Sagol Allah razi olsun canim. Zayif kalmak icin yemek yememezlik yapmiyorum canim. yani asla boyle birsey yapmayi dusunmem ama bu hamilelik biraz farkli hic yiyesim gelmiyor. Hamile kalmadn oncede midemde sorun vardi cok bulaniyordu simdi de oyle. Tesekkur ederm tavsiyen icin bademi bilmiyordm. Ceviz findik yemeye calisiyrm zorlada olsa
badem de iyiyse ondn da yemeye calisirm. Gastrit vardi bende sıkınti stres yapinca daha kotu oluyor o zamann cekirdek findik badem yedigimde bir ay zor kendime geliyordm. Saglik hersey :)