Spor ile Sağlıklı Yaşam

Kilo vermek mi ? Kas yapmak mı ? Yoksa fit görünmek mi istiyorsunuz? Doğru yerdesiniz. Aradığınız her şey burada.. Spor Branşları, Egzersizler
Pilates yaparken bel agrısı
Yorumlar
3
Görüntüleme
14K
zeysb
20'li yaşlar için ideal bir çalışma programı
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Catharsis
haftada 4 gün 1 er saat ile yapılabilecekler?
Yorumlar
8
Görüntüleme
3K
Catharsis
iç ve arka bacak:çok acil!!!
Yorumlar
8
Görüntüleme
3K
Catharsis
S
Bacak ve Kalçalar İçin Bilgiler
Yorumlar
7
Görüntüleme
14K
merwush
Twıst Bel İnceltir mi?
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
39K
tadellem
T
Bayanlarda Spor Anatomisi ve Fizyolojisi
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Elif
Doğum sonrası için egzersiz (video)
Yorumlar
8
Görüntüleme
6K
esteda
A
Düzgün bacaklar için yüzme ?
Yorumlar
2
Görüntüleme
2K
Catharsis
spordan sonra yemekkk..
Yorumlar
7
Görüntüleme
9K
zeysb
S
Yağ yakma nabız aralığı
Yorumlar
5
Görüntüleme
8K
Sibel80
S
Avrupa Yakası Pilates Salonu bilen var mı?
Yorumlar
3
Görüntüleme
5K
goonca
A
Kızım 12 yaşında ve 70 kilo
Yorumlar
14
Görüntüleme
10K
aykune
A
Benim gibi yanları olan varmı?Çok kötü görünüyor
Yorumlar
6
Görüntüleme
2K
Catharsis
artık aynalara bakamıyorum
Yorumlar
8
Görüntüleme
1K
iklimce
Dizlerin üst bölümündeki sarkık ve çatlaklar
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
morfaree
Koşu bandıyla kilo veren var mı?
Yorumlar
6
Görüntüleme
7K
zeysb
Evde kondisyon ürünlerı kullanan var mı?
Yorumlar
8
Görüntüleme
3K
zeysb
Doğumdan ne kadar zaman sonra egzersizlere başlanabilir??
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
BeyazLilyum
O
Crosstrainerin faydalarini bilen varmi?
Yorumlar
3
Görüntüleme
1K
ozlem_86
O
V
Bildiğiniz İç Bacak Hareketleri Var mı?
Yorumlar
1
Görüntüleme
8K
mavi-deniz
M
E
Omuzları öne doğru eğik olanlar buyrun...!
Yorumlar
6
Görüntüleme
5K
antrenor
E
Beraber İncelmeye Var mısınız?
2 3
Yorumlar
44
Görüntüleme
18K
prensesasik
Ankarada Etimesgut Belediyesi Hanım Faaliyetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
filizim
Yüzmek yag yakarmi?
Yorumlar
15
Görüntüleme
8K
sahra87
kollar için egzersizler
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
sahil
Hentbol Nedir, Hentbol Oyun Kuralları, Hentbol Nasıl Oynanır
Yorumlar
0
Görüntüleme
35K
Elif
Metabolizmanız hızlı mı?(test)
Yorumlar
15
Görüntüleme
17K
zuza
figure trimmer kullanan varmı
Yorumlar
7
Görüntüleme
2K
ç i d o
Yürüyüş ne zaman yapılmalı?
Yorumlar
8
Görüntüleme
39K
antrenor
Ü
Koşu bandı kas mı yapar?
Yorumlar
9
Görüntüleme
13K
antrenor
R
yardım..
Yorumlar
1
Görüntüleme
665
antrenor
Ergenlikde Boy Uzatacak Egzersizler?
Yorumlar
3
Görüntüleme
4K
duuyguu
P
Mekik masası kullanan var mı?
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
papatyam_83
P
Uygun Egzersiz Bulamıyorum
Yorumlar
2
Görüntüleme
921
fairytale
Erimeyen yağlar
Yorumlar
5
Görüntüleme
4K
cozys
Egzersiz aletleri
Yorumlar
6
Görüntüleme
1K
bekolim
E
Ağırlık ve Şınav Göğüsleri Küçültür mü?
Yorumlar
7
Görüntüleme
13K
kivilcim
K
Deltoid (Omuz) Egzersizleri(hareketli fotoğraf dahil)
Yorumlar
2
Görüntüleme
3K
kulhana
E
Spora yeni başlayanlardaki kas ağrıları
Yorumlar
6
Görüntüleme
34K
cozys
Spor ve Depresyon
Yorumlar
1
Görüntüleme
2K
lunet
Sporcular Için Yemek Tarifleri
Yorumlar
6
Görüntüleme
5K
hot chocolate
Sağlıklı Beslenmek ve Egzersiz İçin Geçmi Kaldık
Yorumlar
10
Görüntüleme
3K
terlik
Sizi formda tutacak egzersizler (video)
Yorumlar
4
Görüntüleme
3K
antrenor
C
aerobik-step yapmak selilütleri azaltır mı?
