Zayıflıyorum yemin ettim 😐

Infinite Soul .!.:
Sagol tatlım🫠inşallah ya bakalımm
Z zeLina Allah seni ne yapmıya kız 10bi adimi hala atmadin bari leslie falan yap yav bak ikiye katlanacak cezan
Genişletmek için tıkla...
Kuzum hasta oldum. Mide bulantısı ve gaz sancısı çekiyorum cumadan beri. Karnım davul oldu, zaten Çarşamba bir ceza daha alacağım muhtemelen 🥹 3e katlanacak bu gidişle😔
 
Bugün 4 malzemeli browni yapayım dedim şekersiz unsuz vs., çok cıvık oldu, kakao ekledim olmadı un ekledim mecburen. 6 malzemeli oldu benimki bitteri de şekersiz almam gerekiyormuş yanlış almışım, kalorisi yükseldi, browni gibi de olmadı kek gibi oldu. Fit tatlı yiyeyim diye çıktığım bu yolda yine unlu ve şekerli brownimsi bi şey yemiş oldum. 😅😅
 
kikelomo .!.:
Bugün 4 malzemeli browni yapayım dedim şekersiz unsuz vs., çok cıvık oldu, kakao ekledim olmadı un ekledim mecburen. 6 malzemeli oldu benimki bitteri de şekersiz almam gerekiyormuş yanlış almışım, kalorisi yükseldi, browni gibi de olmadı kek gibi oldu. Fit tatlı yiyeyim diye çıktığım bu yolda yine unlu ve şekerli brownimsi bi şey yemiş oldum. 😅😅
Genişletmek için tıkla...
Amaan yarasınn boş ver🫠🤣
 
Ara öğün
1 bardak laktozsuz sütle kahve
2 hurma
Akşam yemeği
2 kepçe mercimek çorbası
8 kaşık taze fasulye
Bol salata
4 kaşık yoğurttan ayran
Ara 1 salkım kara üzüm
1 ceviz
5 badem taze
5 fındık taze
Kavrulmusu bıraktım
65 dk açık havada yürüyüş
2.litreden fazla su
Yeşil Çay
Detoks çayı yaptim ondan içtim bir fincan
 
Yürüyüşünü de atayım
7 bin adım yürüdüm gerisi evde attığım adımlar,,😴😊
 

Eklentiler

  • Screenshot_2024-09-23-23-18-17-07_8ad6d90908ac114fc0161ff570a43277.jpg
    Screenshot_2024-09-23-23-18-17-07_8ad6d90908ac114fc0161ff570a43277.jpg
    55,3 KB · Görüntüleme: 13
Kızlarım kızlarım bugün ameliyat oluyorum safra alınacak dün de hiç telefonu elime almadım desem yeridir neredeyse iki gündür diyeti bozdum artı 1,5 kilo da almış da olabilirim hakikaten yedim çünkü ameliyat sonrası muhtemelen perhiz olacak hiçbir şey giymeyeceğim diye yemenin dibine de vurdum zaten :KK61: :KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61: Processes Processes kozcee sen ne ettin sen kaç kilo oldun bakemmm :rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes: Infinite Soul Infinite Soul kız ben heryerde mezun oldum mezunn ahahaha iki gündür yiyom gariii:rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:
kikelomo kikelomo kizz senden naber nasıl gidiyor diyett ahahha bugün ameliyat olucam ben yaao_Oo_Oo_Oo_Oo_Oo_Oo_Oo_O
 
yosunlupapatya .!.:
Kızlarım kızlarım bugün ameliyat oluyorum safra alınacak dün de hiç telefonu elime almadım desem yeridir neredeyse iki gündür diyeti bozdum artı 1,5 kilo da almış da olabilirim hakikaten yedim çünkü ameliyat sonrası muhtemelen perhiz olacak hiçbir şey giymeyeceğim diye yemenin dibine de vurdum zaten :KK61: :KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61: Processes Processes kozcee sen ne ettin sen kaç kilo oldun bakemmm :rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes: Infinite Soul Infinite Soul kız ben heryerde mezun oldum mezunn ahahaha iki gündür yiyom gariii:rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:
kikelomo kikelomo kizz senden naber nasıl gidiyor diyett ahahha bugün ameliyat olucam ben yaao_Oo_Oo_Oo_Oo_Oo_Oo_Oo_O
Genişletmek için tıkla...
Hayırdır inşallah safran neden alınıyor 😮😮 ameliyatın güzel geçsin hemencecik iyileşip toparlan 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
 
