- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.241
bende hala 60..
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )
- Konu Sahibi lightcola fun
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.242
selam kizlar oncelikle dunku kilo bildirimimi geri aliyorum :)) cunku bu hafta sadece 300 gr verdim diye uzulurken bu sabah tartildigimda 65.8 i gordum baskulde gecen hafta 66.5 tim bu hafta 65.8 700 gr vermisim yasasiinnnnnnnnn:)))))
gelelim yediklerime
bugun:
sabah: 2 kibrit kutusu kadar peynir,8 zeytin,1 domates,1 yumurta ve 3 dilim ekmek
oglen sadece meyve yemek istiyorum birde yogurt
aksama: mantarli kremali yagsiz makarnave icecek :))
gelelim yediklerime
bugun:
sabah: 2 kibrit kutusu kadar peynir,8 zeytin,1 domates,1 yumurta ve 3 dilim ekmek
oglen sadece meyve yemek istiyorum birde yogurt
aksama: mantarli kremali yagsiz makarnave icecek :))
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.243
amin canim benim:Saruboceq:
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.244
kizlarr benim kilo 62 olarak listeye alin beni
mehayim hadi gozun aydin vermisin bak kilo :)iyikide cumartesi beklenilmis
mehayim hadi gozun aydin vermisin bak kilo :)iyikide cumartesi beklenilmis
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.245
sorma canim yaa aslinda cumartesiden cumartesiyemi bildirsek ne??
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.246
valla benim icin daha iyi olur, cunku cuma okula gidince bildirim yapmiyorum ,ya aksamdan yada sabahin korunde acmak zorunda kaliyorum
nasil olsa hepimizin evinde bilgisayar ,cumartesi girebiliriz
nasil olsa hepimizin evinde bilgisayar ,cumartesi girebiliriz
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.479
- 1.123
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.247
------------------------BASLANGIC KILOSU-----------8OCAK------------15OCAK---------------------22OCAK-----------29OCAK------------------------5SUBAT------------------------13SUBAT
1-Mehay----------------------------67-----------------67(ayni)----------------66.5 (500gr vermis)-------66.5(ayni)-------66(500gr vermis)---------------------66.5(500gr almıs)-------------65.8(700grvermıs)
2-Yesa------------------------------52-------51(1 kilo vermis)------50.5(500gr vermis)-----50(500gr vermis)-----49.5(500gr vermis)-------------49.5(tartilmadi-regl:)----------------49.8(300gr almış)
3-Princess of Rain---------67---------67(ayni)-----------------67(ayni)-----------------69.5(2.5 kilo almis)--------------68(1.5vermis:))------------68(ayni)--------------------------------------68
4-kvsr---------------------------------63---------------------------63------------------63(ayni)---- ------62(1 kilo vermis)---------62(ayni)-------------60(2kılo vermıs)----------------------------60(aynı)
5-Sympathıque-----------------63---------------------62(1 kilo vermis)--------62(ayni)-------------62(ayni)-------------------?-------------------------?----------------------------------------------62
1-Mehay----------------------------67-----------------67(ayni)----------------66.5 (500gr vermis)-------66.5(ayni)-------66(500gr vermis)---------------------66.5(500gr almıs)-------------65.8(700grvermıs)
2-Yesa------------------------------52-------51(1 kilo vermis)------50.5(500gr vermis)-----50(500gr vermis)-----49.5(500gr vermis)-------------49.5(tartilmadi-regl:)----------------49.8(300gr almış)
3-Princess of Rain---------67---------67(ayni)-----------------67(ayni)-----------------69.5(2.5 kilo almis)--------------68(1.5vermis:))------------68(ayni)--------------------------------------68
4-kvsr---------------------------------63---------------------------63------------------63(ayni)---- ------62(1 kilo vermis)---------62(ayni)-------------60(2kılo vermıs)----------------------------60(aynı)
5-Sympathıque-----------------63---------------------62(1 kilo vermis)--------62(ayni)-------------62(ayni)-------------------?-------------------------?----------------------------------------------62
Son düzenleyen: Moderatör:
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.479
- 1.123
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.248
Prensescım senın kılo bıldırımını goremedım canım ama??
