Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

Hcr sence yaptığım makrna kaç kaloridir içli köftedende 1 tane yiycem bide ben güleceksiniz ama makarnayı ekmeksiz yiyemiyom çok gzl oluyo ekmekle ya biri beni durdrmasın harika görünüyorlardı yedikten sonra hala bu kdr iyi olcam mı bilmiyom
 
ay bilemiyorum ki canım
amaaaan ye can boğazdan gelir :roflol:
mesela ben dün 6 tane içli köfte yedim toplam, öğlen 2, akşam 2, akşamdan sonra 2 :utangac:
ama küçüktü içli köfteler, vurmadan önce bunu düşünün lütfen :tomato:
 
Ay sen ne yapmışın benim rekorumu kıramadım ben 6 içli köfteyi 1 öğünde yerim ne diyon sen ehehehehehe seni vuracak yüzüm yok malesef ve çok az yemişin
 
Evet lafımı geri alıyom arkidişler şişkoyken yerdim öyle şimdi 1 tanede tıkanıyom iyi kıvırdım mıkine bgn içime cenavr kaçmiiş ay o aç ben değil talin bunları okusa beni listeden atar valla haklıda
 
Kız ben burda lak lak yaparken 9 yaşındaki kardeşim benim yerime bisiklet çeviriyo ağırlık kaldıryo aile ne içindir senin yapamadıklarını onlar yapçak demi ama
 
ya benim rejimden kastım hiçbir şey yemiyim aç gezim falan değil sadece çikolata bisküvi tost falan bunları bırakmak tabi ama nasıl herkes gözünün önünde yiyo sen yiyemiosun en çok bu koyuyo ya benden çok yiyenin 1 gram fazlalığı yok ya bugün sabah kahvaltısında domates ve peynir yedim öğlede salata ve ekmek yedim kepek ekmeğim yoktu normal yedim laelaelaelaelae akşama yoğurtlu brokoli varr kaydirigubbakcemile2
 
ben ne yedim yine biliyomusunuz hemde 3 dilim pizza yedim:mymeka:
genelde iki tane yiyodum fazla kaldi acikmistimda yedim
artik aksam yemem ,dun ne guzel kilo vermis gozuyodum ,ugun bi baktim almisim
valla pazartesi benim vermem gerek
eeee napiyonuz anam baya bi kaynatmisiniz bek yokken, aslinda giorip bakiyorum ama yazmaya zamanim olmuyodu
isler yogunlasti biraz
 
amaaaaaaaaan kızlar yaaa sağlığımızdan değerli mi kilolar gözünüzü seveyim.
çok abur cubur yemeyelim, hamur işi yemeyelim (sempatikçim kötü örnek olma :oklava: ) :roflol:
gerisi hallolur zaten
 
noluyo bakim gelmeyim yaniniza icli kofteler falan ,bak ben karismam oklavayi indiririm size:oklava:
gerci sizinde bana indirmeniz gerek ,kendime gelim azcik yawdelikafadulden
 
hcr35 .!.:
amaaaaaaaaan kızlar yaaa sağlığımızdan değerli mi kilolar gözünüzü seveyim.
çok abur cubur yemeyelim, hamur işi yemeyelim (sempatikçim kötü örnek olma :oklava: ) :roflol:
gerisi hallolur zaten
Genişletmek için tıkla...

dimi ya bide marifet yapmis gibi pizza yedim diyorum :mymeka: al bana iste
tamam yemicem ,millet ornek almasin yavv
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

R
Zayıflamak isteyen arkadaşlarıma mükemmel bir tavsiyem var
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Rline
R
Nhessa
4 Şubat 2025 Venüs Koç Burcunda - Burçlara Etkileri
2 3
Yorumlar
53
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
4 5 6
Yorumlar
100
Görüntüleme
13K
Suslucicek35
S
Nhessa
26 Kasım - 15 Aralık 2024 Merkür Retrosu
4 5 6
Yorumlar
114
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
9 - 15 Aralık 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
1K
Nhessa
Nhessa
Back
X