- 16 Ocak 2014
- 2.738
- 4.374
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Asla kilo veremiyorum onerisi olani bekliyorum
- Konu Sahibi sevil89
- Başlangıç Tarihi
- 31 Ekim 2015
- 1.023
- 363
- 20 Haziran 2023
- 116
- 52
- 31 Ekim 2015
- 1.023
- 363
Dun gittim diyetisyenime.89.800 oldum ama tatilde kacirdim tabi. Bu hafta cok zorlastirdi 85 olacaksındedi. Kahvaltim shake artik. Isteyene listemi paylaşabilirim. Cidden artik hic acikmiyorum ve saldirmiyorum yemeğe. Beyindr bitirmek buymus.
Ben zor veriyorum insulin direncim var sanırım o yuzden zor listem. Gercekten ekmek ve hazir gida kesen herkes verir diyetisyene bile gerek yok ama ben kesmeme ragmen gram gram veriyorun
- 31 Ekim 2015
- 1.023
- 363
- 11 Kasım 2016
- 51
- 10
- 27
- 10 Aralık 2017
- 216
- 124
- 34
doktorun glifor tarzı bir ilaç yazması lazımdı ben de pko ve kilo ile mücadele ediyorum bana bunu yazmıştı ama belki değerleriniz buna uygun değildir. ben epey kilo vermiştim bırakınca geri aldım.Herseye baktirdim insulin direnci haricinde pko cıktı. Ve seker adayiyim
Bu hafta 2 fincan hakkim var evet 3 u geçmemeli
Güncel kilom 88.4 cok yavas gidiyor sebebini 2 diyetisyen dahiliye ve endokrin hicbiri bulamadi.listeye uymama ragmen daha cok kas ve sudan vererek ilerliyorum. Mutlu muyum hiç degilim. Altinda yatann sebebi elimdenngelse de keske kendim bulabilsem
Kadin dogum uzmanim pko teshisi koydu. Fakat dahiliyecilere de bir dunya saydirdi. Birinin soyledigi birini tutmuyor. Artık kendimi listeye uymuyo gibi hissettiriyorlar bana.
- 31 Ekim 2015
- 1.023
- 363
- 13 Ağustos 2022
- 8.425
- 4.270
- 30
Yemekten yarım saat önce ve sonra su içilmeli.Yemek esnasında su içmek yağlanmaya sebep olur.
- 3 Temmuz 2022
- 3.786
- 10.933
- 26
Neden sporla desteklemiyorsun ki? Evde apor yapabilirsin chloe ting YouTube den bak cok güzel videoları var 2 haftada sonuc veren… ben diyet va yapmıyorum cünkü kendimi kısıtlayınca daha fazla yiyesim geliyor spor yapıyorum zaten sporla kilo verdiğimi gördükçe yiyesim de kaçıyor 
- 16 Mayıs 2022
- 1.186
- 742
- 35
Gizli şeker başlangıcında aslında düşük doz ilaç başlanır 3 ay sonra kontrol edilir. İştah kesilir böylece.kilo vermeye yardımcı da olur. Metabolizma düzenlenir. Tsh değeriniz de önemli metabolizma hızı için. Bu kiloya mide ameliyatı olunmaz ki. Ayrıca sonrasında bir sürü komplike şeyler çıkabiliyor öyle basit bir şey değil o ameliyat bence. Başka bir endokronolojiye görünün derim
- 16 Mayıs 2022
- 1.186
- 742
- 35
Şöyle yorumlara baktım sonradan da. Şeker insülin direnci piko yapar. Sizin düşük dozlu ilaç başlamanız gerekirdi. İnositol diye takviye var araştırın. İşinde insülin direncini kıran ve metabolizmayı hızlandıran vitaminler var ve pikolular kullanır. Hiç değilse bunu deneyin derim. Ve sporla desteklemek gerek sadece diyet de olmuyor
Kadin dogum uzmanim pko teshisi koydu. Fakat dahiliyecilere de bir dunya saydirdi. Birinin soyledigi birini tutmuyor. Artık kendimi listeye uymuyo gibi hissettiriyorlar bana
Cok cok teşekkür ederim . Yavas yavas insallah
15 eylul güncelliyorum. Henuz tam hakim degilim mesaj yazmasina falan bu siteye mazur gorun beni
bir haftadir eliminasyondiyeti yapiyoruz bugun 1.4 kg yagdan vererek 87 kg a düştüm. Basta anlamadim neden diyet degisti. Bazi besinler engelmis bana. Domates sarimsak sogan patlican hep yasakti. Sadece kabak rendeldim yedim ve taze fasulye . Sut urunleri dahil yasakti. Zorlandim ayni seyleri yemekten fakat sonuc da beni şaşırttı. Şimdiyasakli besinleri teker teker ekleyerek bu hafta deneyeceğiz neye vücudum tepki veriyor bulacağız. Allahın izniyle gidiyor 12 senelik kilolarim. Kaldi 15 kg
- 9 Ağustos 2014
- 3.894
- 2.790
Merhaba canım bende senin gibi zor veriyorum ama insülin direnci zaten böyle bişey bende olduğu için biliyorum ilaç yazması lazım sana ben ilaç kullanıyorum senin kadar diyet yapamıyorum asla sen ilaçla birlikte diyetlerini desteklesen çok daha normal hızda verebilirsin spor ekle birde Dr una sor bence ilacı15 eylul güncelliyorum. Henuz tam hakim degilim mesaj yazmasina falan bu siteye mazur gorun beni
