Hergün mü yapılıyo o
Ama haklısın ki abla şimdi annem beni bazen öyle bir noktaya getiriyor ki ileride onun gibi olursam korkusu sardı beni de. En son artık sana bir şey olursa ben nolcam hiç düşündün mü kimsesiz kalcam diye vicdanıyla oynadım da biraz kilo vermeye karar verdiaccessdenied ben buraya taşınalı 12 yıl bitti, annem bir kere geldi bir daha gelemedi çünkü evde asansör yok, üstelik uçakla gelemiyordu korkuyordu, otobüsle yolculuk da 10 saat sürüyor molalarda otobüsten inemiyor, inse binemiyor mola vakti karnını doyurmasına yetmiyor, anlatınca üzücü ve acı ama onun yaşında olup hala sağ olan ve keklik gibi sekenleri görünce bir yanım kızıyor, hem kendilerine yapıyorlar hem sevdiklerini üzüyorlar.
Doktorları da dinlemiyorlar Depresif, yazmıştım anneme doktor taaa 22-23 yıl önce zayıflaman lazım dedi kadın tam tersini yaptı
Sizler de hissedersiniz insan verebileceği düzeydeki kilolarda dahi 1-2 kilo fazlasının ağırlığını hissediyor hareketlerin bile yavaşlıyor, merdiven iniş çıkışlarda nefesin hızlanıyor, sağlıklı yaşamak için elinden geleni yaparsın ama yine de sağlığın bozulur hasta olursun bu da Allah’tan ama bile bile kilolu olmak kendini zehirlemek gibi benceben yıllar içinde anlamadan kiloyu takıntı yapmışım, yazdıkça anlıyorum biliyor musun?
Annem o derece etkiledi beni.
yine kendi için değil ha ben ve doktor için vereyim diyor 
10 bin. K kilo yani, 1000 birim oluyor. Z kuşağı jargonu10 k adım ne demek, çok cahilim de
1000 adım yani10 k adım ne demek, çok cahilim de
1000 degerini göstermek için k kullanılıyor
Merhaba ben mamut döneminden D(inozor) kuşağı10 bin. K kilo yani, 1000 birim oluyor. Z kuşağı jargonu
Ben de sevmiyorum hiç. Ama anlamak lazım en azından iletişim kurabilmek adınaMerhaba ben mamut döneminden D(inozor) kuşağı
bin adım demeye de eriniyorlar artık, mrb slm ok by gibi yazışmalar
1000 adım adım mı1000 adım yani
ben adım olarak bilmiyorum da neredeyse her gün 3 km gidiş 3 km dönüş yürüyorum, kaç bin adım yapar bilmem, 1000 adım gece 4 bacaklıyı evin çevresinde gezdirirken attığım adım sayısıdır ancak 
Benim eşimde motive olmak için izliyor sonra bir onlara bakıyor bir de kendine amaaan bizde de kilomu var deyip kaldığı yerden yemeye devam ediyorKuzum kişi gelmiş 450 kilo günde 30.000 kalori alıyor, bu kişiye günlük 1200 kalorilik diyet yaptırıyor o vermesin de ben mi vereyimdiyete birebir uyarlarsa 45+ kilo verebiliyorlar
accessdenied 
İyi geceler MuneciimHiiiiii, size laf yetiştireyim derken yürüyüş saatimi geçiriyordum, 4 bacaklı çocuğum kıvranıyor.
İyi geceler herkese
1000 değil 10 bin1000 adım adım mı
k bin demek kgdaki k işte aslında bildiğimiz. 1 kg 1000g. 50k maaş alıyorum derlerse 50bin demek istiyor gibi gibi 7 bin adım için az önce çok dedim yapamam dedigi için1000 adım adım mı
accessdenied bende 10 bin ceza olsun bari dedim yoksa çok değil zaten.10 bin adımı bir tek ben oğlumun peşinde koşunca tamamliyorum gün boyu başka işleri katmıyorum.Bu arada 0 unutmuşumda 10000 olucakti o ay 0 unutmuşum dur1000 değil 10 bin
Ajdar majdar bi şeyler diyordu en sonKızlar güldük eğlendik ama herkes diyetine sadık kalsın sabah tabaklar atılsınnn
Kilo veremeyene ne ceza vercez
Kız herkes bu kadar rahat atıyorsa 10K adım kimseye koymaz ki nası ceza bulcaz o zaman ?7 bin adım için az önce çok dedim yapamam dedigi için
Sonuncu Ajdardan Çikita muzu söyleyip ses kaydı atsın akışa bxbxbxbAjdar majdar bi şeyler diyordu en son
Ay taktiniz cezaya ceza olmasada olur ki ben cezayị bile yetiştiremem sonra
bir anda 5 6 saatlik kayb oluyorum sonra geliyorum 
