- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 25 Şubat 2008
- 8.179
- 34
- 358
bende de şu an tam bir sökülme yok ayıptır sölemesi
feci şiş haldeyim..
bakalım biraz yürüyüş vs iyi gelir belki..
şu adet şişliğine bir çare bulamadı tıp :dilcikar:
- 25 Şubat 2008
- 8.179
- 34
- 358
aa hadi ya :))
zaten var ya ben bu aralar tüm aktarı eve taşıdım resmen.
ne kadar ot çöp varsa aldırdım kocama
merhabalar kızlar
iki gündür yazamadım size ...
evde değildik özledim sii. yediklerimi de belirtemedim.
gerçi haftasonu yediklerimi buraya yazıp da falakaya yatırılmak istemiyorum :roflol:ama şaşırtıcı bir durum onca yedim 100 gr vermişim :roflol:gerçi bu ani değişimlerin kilo verme değil de su kaybı olarak nitelendiriyorum. neyse işte kızlar kısacası haftasonu bomba gibi yedim de patlamadan gelebildim :jeyyar:
bu arada haftasonu baya kitap devirdim süt konusuyla ilgili sırnaşık şeyprofesör oldum sormak istedikleriniz varsa çekinmeyinlaelaelaelaelae
canım BHK, seni de Betül'ünü de kocamaaann öpüyorum... öğrendiklerimi sana özelden yazcam hayatım. malum buranın konusunu saptırmayalım-tatlicadiarzu-
şimdi sana da gönderdim canım benima.s.
- 23 Ekim 2008
- 2.967
- 934
- 688
- 40
- 25 Şubat 2008
- 8.179
- 34
- 358
Günaydın kızlarrr nasılsınızzz
ya ben dün regl oldum ve tartıya çıkınca şok bir durumla karşılaştım( nerdeyse 1 kilo almış gözüküyorummmm senağlama
kaptan beni artık falakaya yatırmaktan vaz geçmiştir. çarmıha gerer her haldeee senağlama
ya regl döneminde hatta 2 gün sonrasına kadar tartıdan uzak durun demiş püsküütcüm..
dert etme bence...
geçmişi tam okuyamadım kızlar ama regl dönemi ile ilgili
öncelikle bilşinç düzeyimizi değiştirmek gerekiyor
yani regl döneminde vücut ekstra çalışıyor ve böylece ekstra kalori harcıyor
bunu böyle düşünüüp hareket etmek lazım,
zaten hızlı çalışan metabolizmamıza biz de çikolata yemeyerek yardımcı olursam çok süper olurrra.s
not: kuğu geliiinnnn ah napacam ben seniiiiiii
öncelikle bilşinç düzeyimizi değiştirmek gerekiyor
yani regl döneminde vücut ekstra çalışıyor ve böylece ekstra kalori harcıyor
bunu böyle düşünüüp hareket etmek lazım,
zaten hızlı çalışan metabolizmamıza biz de çikolata yemeyerek yardımcı olursam çok süper olurrra.s
not: kuğu geliiinnnn ah napacam ben seniiiiiii
herkes regl olmus bu hafta =)
gram da olsa ben regl doneminde veriyordum kizlar. kaptanimizin dedigi gibi cikolata yemeyi abartmazsak hormonlarimiz da normalden fazla calisiyor zaten, basari ile tamamlariz.
bir yerde okumustum ne kadar dogru bilmiyorum, adetin 3. gunu siskinligi atiyorsun vucuttan.
gram da olsa ben regl doneminde veriyordum kizlar. kaptanimizin dedigi gibi cikolata yemeyi abartmazsak hormonlarimiz da normalden fazla calisiyor zaten, basari ile tamamlariz.
bir yerde okumustum ne kadar dogru bilmiyorum, adetin 3. gunu siskinligi atiyorsun vucuttan.
- 23 Ekim 2008
- 2.967
- 934
- 688
- 40
Hadi ya bende sabahtan beri üzülüyodum yani bu kadar çok beklemiyodum
ay kaptan süper kısss
valla üzüntüden sabahtan beri 1,5 lt su içtim. yemek yememek için desene böyle devam etmek lazım...
süper o zaman ben ne eziyetler çekippp, o çikolatan uzuk durmuş insanımmmm...
3 günmü dayanamıcammm hehehe
şaka şaka yemicem işte sözzz. hatta 1 kilo almış gözüküyorum yaa ben akşam spor falan biraz zorlayayım kendimi.. bu hafta 2 kilo verirmiyim acabaaa CADIARZU
- 25 Şubat 2008
- 8.179
- 34
- 358
sende bayadır var bu pasta hasreti yulafcım ya..
hafif yollu bişekilde gidersen bu isteği aslında..
bir gün kaçamak olabilir bence..
2 ayı gecti diyetin,az bir süre değil..
en azından bu işkence modundan cıkarsın biraz...
ben olsam,canım bu kadar fazla istese kesin yer,ertesi gün de iki kat sporla arayı kapatmaya calışırdım...
