Zayıflıyorum yemin ettim 😐

günaydin...:)
dünkü menümü yazayim..
2 tane karabuğdag patlagindan pizza yaptım.. tadi fena degildi..
iki firinlanmiş yumurta tam tutmadi yedim:KK70:
öğlen de anneme gittim.. ne yedim bilmiyorum. bi dilim ekmek yemişimdir konuşmaktan yemeyi de unuttum:KK70:
akşam 19.30 ta tavuklu patates yemegi yedim bi tabak. ve karpuz...
SU,: 2LT
SPOR 8000 ADIM.
 
Delirtiyor .!.:
Ghdbbdjdndnfnndnfn dndbdb. Hd d dndnıdjdhdjjdjjddjjdkdjdjdjfjffjfjjffkfj dn dnnenend f bf gf mdçf föm fr. D rr r. Tr r e eee ee e e w. Kekekemdkkdkeb
Gjghrdnhdjrnrjrjejedjjejejwjehwnenenenemekkejejejeejjeejejjhrs. Rbbr e. Nrkrjmr
Genişletmek için tıkla...
Anaa :KK70: anne bi şey yazıcam diye aldı telefonu sıpa :KK70:
 
dün kızı parka götürdüm bi saat oynadi zaten ben çalışıyordum.. akşam da cocuğu parka götüreyim dedim.. piknik sandalyemi aldim bide soguk kahve.. ohh mis gibi.. benden daha güzel keyf yok. ben götürdüysem bi baktım millet de evden bişeyler götürmeye başlamiş.. :KK70: cafelere para vermeyelim parkta sandalyeni aç otur kahveyi yudumla iç mis gibi...
 
öğleni yazayım bende//
  • yaklaşık 9 adet filan beyti sarma yedim (aslında yufka hamur işi yemesem iyiydi de akşam az yemişim çok acıktımm akşama telafi eder yürüyüş yaparım)
  • yarım kase domates çorbası
 
yosunlupapatya .!.:
öğleni yazayım bende//
  • yaklaşık 9 adet filan beyti sarma yedim (aslında yufka hamur işi yemesem iyiydi de akşam az yemişim çok acıktımm akşama telafi eder yürüyüş yaparım)
  • yarım kase domates çorbası
Genişletmek için tıkla...
kız niye üzüldünn modumu düşürme yaa dün 7 den sonra bişi yemedim saat 12 ancak yedim aralıklı oruç ediyom :KK70: sabah işe yürüyerek geldim yarım saat yürüdüm akşamda yürürüm bi yarım saat gene tatlı ağzıma sürmüyorum dondurma çikolata evde yeniyor ben yemiyom ay bir öğünümde kilo olmasın yaa zaten küçük küççük yufkadan 9 adet sarma :KK17::KK17::KK17:
 
yosunlupapatya .!.:
kız niye üzüldünn modumu düşürme yaa dün 7 den sonra bişi yemedim saat 12 ancak yedim aralıklı oruç ediyom :KK70: sabah işe yürüyerek geldim yarım saat yürüdüm akşamda yürürüm bi yarım saat gene tatlı ağzıma sürmüyorum dondurma çikolata evde yeniyor ben yemiyom ay bir öğünümde kilo olmasın yaa zaten küçük küççük yufkadan 9 adet sarma :KK17::KK17::KK17:
Genişletmek için tıkla...
1719482133245.png
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

slvlovehmt
Gebelikte kilo takiplerimiz ve kontrolümüz 🤰👼🏻
268 269 270
Yorumlar
5K
Görüntüleme
159K
senasu1
senasu1
blondeaddict
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
616 617 618
Yorumlar
12K
Görüntüleme
545K
Yeni ben lazim
Y
autumnn
Emzikli Diyet Doğum Kilolarını Birlikte Verelim
368 369 370
Yorumlar
7K
Görüntüleme
152K
autumnn
autumnn
X