- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.901
ohhhh yarasinn afiyet olsunn hehehehkaydirigubbakcemile3
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )
- Konu Sahibi lightcola fun
- Başlangıç Tarihi
ohhhh yarasinn afiyet olsunn hehehehkaydirigubbakcemile3
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.902
ama daha yemıcem gece bgn soda ıcıcem belkı elma bıde 
bu haftada 1kılo vermem lazım
bu haftada 1kılo vermem lazım
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.903
evet sempatiğim pierre cardin işini demiştim olmadı demek hayırlısı olsun onlar kaybetti
inşallah mutlu olacağın severek çalışacağın bir yer olur daha önceleri diktiğin bir elbiseyle bolero görmüştüm harikaydı dikişin çok güzel o günden bu güne dahada geliştirmişsindir eminim
inşallah mutlu olacağın severek çalışacağın bir yer olur daha önceleri diktiğin bir elbiseyle bolero görmüştüm harikaydı dikişin çok güzel o günden bu güne dahada geliştirmişsindir eminim
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.904
ama daha yemıcem gece bgn soda ıcıcem belkı elma bıde
nasil verdin 1 haftada 3 kilo gii devlet sirrimi soylesenekaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.905
bende 1 kilo verdim bu hafta çok yavaş gidiyo şu kilolar aslında diyet yapamıyom emzirdiğim için ama 3 gün yol yürüdüm sıkı bi yürüyüş yaptım mekikte çekmeye başladım artık inşallah havalar tekrar düzelirse devam etçem yürüyüşe sporsuz olmuyo uykudan elim olmuyo olsa evde bisiklet ve koşu bandı var kullancam diğer zamnlarda kızım bırakmıyo 3 gündürde üşütmüş sesi fln kısılmış yavrumun daha bi huzursuz olmuş
onlar hastalanacağına biz hastalansak ya ne gzl olurdu
onlar hastalanacağına biz hastalansak ya ne gzl olurdu
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.906
myocean kuzucuğuna çok geçmiş olsun acil şifalar diliyorum
verdiğin 1 kilo içinde tebrik ederim darısı bizlere inşallah
herkese iyi akşamlar önümüzdeki hafta hepimiz kilo verelim inşallah
yaz geliyor hepimiz incecik olalım zemuszemus
verdiğin 1 kilo içinde tebrik ederim darısı bizlere inşallah
herkese iyi akşamlar önümüzdeki hafta hepimiz kilo verelim inşallah
yaz geliyor hepimiz incecik olalım zemuszemus
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.907
çok tşkr temmenimiz yzazayıf girebilmek onun için çaba sarfediyoz
valla doğumdan önceki kıyafetlerimi çıkardım brz motive edr ayda 4 kilo verirsem eğer haziranda hamilelik öncesi kiloma gelcem
çok ütopik değil ayda 4 kilo bakalım ne olcak
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.908
gunaydınlar mutlu bır hafta dılegıyle
aşukum bende bılmıyorum ki heheh ama dıet oncesı gece gunduz farketmıyordu yıyordum bırden dıkkat edunce oldu sanırım sudur o ya gecen yıda ole olmustu bana bırde beyaz ekmek yemıyorum ama bu sbh sımdı ycı3em cunku ekmeğim bıtmıs oğleden sonra alırım artık benım ıcın asıl bundan sonrası zor yavas yavas gıdıcek ya :)))
cnm cok gecmıs olsun kıyamam ya keske onların yerıne bız hasta olabılsek
((onlar olmasa bu yıl cok zor bır kıs gecırdık bırı ıyılesıyor bırı hasta artık yaz gelsın ıstıyorum
