Zayıflıyorum yemin ettim 😐

SAPYOSEKSUEL .!.:

Pilatese gidecek vaktm yok cocukları bırakacak biri yok maalesef evde kendim yapayım dedim yok asla motive olamıyorum

Genişletmek için tıkla...

Koz hani yüzmeye gidecektin sen yanlış mı hatırlıyorum

SAPYOSEKSUEL .!.:

Pilatese gidecek vaktm yok cocukları bırakacak biri yok maalesef evde kendim yapayım dedim yok asla motive olamıyorum

Genişletmek için tıkla...

Bende aynı dertten muzdaribim canım. Benim Pt zaten zayıflamanın %80 diyet, %20 spor demişti. Ama sağlık için egzersiz de yapmamız lazım. En azından yürüyerek yakın mesafelere gitmeyi hayatımıza almak lazım. Ben çocuklar biraz büyüsün yeniden başlayacağım. Evde olmuyor. Benim evde koşu bandı vardı. Senelerce dekor olarak durdu. En sonunda arkadaşıma verdim.

accessdenied .!.:

Az da olsa dedi bana
Az da olsaaaa
Az da olsaa
AzzzzzzZZZZ

Genişletmek için tıkla...

1 kg access İlk haftalar en hızlı kilo verilen dönemdir. Sonra yavaşlar. Ama olsun vermişsin yine de. Toplamda 5 kg idi di mi hedefin? 5 haftada vereceksin bu ivmeyle

Yine laf konuşulmuş canlarım. 10 sayfa ne konuştunuz otlu peynirlerim

1 mil Leslie yapıldı ama akıllı saatin şarj bitmis o yüzden bakamadım kaç adım diye

Akşama yine yapmaya çalışırım inşallah

Mune .!.:

Kendini bana teslim ettiysen ama piknikten de vazgeçemiyorsan kendine yeşillik salatası yapıyorsun yanına da ayran, börek yok tatlı yok, ızgara et varsa olur onu yiyebilirsin, ekmek yok ve piknikte yürüyemezsen ip atlıyorsun.
Infinite Soul göster kırbacı kuzucum

Genişletmek için tıkla...

Dr Munezaradan

Bu hafta tartı olayını çok sıkıştırmayalım çünkü şehirdışında olan vardır bayram tatili diye ama önümüzdeki çarşambadan itibaren tartıları alalım tam gününde

Birazcikda olsa gitmiş benden de

Valla doğru soyluyo4 bebeğim olmuyor benim düzenim cok bozuk 2 gund3 bir tuvalete cikiyorum karnım kocaman oldu yarın tartilayim Depresif Penguen

Leslie 1 mil daha yaptım

Akıllı saati de taktım

Ama bence adım ile Leslie asla aynı değil

Lesliede şöyle hareketler var

Sağ sol ayak karna doğru çekme
Sağ sol ayak arkaya çekme
Sal sol ayak öne doğru atma
Kol calisma
Sağ bir adım sol bir adam git gel
Dururken sağ ayak aç kapa sol ayak aç kapa

Ama illa adım soranlar için 1946 olcmus benimki

Muhittin .!.:

Valla doğru soyluyo4 bebeğim olmuyor benim düzenim cok bozuk 2 gund3 bir tuvalete cikiyorum karnım kocaman oldu yarın tartilayim Depresif Penguen

Genişletmek için tıkla...

Olsun aşkım zaten vücudumuzun 1 günü diğer gününü tutmuyor yine de tartıyı düzenli yapalım önümüzdeki hafta itibariyle ki hem ilerlememizi görelim hem insanlara haksızlık olmasın

yesa .!.:

Leslie 1 mil daha yaptım

Akıllı saati de taktım

Ama bence adım ile Leslie asla aynı değil

Lesliede şöyle hareketler var

Sağ sol ayak karna doğru çekme
Sağ sol ayak arkaya çekme
Sal sol ayak öne doğru atma
Kol calisma
Sağ bir adım sol bir adam git gel
Dururken sağ ayak aç kapa sol ayak aç kapa

Ama illa adım soranlar için 1946 olcmus benimki

Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederimm saolasin yani iki bin adım desem 3 mile de 6bin adım atmış oluyorum

yosunlupapatya .!.:

Birazcikda olsa gitmiş benden de

Genişletmek için tıkla...

accessdenied cimm benim tartibsonucumu tabloya ekleyebilirsinn

yosunlupapatya .!.:

Teşekkür ederimm saolasin yani iki bin adım desem 3 mile de 6bin adım atmış oluyorum

Genişletmek için tıkla...

Tabii saysin diye durduğu yerde yürüdüğü yerlerde daha aktif oldum hahhaahah

yesa .!.:

Tabii saysin diye durduğu yerde yürüdüğü yerlerde daha aktif oldum hahhaahah

Genişletmek için tıkla...

Netcem ben yürüyuse çıkamıyorumda elimde bebeynen ancak Leslie bana uyuyordu bide ip atlicaktim işte evde ne yapılabilirse bebeynen

yosunlupapatya .!.:

Netcem ben yürüyuse çıkamıyorumda elimde bebeynen ancak Leslie bana uyuyordu bide ip atlicaktim işte evde ne yapılabilirse bebeynen

Genişletmek için tıkla...

Olsun olsun Leslie candır

Bir sürü insan var Leslie ile zayıflayan incelesen

Napiyorsunuz uyudunuzmu bayram yemeleri bitdimi?

Infinite Soul .!.:

@Margaret Hale Tarti günü duymayan kalmasın
@SAPYOSEKSUEL
Turunc chemist
@OLENA MIRA
@Ilkaskimm

Genişletmek için tıkla...

Misafirim varrr gezip tozmaktan sitenin varlığını unutmuşum birde reglim geliyor 2 günüm var ondan da tartılmadım çok şiştim

Ben o köfte yoğurttan sonra bı sey yemedim valla erken kapatmış oldum

Bugün yarın regl olacağım

Gelecek çarşambaya rahatlarim güzel şeyler görürüm.insallah

Turunc chemist .!.:

Misafirim varrr gezip tozmaktan sitenin varlığını unutmuşum birde reglim geliyor 2 günüm var ondan da tartılmadım çok şiştim

Genişletmek için tıkla...

Tarti atmayanlara ceza verme karari alindi herkes aynı günde atmaliÇunki herkes bir seyler diyor atmiyor artik manasi kalmıyor bu işin.2 kez üst üste atmayanları tablodan çıkaracak accessdenied