Zayıflıyorum yemin ettim 😐

Ayağına sağlık Muneciim öğle sıcağında yormasaydın kendini 🤣
Yaz mevsimi en sevdiğim mevsim, hava 50 derece de olsa çıkarım 😂

Akşam yemeğinde 2 tane ızgara köfte, airfryerda yarım tatlı kaşığı yağla kızartılmış patates ve çoban salata yedim.
Alışverişe gidip gelirken 6746 adım attım, hmmmmm sonra sana inat

IMG_20240607_161928_647~3.jpeg
 
Yaz mevsimi en sevdiğim mevsim, hava 50 derece de olsa çıkarım 😂

Akşam yemeğinde 2 tane ızgara köfte, airfryerda yarım tatlı kaşığı yağla kızartılmış patates ve çoban salata yedim.
Alışverişe gidip gelirken 6746 adım attım, hmmmmm sonra sana inat

Maşallah çok enerjiksin abla hep haraket halindesin🧿😍
 
Yazamadım buraya bugün hep bezelye ayıklamakla uğraştım 😫

Sabah
Haşlanmış yumurta 2 ince dilim tam buğday ekmeği bir kare peynir birer tane domates ve salatalık yedim yanında yeşil çay🧡

Öğle arası yapamadım evde değldim aç kalmıs bulundum..

Aksam yemeğinde bir porsiyon ızgara tavuk bol salata 1 adet lavaş yedim 🙏 şimdi bir bardak yeşil çay içip günü bitireceğim 😮‍💨
 
Yazamadım buraya bugün hep bezelye ayıklamakla uğraştım 😫

Sabah
Haşlanmış yumurta 2 ince dilim tam buğday ekmeği bir kare peynir birer tane domates ve salatalık yedim yanında yeşil çay🧡

Öğle arası yapamadım evde değldim aç kalmıs bulundum..

Aksam yemeğinde bir porsiyon ızgara tavuk bol salata 1 adet lavaş yedim 🙏 şimdi bir bardak yeşil çay içip günü bitireceğim 😮‍💨
Afiyet olsun canımm 🩵🌸
 
Yaz mevsimi en sevdiğim mevsim, hava 50 derece de olsa çıkarım 😂

Akşam yemeğinde 2 tane ızgara köfte, airfryerda yarım tatlı kaşığı yağla kızartılmış patates ve çoban salata yedim.
Alışverişe gidip gelirken 6746 adım attım, hmmmmm sonra sana inat

Abla vallahi maşallah sana 🧿 şimdi gece de yürüyüşe çıkarsın miniğinle 🥰
 
X