- 17 Ağustos 2023
- 7.228
- 19.602
- Konu Sahibi Infinite Soul
- #2.821
Mune ablanin dedigini yapan ya bordo berelidir ya da sporcu benceAy ne demiştin unuttumbeynim aşırı korkunç şeyleri bilinçaltına atıyo
-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Zayıflıyorum yemin ettim 😐
- Konu Sahibi Infinite Soul
- Başlangıç Tarihi
- 12 Temmuz 2006
- 55.591
- 213.358
- 52
- Konu Sahibi Infinite Soul
- #2.822
20 bin adım tüm gün sadece yoğurt yeşillik ve su, olmazsa 1 saat de plank vs demiştimAy ne demiştin unuttum
Sana dokunmaz bence o yüzden 30 bin adım mı desem acaba
- 28 Ağustos 2020
- 8.259
- 36.208
- Konu Sahibi Infinite Soul
- #2.823
Bence de dokunmaz20 bin adım tüm gün sadece yoğurt yeşillik ve su, olmazsa 1 saat de plank vs demiştim
Sana dokunmaz bence o yüzden 30 bin adım mı desem acaba
- 3 Temmuz 2022
- 4.412
- 12.718
- 27
- Konu Sahibi Infinite Soul
- #2.824
Merhaba kızlar aksam yemeğine fırında kabak yapacaktım ama kızım cok rahatsız olduğu için kuru meyveli yulaf ile geçiştirdim 
- 15 Şubat 2013
- 24.403
- 91.963
- Konu Sahibi Infinite Soul
- #2.825
Kelimeler kifayetsiz kalıyo şu an o yüzden ben bunu bi daha unutayım20 bin adım tüm gün sadece yoğurt yeşillik ve su, olmazsa 1 saat de plank vs demiştim
Sana dokunmaz bence o yüzden 30 bin adım mı desem acaba
- 12 Temmuz 2006
- 55.591
- 213.358
- 52
- Konu Sahibi Infinite Soul
- #2.826
Aslında kondisyonlu biri için çok değil, oturduğum yerle sahil arası 4 km gidiş geliş 8 km yol yapıyor, 8 km’yi yürüyerek gidip geliyorum ben, 8 km 10 bin adım yapsa sabah saatlerinde olmak şartıyla çünkü öğlen 40 derece burası, evden sahile kadar 2 tur yapar gelirim, akşam da 1 saat spor gücüm olur.Mune ablanin dedigini yapan ya bordo berelidir ya da sporcu bence
Hiç yürümeyen biri için 10 bin adım bile perişan edici,
accessdenied o yüzden 10 adım duyunca gözleri yuvalarından fırlıyor :)) lakin düzenli yürüyene 10 bin 20 bin adım sinek vızıltısı. - 17 Ağustos 2023
- 7.228
- 19.602
- Konu Sahibi Infinite Soul
- #2.827
- 15 Şubat 2013
- 24.403
- 91.963
- Konu Sahibi Infinite Soul
- #2.828
Kız Mune ablan ne dedeğini bilmiyir özümü öldürmeye and içmiş jcjxjx
- 17 Ağustos 2023
- 7.228
- 19.602
- Konu Sahibi Infinite Soul
- #2.829
Adım sorun degil ki abla 1saat plank zor ama hiç yapmayan biri için sen bazı şeylerde söylemiştin onlari unutdum.30bin adım ve plank falani eklersek baya zorlaşır spor yapan birisi için asla sorun olmaz ama.Mesela ben bebekle evdeyim bu dediklerini asla yapamam daha 2 aylik gunduzleri pek uyumuyor dogru durust sporumu yapamiyorum amaAslında kondisyonlu biri için çok değil, oturduğum yerle sahil arası 4 km gidiş geliş 8 km yol yapıyor, 8 km’yi yürüyerek gidip geliyorum ben, 8 km 10 bin adım yapsa sabah saatlerinde olmak şartıyla çünkü öğlen 40 derece burası, evden sahile kadar 2 tur yapar gelirim, akşam da 1 saat spor gücüm olur.
Hiç yürümeyen biri için 10 bin adım bile perişan edici,
accessdenied çocugu maşallah buyuk tabi o yapa bilir.