Yorumlar
1
Görüntüleme
4K
EstetikEditor
E
Türkiyedeki futbolun kara tarihi(LÜTFEN bumesajı çevrenizdeki tüm beylere okutunuz)
Yorumlar
2
Görüntüleme
2K
Feronia
Sıkılaşmak
Yorumlar
2
Görüntüleme
7K
antrenor
soruma lütfen cevap verir misiniz?
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
hnmk
V
Stepper ????????
Yorumlar
2
Görüntüleme
6K
Dolunayy
koşuyla yağ yakılırmı???:((
Yorumlar
7
Görüntüleme
2K
melancoliaa
nasıl bir spor yapmalıyım?**
Yorumlar
7
Görüntüleme
3K
**garfield**
10 Günde Düzgün Bir Duruş İçin
Yorumlar
2
Görüntüleme
4K
yesilboncuk972
O
Nefes egzersizleriyle bağırsakları rahatlatın
Yorumlar
10
Görüntüleme
9K
Lynne
Bilginiz varsa..
Yorumlar
16
Görüntüleme
3K
seaBahAR
Hayatınızı Kurtaracak Bir Adım Atın!
Yorumlar
3
Görüntüleme
1K
blueangel42
Kalf(gastrocinemius) ve quadriceps kaslarına kramp girerse... (video)
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
antrenor
Evde yürüme bandi
Yorumlar
12
Görüntüleme
14K
Selenais
K
Hangi Spor Aleti
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
korelasyon
K
Engelliler ve Spor
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
antrenor
Tüm Annelerin Dikkatine...Çocuk ve Spor
Yorumlar
10
Görüntüleme
3K
antrenor
Sporkolik misiniz?
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
fransa159
Masa başında iş yapanlar için egzersizler
Yorumlar
0
Görüntüleme
4K
antrenor
Doğum sonrası egzersizler
Yorumlar
11
Görüntüleme
24K
swet2006
Spordan Keyif Almanın 23 Yolu
Yorumlar
2
Görüntüleme
2K
Elis
E
G
Cindy Crowfort Aerobik Cd' si Arıyorum
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
ganesha
G
N
Ne yapsam olmuyor
Yorumlar
10
Görüntüleme
2K
EU1
E
K
Arkadaslar dogru nefes almak icin yaptiginiz egzersizler var mi?
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
kuka
K
İdeal Vücut Hareketleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
gzmklc
M
Egzersizlerde Doğru Bilinen Yanlışlar
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
maden suyu
M
Streching Yaparak Zayıflayın
Yorumlar
1
Görüntüleme
4K
Princess
P
Ünlülerin Vücut Hareketleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
HAMBOSPARA
Kalçalarınızı Sıkılaştırın
Yorumlar
8
Görüntüleme
4K
mavigece07
Kol Hareketleri
Yorumlar
3
Görüntüleme
9K
SHADOWGIRL
Tae Bo
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
BenCano
Vücudunu Şekle Şok
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
dids
Tembel Kadınlar Nasıl Kilo Verir?
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
dids
Ofis Egzersizleri
Yorumlar
2
Görüntüleme
5K
Quelle
E
Fitness Video Paylaşım Alanı
Yorumlar
0
Görüntüleme
7K
EU1
E
25 Yaşında Görünmenin Sırları
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
dids
S
Baş Belası Yağlardan Kurtulun
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
superisi2006
S
Naim Süleymanoğlu
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
mavrulam
Hareketli yaşam genç bırakıyor
Yorumlar
0
Görüntüleme
982
kanaviçe
Her Hareketinle Form Tut
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
tulipbs
Tilting Vibrasyon
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
canavar
Hayatınıza Egzersizi Katın Yaşlanmayı Yavaşlatın
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
dids
Diyabette Egzersiz Önemli
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
dids
Sağlıkta son gelişmeler
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
nbatur55
K
Michael Schumacher
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
kalemkitap2
K
Yogaya Karşı Ağırlık Çalışmaları
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
nbatur55
Hem Bedenen Hem Ruhen Sağlıklı Olun
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
dids
Klavye Başı Egzersizleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
dids
Dik Göğüsler İçin Egzersizler
Yorumlar
1
Görüntüleme
17K
AttaQue
A
H
Egzersiz Hareketleri (hem sağlık için hem zayıflama için kullanılabilir)
Yorumlar
0
Görüntüleme
6K
hadin
H
Baş Ağrılarını Nefes Egzersizleri İle Hafifletin
Yorumlar
0
Görüntüleme
9K
misty
Hafiza Egzersizleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
dj_oznur_0106
Karın ve Göbeğimizi Eritelim
Yorumlar
5
Görüntüleme
9K
ftmdgn
Petank
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
canavar
Dart
Yorumlar
0
Görüntüleme
6K
canavar
Boomerang
Yorumlar
1
Görüntüleme
3K
canavar
Kişa Enerjik Girmek Için 15 öneri!
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
ÇXIXTLENBXIXK
Konu acabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…