Zayıflıyorum yemin ettim 😐

Processes .!.:

Çeyrek altın bi de. Kilo veremezse her hafta çeyrek. Kilo verenlere gönderiyoruz

Genişletmek için tıkla...

Evet bi nevi altın günü. Şişmandan alıp zayıfa veriyoruz. O gün kısır börek serbest, ay kadın nereye düştüm diyip kaçacak birazdan

accessdenied .!.:

Evet bi nevi altın günü. Şişmandan alıp zayıfa veriyoruz. O gün kısır börek serbest, ay kadın nereye düştüm diyip kaçacak birazdan

Genişletmek için tıkla...

Kaçmamalı burası zayıflatan bi grup giderse kaybeder
Canım kısır istedi jabshsjsk

accessdenied .!.:

Çarşamba tartını, nüfus kağıdını, sicil kaydını al gel bacım

Genişletmek için tıkla...

Canım ben dün gece attım not alırsın kilomu

Sabah
Chiali suyumu içtim

12.30 kahvaltı
2 yağda yumurta
Zeytin peynir salatalık
Yarım elma

Sabah kahvaltı mı yaptım peynir zeytin falan
Öğlen bı künefe yedim
Bide 3 lt su içtim akşam yemeği yok bide 1 saat yürüyüş yapcam

Kahvaltı 2 haşlanmış yumurta 20 gram kaju
Öğle yemeği taze yeşil fasülye yarım siyah ekmek

Benim akşam geç saatte dondurma yemem olmasa iyi gidiyordum da ah o dondurmalar beni bitiriyor

Arkadaşlar bende annemlerde olduğum için çok giremiyorum. Ama dikkat ediyorum yediklerime. Yani ediyordum bu akşama kadar. Balık ekmek İnciraltı dayanamadım. Ekmek ve geç yemek üzdü biraz. Neyse yarın hafif gecistirecegim artık

Depresif Penguen .!.:

Kızzzz nere gideeen tez git gel ama arada mutlaka uğra

Genişletmek için tıkla...

Merhabalarr vakit buldum uğrayayim dedim hemde 10bin adim cezam vardi onuda atayim. accessdenied

Valla ben bugün hedefimin içine girmişim gittim bi tane tatlı gömdüm gol sevinciyle birleşip göğe yükseltti
Çarşambaya var nasılsa hedefi sağlama alırım

Processes .!.:

Valla ben bugün hedefimin içine girmişim gittim bi tane tatlı gömdüm gol sevinciyle birleşip göğe yükseltti
Çarşambaya var nasılsa hedefi sağlama alırım

Genişletmek için tıkla...

Sabah ta ben öyleydim ödül olarak yarın da denize gitcem mecbur bı şeyler yicem yoksa elim ayağım titriyor

Kızlar milli maç yüzünden moralim bozuk çikolata kaşıklamaya gidiyorum ben…

merymeryg .!.:

Kızlar milli maç yüzünden moralim bozuk çikolata kaşıklamaya gidiyorum ben…

Genişletmek için tıkla...

bahanesi çok yemeee

merymeryg .!.:

Kızlar milli maç yüzünden moralim bozuk çikolata kaşıklamaya gidiyorum ben…

Genişletmek için tıkla...

1 avuç çekirdek citlemişim izlerken. Ben yemeyecegim demiştim birde herkes güldü bana

Regl oldum zaten yürüyen bi balondum

merymeryg .!.:

Kızlar milli maç yüzünden moralim bozuk çikolata kaşıklamaya gidiyorum ben…

Genişletmek için tıkla...

Ben de bozulun

Günaydınlarrrrr

Chiali suyum icildi

Üzerine espresso icildi

Kahvaltı öğlene artık inşallah.

tek öğün yaptım bugün saat 3 e kadar yemedim 3 te de iki üçgen peynir superfreshin peynir dolgulu nugget topu gibi bişey 6 adet yedim bir tane zeytin ve bı küçük salatalık bir bardak ta şekersiz çay içtim başka da bişey yemedim ama evde bisküvili pasta vardı iki tatlı kaşığı yedim tadına baktım sayılır peşine 40dk Leslie yaptım bugün dışarıda da işlerim vardı Leslie ve yürüyüş ile birlikte saat 8000adimi gösterdi yatana kadar 10000yaparim sanırsam ve bugün daha bişey yemem tek öğün kapanış olur 3lt de Su bitirdim bide

Arkadaşlar file markette hindi külbastı var

Onu denedim

Çok begendim

Yumusacikti

Güzel bir tercih olabilir

Bu sefer sabahı biraz değiştirdim

Uyanınca ananas yedim

Şimdi de chiali su içiyorum