bu haftanın bırıncısı mehaycım kutlarım canım cok cok :hooray::teytey:
bu haftanın bırıncısı mehaycım kutlarım canım cok cok :hooray::teytey:
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.249
haklisin yesacim giremedim canim ozur dilerim bebegim ben kilo veremedim bu hafta ben spor yapmadan veremiyorum kizlar.sporda yapamiyorum kombim bozuk sicak suyum yok malesef SIK SIk banyo olamiyorum su buz gibi onun icin sporda yapamiyorum.onumuzdeki maclara bakicam artikinaklinialirimsmile 68 yaz bebek
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.479
- 1.123
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.250
:)) tamamdır canım benım ekledım
hadı gorelım bakalım valla gelecek haftaya mazeret kabul etmem :lepi: benımde cok fena yaa turkıyede oldugum ıcın hergun bı suru sey yapılıyor o yuzden dıyet falan yok hıc alsanaalsanasmile
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.251
dondun demek vatana olsun canim ozlemissindir anne yemekelrini valla ben cok ozledim annecigimin yemekelrini yaza kadar kilo versemde rahatca yesem annemin yemeklerini izinde ohhhhhh
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.252
slm kızlar bende sizin aranızaydım fakat memelekete falan gıttım sonrada ananemızı kaybettık daha fazla kıloyla dondum aranıza....nasılsınız bakalım?*
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.253
http://www.kadinlarkulubu.com/yemek...smasi-icin-fikirlerinize-ihtiyacimiz-var.html
haydin kizlar fikirlerinizi bekliyorum
haydin kizlar fikirlerinizi bekliyorum
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.479
- 1.123
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.254
dondum canım cok guzel oldu da yemek ısı cok fena kafamçokkarıştı
ıyıyız canım benım basınız saolsun tekrardan hosgeldın aramıza opuyorumnanaktan
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.255
selam kizlar nasilsiniz ???bugunku menumu yaziyorum....
sabah ceyrek ekmek 6 zeytin 1 kibrit kutusu kadar peynir ve cay
oglen 2 kase brokoli corbasi (ekmeksiz) 1 muz yedim
ara 2 elma
aksamada 2 kucuk haslanmis tavuk budu 1 kase brokoli corbasi 1 dilim ekmek...
sabah ceyrek ekmek 6 zeytin 1 kibrit kutusu kadar peynir ve cay
oglen 2 kase brokoli corbasi (ekmeksiz) 1 muz yedim
ara 2 elma
aksamada 2 kucuk haslanmis tavuk budu 1 kase brokoli corbasi 1 dilim ekmek...
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.256
hosgeldin aramiza canim tekrardan...basin saolsun...kac kilo alipta dondun bakalim???
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.257
gunaydin kizlar nasilsiniz ben dun biraz fazla kacirdim sevgililer gunu nedeniyle disarda yedik yemegi olan oldu tabi hec bahsetmiyorum artikin yediklerimieyvahedigeldismile
sabah kahvaltida 1 dilim ekmek,1 dilim peynir,domates salatalik,4 adet zeytin ve 1 fincan cay hepicigi bu aksama daha menum belli degil ne yapsam yemek ya offfffffffbilmiyorumkismile
sabah kahvaltida 1 dilim ekmek,1 dilim peynir,domates salatalik,4 adet zeytin ve 1 fincan cay hepicigi bu aksama daha menum belli degil ne yapsam yemek ya offfffffffbilmiyorumkismile
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.258
kaydirigubbakcemile3 ne alakasi var len sevgililer gunuylekaydirigubbakcemile3
bahaneye bak sadece sizemi sevgililer gunuydu ben niye kacirmadim fazla
sabah menun iyiymis amaolumunekankayizsmile
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.259
benim bugunku menum
sabah (cok erken kalktim) yarim kase brokoli corbasi 1 dilim ekmek
(ve tekrardan kahvalti yaptim saat 11 gibi)
1 dilim peynir, 6 zeytin; 2 haslanmis yumurta ve 1 dilimde ekmek...
oglen meyve ve yogurt yerim aksama bende karar vermedim daha
sabah (cok erken kalktim) yarim kase brokoli corbasi 1 dilim ekmek
(ve tekrardan kahvalti yaptim saat 11 gibi)
1 dilim peynir, 6 zeytin; 2 haslanmis yumurta ve 1 dilimde ekmek...
oglen meyve ve yogurt yerim aksama bende karar vermedim daha
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.260
prensesim i miss you nerelerdesin???
Benzer Konular
