- 24 Nisan 2010
- 4.152
- 5.729
- Konu Sahibi Siyah peri
- #161
Yine iyi yemişsiniz tartıya cok da yansımamis biraz daha yemek işini hafifletirseniz bir daha ki açlığa 50 kilo ile girerseniz kesinlikle 48 i göreceksiniz bayramda kilo.almamaya çalışın bayramdan sonra yine bir aclik hedef kilo2 kase filan çorba, çeyrek pide yemişimdir, bir küçük tabak yoğurtlu ıspanak yanında salata, minicik kase puding, 5 6 tane kuru pasta çayla, bir küçük kase dondurma ve birazda fıstık çekirdek, azıcık bitter çikolata Ama şöyle ki sahur yapmadım şimdi de normal ramazan orucu tutuyorum.