- 25 Temmuz 2016
- 45
- 3
- 33
-
- Konu Sahibi Sibelayazezher
- #21
İnsallah tsk ederimUmarım hedefine ulaşırsınAkşam öğününü atlayıp yerine türk kahvesi içebilirsin yağ yakıcı özelliği olduğu gibi tokta tutuyor.
Elena-nl zaten o kaynanalar kendilerinde kusur bulmaz gelinde ararlar cocuk dogurdm biri normal biri sezeryan kocam ve ailesinin bir kaci bu kilo ne inek gibi olmussun dogur 18lik citir gibi kal diyolar ohh valla gelde sinir olma
bir kullagindan girsin digerinden ciksin gun gelir devran doner ozaman gorurler benimkiler simdi daha fazla zayiflama sagligindan olursun bak demeye basladilar kendin icin yap ne yapiyorsan esim bile cok zayifladin cilliz oldun ben sevmiyorum demeye basladi tabiki bendeki hirsi bilemediler ama iyim cok sukur ozguvenim yerine geldi sende basara bilirsin
Valla canm ben severek aldim esimi ama ailesi istemedi o yuzden bir yerden muhakkak kusur buluyolar yok sen carpik yuruyon sac rengin olmamis ben takintiliyim iste acaba cok istiyorum diye mi yapamiyor basaramiyorumbir kullagindan girsin digerinden ciksin gun gelir devran doner ozaman gorurler benimkiler simdi daha fazla zayiflama sagligindan olursun bak demeye basladilar kendin icin yap ne yapiyorsan esim bile cok zayifladin cilliz oldun ben sevmiyorum demeye basladi tabiki bendeki hirsi bilemediler ama iyim cok sukur ozguvenim yerine geldi sende basara bilirsin
Valla canm ben severek aldim esimi ama ailesi istemedi o yuzden bir yerden muhakkak kusur buluyolar yok sen carpik yuruyon sac rengin olmamis ben takintiliyim iste acaba cok istiyorum diye mi yapamiyor basaramiyorum
İnsanin omrunden omur aliyolar canm ben oglunuzu kabul etmsm taktgi altnlar fazlasyla geri aldlar bana kira bi ev tuttular sadece yatak odasi aldlar evm mutfagi bile yoktu bombos ev sadece yatak odasi hos oda kalmadi artk yani demiyolar elin kizi bu kadar seye katlanip evleniyo oglumuzla diyeceklerine ogullarini cok begeniyolar soz gunumde gorumcem bana doyoki aslinda biz baska kiz istocektikte kardesim seni istedi ahhh ahhh unutamiyorum bi turlu simdi esimide kendilerine cektiler hepsi bir hayati zindan ediyolar iste
Canm cok sukur senin maddi durum bekarken iiyms en azndan maddi konuda altta kalmaman ii ben bekarkende hic imkan gormedim evlendikten snrada keske mutlu olsam umurumda olmazdi
Simdiye kadar ezdirmediysen bu saatten sonrada eyvallahin olmasn bence kaynanamgil beni defalarca evlerinden kovdu kocam yinede gotryo bana hakaret ediyolar benm icin susacaksn katlanacaksn diyoesimin tarafi teyzeleri enisteleri olsun kayinvalidemin soylemesi gereken seyleri hep soylerler sen karsina cikmasaydin simdi allah bilir hayati ne olurdu diye hayatini kurtardim oglunun kadin sanki oglunun dort dortluk hayati varmisti gibi davraniyor konusuyor yuzsuz iste ha bide benim hic biseyi bilmedigimi saniyor onun bilmedigi seyleri bildigimi bilmiyor kendisinden cok zeka fiskiriyorda o yuzden esimin hatirina susuyorum bazen ama yeri geldigindede soylerim lafimi hic cekinmem kimseyede kendimi ezdirmem zaten ben cok tuhaf ve erkek gibi takiliyormusum gozleri kordu allah icin esimde hic seslenmez haksiz yere ben kizmiyacagimi bilir haksizliga gelemedigimide bilir
Simdiye kadar ezdirmediysen bu saatten sonrada eyvallahin olmasn bence kaynanamgil beni defalarca evlerinden kovdu kocam yinede gotryo bana hakaret ediyolar benm icin susacaksn katlanacaksn diyo
Aynen canm iki cocuk olmasa bende calisirdim en azndan sklmazdm ama iste kismet tsk ederim zaman ayrdgn icinkendini ezdirme derim sana hakaret eden kisilerin evinde ne isin var ama iste esinden dollayi
Sorunuzun cevabini kendiniz verrmissinizO zaman bana bunlar kilo yapio sekeri cikolatayi keserimde ekmeksiz yiyemiyorum hicbiseyi :)
Sadece sulu yemekte ekmek tuketiyordum onn dsnda pilav makarna vs. Hicbiseyi ekmekle yemem za5en 3 gundir sadece kahvalti ve aksam 5 gibi bi tabagi bile bitirmiyorum baskada bisr yemiyorumSorunuzun cevabini kendiniz verrmissiniz
Hic birseyo ekmeksiz yiyememek olayini bir anonce asin yoksa asla ve asla kilo veremezziniz...zamanla ekmek yememeyede alisacaksiniz mesela suanda salatayi ekmekle yiyorsaniz zamanla ekmek ne alaka olucaksiniz catallamak daha hosunuza gidecek..ekmek asigi olan ben bile vazgectiysem
Arkadaslar 2 coxuktan sonra 78 kilo oldm veremiyorum kocam kilomdan cok rahatsiz uzuldukce kilo aliyorum yokmu bi care
Basit bir denklem, ihtiyacınızdan az yiyor olsaydınız kilo verirdiniz. Arttığınıza göre fazla yiyorsunuz. Kilonuzdan rahatsızsanız bir şeylerden fedakarlık etmeniz gerek. Yok şekersiz aburcubursuz yapamıyorum yok ekmeksiz yemek yiyemiyorum bu şekilde yok katedemezsiniz. Kararlı olun önce, bir yol çizin, şunu yiyeceğim şunu yemeyeceğim. Her gün şu kadar yürüyüş ya da şu kadar egzersiz yapacağım şeklinde bir karar alın. Yapmak istedikten sonra güzelce verirsiniz. Önce bahanelerinizden kurtulun. Stres kilo yapmaz, belki iştah açar ama kilonuzu artıran şey midenize girenler.
Arkadaslar 2 coxuktan sonra 78 kilo oldm veremiyorum kocam kilomdan cok rahatsiz uzuldukce kilo aliyorum yokmu bi care[/QUOT
Canım bende 30 kilofalan alıyorum her doğumda 90 lara çıkıyorum ve her doğum sonrası kV ve eşimin Teyze leri dayıları herkesin içinde rencide ederler .eşime eşin senden büyük görünüyor, çok şişmanlamış bu hali ne vs.terbiyesizlik resmen bu. Ben de 9 . Ayında hiç kilom kalmaz.dukanla verdim 2 doğumumda da 30 kilo. Başka diyet işe yaramıyor bende
Arkadaşlar sade Nescafe daha tok tutuyor beni de.İnsallah tsk ederim