SeN çözümünü bulmuşsun maşşallahh dediğin gibi beterin beteri var allah başka dert vermesineklem ve kaslar ağrı şişlik yumuşak doku romatizması da deniyor ama romatizmadan farklı biraz çok çabuk yorulup halsiz kalıyorsun, stres ve üzüntüde bile bir yerine şiddetli ağrı ve şişlikler olabiliyor tedavisi yok maalesef ben de kendime olumlama oto telkin eft(duygusal özgürleştirme tekniği akapunktur noktalarına vuruşlar yapılıyor) ile beraber nefes tekniklerini yapıyorum şükür her günü şiddetli ağrıyla geçirmiyorum
ben halimden memnunum şükür daha beter dert vermesin rabbim yorulduğum yerde tüm işi bırakıyorum zaten unutkanlık ve kafa karışması da yapıyor gidip uyuyorum kendime gelince devam ediyorum işime :))
Nasıl zayıfladın pekii biraz bahseder misin gün içinde neler yaptınBende tiroidden dolayi kilo veremiyorum ama karar verdim hemen diyetisyene basladim 1 ayda 6 kilo verdim.hala diyete devam ediyorum. Evde oturup yemek yiyerek bu derdine care bulamazsin. Kararli olmak sart. Gunde 1 saat yuruyusle baslayabilirsin. Ayrica tiroid ilacini kullanmadan da hamile kalamazsin. Bence diyetisyene gidip spora yazilarak en yakin zamanda basla. 10 kilo daha vericem ben cabaliyorum surekli kolay degil ama zoru basarmakta ayri tat veriyor..
107 kilomukocayı geç sağlık için görüntü için çok sakıncalı . Acil diyetisyen
Diyetisyene gittim. Kan tahlili yaptirdim. Tiroid ilacina basladim. Sonrasinda da haftada 4 gun yuruyus yaptim 1 saat. Ve diyete uydum. Baska bisey yapmadim. 15 kilo vermek hedefim.6 kilo gitti diyet sayesinde sadece yagdan verdim 6 kiloyu. Duzenli beslenmek cok onemli. 2.5 litre de su ictim..Na
Nasıl zayıfladın pekii biraz bahseder misin gün içinde neler yaptın
Valla süpermiş kaç kilodan kaça düştünDiyetisyene gittim. Kan tahlili yaptirdim. Tiroid ilacina basladim. Sonrasinda da haftada 4 gun yuruyus yaptim 1 saat. Ve diyete uydum. Baska bisey yapmadim. 15 kilo vermek hedefim.6 kilo gitti diyet sayesinde sadece yagdan verdim 6 kiloyu. Duzenli beslenmek cok onemli. 2.5 litre de su ictim..
67 den 61 e dustum.Valla süpermiş kaç kilodan kaça düştün
67 den 61 e dustum.
Karar verince hersey yapiliyor. Bende gebelik dusunuyorum onun icin kilo veriyorum..53 kilo civarina inebilirsem iyi olur bakalim. Insallah sende hedefine ulasirsin.MŞşallahhh
İnşallah canım dua et benm için bende sana dua edrmKarar verince hersey yapiliyor. Bende gebelik dusunuyorum onun icin kilo veriyorum..53 kilo civarina inebilirsem iyi olur bakalim. Insallah sende hedefine ulasirsin.
Ederim tabiki. Kararindan donme. Iradene sahip ol bu gunlerde gecicek istedigimiz duruma gelecez eminimİnşallah canım dua et benm için bende sana dua edrm
Bende artık eminim sayenizde :)Ederim tabiki. Kararindan donme. Iradene sahip ol bu gunlerde gecicek istedigimiz duruma gelecez eminim
Ahh oyle abla benimde olsa :) masallah nazar degmesin yemek yapmayi seviyorsn hemde bilgin var cok guzel. Malesef suan yurt disindayim annem olsaydi herseyime kosardi ah ahh :)) naz yapacagim kimse yok suan esimde uzakta :)) zamanla duzelir diye dusunuyrm. Insallah duzelir ama cok ilgilisiniz cok sevdim sizi :))gülüm yoğurtlu yemekle salçalıyı asla yan yana yeme mideni iyice mahfeder , hamilere sürekli kullanımı sakıncalı mı bilmiyorum ama kimyon mideyi güçlendirip onarıyor ve tabi ki aç karına bal midedeki tüm iç yüzeyi sabun gibi kaplayıp sıkıntılı yerleri onarıyor, kız kardeşim de senin gibiydi hamileliğin de 4 ay sadece zeytinle azıcık ekmek yiyebildi midem almıyor abla diyip duruyordu kuzumm ona en yakın şehirde oturan benim ailede dedim bana gel canın ne çekiyorsa söyle
malatyalıyız yöresel yemeklerden az çok yapabildiklerim var söyledi canı ne çekiyorsa hem onları hem de normalde yapamayacağı yemekleri yaptım dedim korkma hiç biri sana dokunmayacak şifa olacak bak görürsün dedim şükür cidden hiç sorun olmadı herşeyi yedi evine gittikten sonrada normal yemeye ufak ufak başladı
