
kızlaar işi hiç sıkı tutmuyor gibisiniz. benden kilolusunuz. normalde o kilolar azimle hemen gider. çünkü sizin yağınız bana göre çok. lütfen haftada 1 kg vermeye başlayın derhal. motive olamam yoksa burda. benim yarış halinde olmam lazımdı sizlee
hoş bulduukk :) ben henüz deneme sürecindeydim ama buna gerek kalmadı arkadaşlar. kendi kiloma yakın insanların beni motive etmesi gerek. hepinizi tanıdığıma sevindim. kendinize iyi bakın. çok cici insanlarsınız. başarılar diliyorum hepinize :)
hoş bulduukk :) ben henüz deneme sürecindeydim ama buna gerek kalmadı arkadaşlar. kendi kiloma yakın insanların beni motive etmesi gerek. hepinizi tanıdığıma sevindim. kendinize iyi bakın. çok cici insanlarsınız. başarılar diliyorum hepinize :)