- 17 Ağustos 2023
- 7.228
- 19.602
- Konu Sahibi Infinite Soul
- #2.830
Məni öldürməyə and içib*Kız Mune ablan ne dedeğini bilmiyir özümü öldürmeye and içmiş jcjxjx
olursa daha doğru olur - 15 Şubat 2013
- 24.403
- 91.963
- Konu Sahibi Infinite Soul
- #2.831
Sen var ya bittin fitifittin şuvan ölüm fermanını imzaladın kızım senAdım sorun degil ki abla 1saat plank zor ama hiç yapmayan biri için sen bazı şeylerde söylemiştin onlari unutdum.30bin adım ve plank falani eklersek baya zorlaşır spor yapan birisi için asla sorun olmaz ama.Mesela ben bebekle evdeyim bu dediklerini asla yapamam daha 2 aylik gunduzleri pek uyumuyor dogru durust sporumu yapamiyorum ama
- 17 Ağustos 2023
- 7.228
- 19.602
- Konu Sahibi Infinite Soul
- #2.832
Abla şunu banlarmısın beni tehdid ediyorSen var ya bittin fitifittin şuvan ölüm fermanını imzaladın kızım sen
- 12 Temmuz 2006
- 55.591
- 213.358
- 52
- Konu Sahibi Infinite Soul
- #2.833
Plank yapmasın, 1 saat karın, bacak ve kol çalışsın, hadi hareketleri de kendisi belirlesin ne kadar anlayışlıyım bakın
Ben 52 yaşında bunları yapabilirim diyorsam 50 yaş altı hatunlar da yapabilsin lütfen rica ediyorum hatta istirham ediyorum amaaa
- 15 Şubat 2013
- 24.403
- 91.963
- Konu Sahibi Infinite Soul
- #2.834
Ben 50 yaşındayım bi kerePlank yapmasın, 1 saat karın, bacak ve kol çalışsın, hadi hareketleri de kendisi belirlesin ne kadar anlayışlıyım bakın
Ben 52 yaşında bunları yapabilirim diyorsam 50 yaş altı hatunlar da yapabilsin lütfen rica ediyorum hatta istirham ediyorum amaaa
nası yapayım o kadar plank falan
- 8 Nisan 2023
- 5.420
- 48.406
- Konu Sahibi Infinite Soul
- #2.835
Çok geçmiş olsun tatlımMerhaba kızlar aksam yemeğine fırında kabak yapacaktım ama kızım cok rahatsız olduğu için kuru meyveli yulaf ile geçiştirdim
- 12 Temmuz 2006
- 55.591
- 213.358
- 52
- Konu Sahibi Infinite Soul
- #2.836
Tamam plank yapma, o zor ama 1 saat egzersiz yapabilirsin, 20 bin adım da çok değil.Ben 50 yaşındayım bi kere
- 17 Ağustos 2023
- 7.228
- 19.602
- Konu Sahibi Infinite Soul
- #2.837
Yeni sezeryan oldugum için sevinecegimi düşünmemiştimPlank yapmasın, 1 saat karın, bacak ve kol çalışsın, hadi hareketleri de kendisi belirlesin ne kadar anlayışlıyım bakın
Ben 52 yaşında bunları yapabilirim diyorsam 50 yaş altı hatunlar da yapabilsin lütfen rica ediyorum hatta istirham ediyorum amaaa
- 12 Temmuz 2006
- 55.591
- 213.358
- 52
- Konu Sahibi Infinite Soul
- #2.838
- 15 Şubat 2013
- 24.403
- 91.963
- Konu Sahibi Infinite Soul
- #2.839
Mune senin ağzın dilin neler söyliyir ben 7000 adım atınca yerden zor kazıyolla beni sen diyorsun 20000 adım
- 12 Temmuz 2006
- 55.591
- 213.358
- 52
- Konu Sahibi Infinite Soul
- #2.840
Sen muafsın, yeni doğum yapmış kadına en fazla yürüyüş yap diyebilirimYeni sezeryan oldugum için sevinecegimi düşünmemiştim
Benzer Konular