acaba sana da birileri pişirse sen görmeden koklamadan önüne getirse bir kaç gün sen de normal yemeye dönersin gibime geliyor var mı yakının da ailenden birileri
Açlik otu diye bi cay var aktarda satiliyor . Müsil ilaci etkisi göteriyor aksam iç sabah etkisini goruyorsun. Tabi cok zorda kaldigimda kullandim devamli bagirsak tembelligi yapmasin diye kullanmadim.ahh o kabızlık yok mu en büyük sorunum kesin çözüm hala bulamadım her şey işe yaramıyor ben de de:)
gülüm 18 senelik evliyim 16 yaşın da oğlum her şeyi beğenmeyen bir eşim, sürekli aileden uzakta gurbetlerde tayinci olunca mecburen kendimi geliştirmişim :)))Ahh oyle abla benimde olsa :) masallah nazar degmesin yemek yapmayi seviyorsn hemde bilgin var cok guzel. Malesef suan yurt disindayim annem olsaydi herseyime kosardi ah ahh :)) naz yapacagim kimse yok suan esimde uzakta :)) zamanla duzelir diye dusunuyrm. Insallah duzelir ama cok ilgilisiniz cok sevdim sizi :))
senelerdir kullanıyorum müsil ilaçları bile etki etmiyor ama aşlık otu etki ediyor normale dönüyorum 1 gün :)Açlik otu diye bi cay var aktarda satiliyor . Müsil ilaci etkisi göteriyor aksam iç sabah etkisini goruyorsun. Tabi cok zorda kaldigimda kullandim devamli bagirsak tembelligi yapmasin diye kullanmadim.
Ayy abla iyiki varsın sayende birazda olsa umutlandım hiç bi zaman ümidimizi kaybetmeyelim :)gülüm 18 senelik evliyim 16 yaşın da oğlum her şeyi beğenmeyen bir eşim, sürekli aileden uzakta gurbetlerde tayinci olunca mecburen kendimi geliştirmişim :)))
vahh gülüm sen şimdi tek başına mısın , eşin de yanın da değilmiş , imkan varsa hamileliğin ilerlemeden doktor yolculuk yasak demeden yurda annenin yanına mı dönsen yada gelme şansı varsa aileden birileri mi gelse , hiçbiri olmazsa da boş ver üzülme biz buradan sana destek oluruz allahın izniyle hiç yalnızlık çektirmeyiz ne sıkıntın olursa bana özelden de yazabilirsin sormak istediğin bir şey olursa da hiç fark etmez, adını bilmediğim yüzünü görmediğim insanları bazen yanım daymış gibi hissederim (o anki duygularını) bu sayfanın sahibini de tower i de ilk yazıların da hissettim ruh hallerini kendime yakın buldum o yüzden yazdım sen de aynısın çekinme sakın ne olursa olsun yaz gülüm tamam mı
Allah bagislasin evladinizi :) ben 4 senelik evliyim. Geri donme imkanim yok onlarda gelemez ama esim gelecek nasipse bir ay sonra. Simdilik idare ediyrm. Burada cok guzel insanlar tanidim. Allah razi olsn desteginiz icin. Yazarim musait oldukca :)gülüm 18 senelik evliyim 16 yaşın da oğlum her şeyi beğenmeyen bir eşim, sürekli aileden uzakta gurbetlerde tayinci olunca mecburen kendimi geliştirmişim :)))
vahh gülüm sen şimdi tek başına mısın , eşin de yanın da değilmiş , imkan varsa hamileliğin ilerlemeden doktor yolculuk yasak demeden yurda annenin yanına mı dönsen yada gelme şansı varsa aileden birileri mi gelse , hiçbiri olmazsa da boş ver üzülme biz buradan sana destek oluruz allahın izniyle hiç yalnızlık çektirmeyiz ne sıkıntın olursa bana özelden de yazabilirsin sormak istediğin bir şey olursa da hiç fark etmez, adını bilmediğim yüzünü görmediğim insanları bazen yanım daymış gibi hissederim (o anki duygularını) bu sayfanın sahibini de tower i de ilk yazıların da hissettim ruh hallerini kendime yakın buldum o yüzden yazdım sen de aynısın çekinme sakın ne olursa olsun yaz gülüm tamam mı
Aynen bir gun etki ediyor bazen normale donduruyor aonra basa donuyorum :)senelerdir kullanıyorum müsil ilaçları bile etki etmiyor ama aşlık otu etki ediyor normale dönüyorum 1 gün :)
bundan sonra 98 i kullanma sen de..:)) bir hafta boyu sürekli 95 kiloyum de özellikle uyku öncesi tekrarla 95 kiloyum sağlıkla zayıflamaya devam ediyorum bedenim ve zihnim uyum için de, kendimi olduğum gibi kabul ediyorum seviyorum ...BEn de 110 kilodan 98 kiloya düştüm ama dahada dusemiyorum kaldım böyle 98