yosunlupapatya .!.:
Kızlarım kızlarım bugün ameliyat oluyorum safra alınacak dün de hiç telefonu elime almadım desem yeridir neredeyse iki gündür diyeti bozdum artı 1,5 kilo da almış da olabilirim hakikaten yedim çünkü ameliyat sonrası muhtemelen perhiz olacak hiçbir şey giymeyeceğim diye yemenin dibine de vurdum zaten :KK61: :KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61: Processes Processes kozcee sen ne ettin sen kaç kilo oldun bakemmm :rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes: Infinite Soul Infinite Soul kız ben heryerde mezun oldum mezunn ahahaha iki gündür yiyom gariii:rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:
kikelomo kikelomo kizz senden naber nasıl gidiyor diyett ahahha bugün ameliyat olucam ben yaao_Oo_Oo_Oo_Oo_Oo_Oo_Oo_O
Genişletmek için tıkla...
Geçmiş olsun şimdiden, çabucak toparlarsin inşallah 🙏
 
yosunlupapatya .!.:
Kızlarım kızlarım bugün ameliyat oluyorum safra alınacak dün de hiç telefonu elime almadım desem yeridir neredeyse iki gündür diyeti bozdum artı 1,5 kilo da almış da olabilirim hakikaten yedim çünkü ameliyat sonrası muhtemelen perhiz olacak hiçbir şey giymeyeceğim diye yemenin dibine de vurdum zaten :KK61: :KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61: Processes Processes kozcee sen ne ettin sen kaç kilo oldun bakemmm :rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes: Infinite Soul Infinite Soul kız ben heryerde mezun oldum mezunn ahahaha iki gündür yiyom gariii:rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:
kikelomo kikelomo kizz senden naber nasıl gidiyor diyett ahahha bugün ameliyat olucam ben yaao_Oo_Oo_Oo_Oo_Oo_Oo_Oo_O
Genişletmek için tıkla...
Geçmiş olsun inşallah iyi geçer ameliyatin bizi de habardar et gelince yaz
 
yosunlupapatya .!.:
Kızlarım kızlarım bugün ameliyat oluyorum safra alınacak dün de hiç telefonu elime almadım desem yeridir neredeyse iki gündür diyeti bozdum artı 1,5 kilo da almış da olabilirim hakikaten yedim çünkü ameliyat sonrası muhtemelen perhiz olacak hiçbir şey giymeyeceğim diye yemenin dibine de vurdum zaten :KK61: :KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61: Processes Processes kozcee sen ne ettin sen kaç kilo oldun bakemmm :rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes: Infinite Soul Infinite Soul kız ben heryerde mezun oldum mezunn ahahaha iki gündür yiyom gariii:rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:
kikelomo kikelomo kizz senden naber nasıl gidiyor diyett ahahha bugün ameliyat olucam ben yaao_Oo_Oo_Oo_Oo_Oo_Oo_Oo_O
Genişletmek için tıkla...
Geçmiş olsun kesisiz basitçe alıyorlar toparlanırsın bugün inşallah. Kiloları al gel yeniden zayıflatırız keşke daha çok yeseydin 😅
 
yosunlupapatya .!.:
Kızlarım kızlarım bugün ameliyat oluyorum safra alınacak dün de hiç telefonu elime almadım desem yeridir neredeyse iki gündür diyeti bozdum artı 1,5 kilo da almış da olabilirim hakikaten yedim çünkü ameliyat sonrası muhtemelen perhiz olacak hiçbir şey giymeyeceğim diye yemenin dibine de vurdum zaten :KK61: :KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61: Processes Processes kozcee sen ne ettin sen kaç kilo oldun bakemmm :rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes: Infinite Soul Infinite Soul kız ben heryerde mezun oldum mezunn ahahaha iki gündür yiyom gariii:rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:
kikelomo kikelomo kizz senden naber nasıl gidiyor diyett ahahha bugün ameliyat olucam ben yaao_Oo_Oo_Oo_Oo_Oo_Oo_Oo_O
Genişletmek için tıkla...
Geçmiş olsun canım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

slvlovehmt
Gebelikte kilo takiplerimiz ve kontrolümüz 🤰👼🏻
268 269 270
Yorumlar
5K
Görüntüleme
163K
senasu1
senasu1
autumnn
Emzikli Diyet Doğum Kilolarını Birlikte Verelim
368 369 370
Yorumlar
7K
Görüntüleme
158K
autumnn
autumnn
yuba
2011 Kasim Anneleri Kilo Takip Cizelgesi
21 22 23
Yorumlar
453
Görüntüleme
21K
fatmakoca
F
X