aşukum bende bılmıyorum ki heheh ama dıet oncesı gece gunduz farketmıyordu yıyordum bırden dıkkat edunce oldu sanırım sudur o ya gecen yıda ole olmustu bana bırde beyaz ekmek yemıyorum ama bu sbh sımdı ycı3em cunku ekmeğim bıtmıs oğleden sonra alırım artık benım ıcın asıl bundan sonrası zor yavas yavas gıdıcek ya :)))
cnm cok gecmıs olsun kıyamam ya keske onların yerıne bız hasta olabılsek
((onlar olmasa bu yıl cok zor bır kıs gecırdık bırı ıyılesıyor bırı hasta artık yaz gelsın ıstıyorum
- 18 Mart 2008
- 583
- 2
- 296
- 39
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.909
slm kızlar 2 gundur cızmeyı astım kendımı suclu gıbı hıssedıyorum
bu hafta acayı dıkkat etmem lazım cok moralım bozuldu
bu hafta acayı dıkkat etmem lazım cok moralım bozuldu
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.910
sıkma canını be hangimiz zaman zaman kaçırmıyoruzki delikafadulden
bol su iç birazda spor yerleşmeden atarsın inşallah
bende bugün kaçırdım biraz ama akşama yemiyecem yada sadece diet bisküvi
kaçırmamın nedenide temizlik yapılıyor bugün oturdum mecburen kadınla birlikte Allah ne verdiyse ama rahatsız oldum şimdi sanki heran ağzıma geri çıkacakmış gibi sabah kahvaltıda etmediğimden herhalde şuursuzca hüplettim
işte bende itiraf ettim sempatiksalakcinni
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.911
gunaydin kizlar nasilsiniz nasil gidiyor rejimler iyimi ben gayet az yiyorum o eski istahim yok oldu spor yapicam birazdan sonrada kahvalti
dun aksam yediklerim
bir servis kasigi pirinc pilav,2 servis kasigi zeytinyagli taze fasulye,salata ve icecek
bugun kahvalti
1 yumurta,2 dilim ekmek,cay,peynir,salatalik domates ve 1 tatli kasigi recel
dun aksam yediklerim
bir servis kasigi pirinc pilav,2 servis kasigi zeytinyagli taze fasulye,salata ve icecek
bugun kahvalti
1 yumurta,2 dilim ekmek,cay,peynir,salatalik domates ve 1 tatli kasigi recel
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.912
gnydn..
masallh cnm ınş. bole dewam eder
benım ıyı sayılır yuruyuslerım ah ahh duzenlı olsa kılo varıömım hızlancak ama ....yuruyemıyortum kerem varya((
ben de bır haslanmıs patates bır kıbrıt kutusu peynır sekersız cay kahvaltım
oğlende corba patates salatası yıycem :)))
aksamada kofte pılav ama bgn yurumem lazım pılav yenılcek ya:))
babanneyı cagırayım da yuruyum bgn
dun kızkardesımı gordum bır haftadır gorusmemıtık ayy abla ne kdr zayıflamıssın dedı gaza geldım gene bende hehehee ama esım guluyor yok be dıyor takmıyorum gercı oncekı yılda ole dıyordu63olunca tmm daha verme demıstı
masallh cnm ınş. bole dewam eder
benım ıyı sayılır yuruyuslerım ah ahh duzenlı olsa kılo varıömım hızlancak ama ....yuruyemıyortum kerem varya
((ben de bır haslanmıs patates bır kıbrıt kutusu peynır sekersız cay kahvaltım
oğlende corba patates salatası yıycem :)))
aksamada kofte pılav ama bgn yurumem lazım pılav yenılcek ya:))
babanneyı cagırayım da yuruyum bgn
dun kızkardesımı gordum bır haftadır gorusmemıtık ayy abla ne kdr zayıflamıssın dedı gaza geldım gene bende hehehee ama esım guluyor yok be dıyor takmıyorum gercı oncekı yılda ole dıyordu63olunca tmm daha verme demıstı
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.913
selam canim cok gecmis olsun bebisin hastaymis benimkide bu sene 3-4 kere hastalandi cok fena nefes alamiyordu burnu falan tikaliydi 1 kere acile goturduk hatta 1 aylikken...ne uyku uyuyabiliyordum ne bise korkudan sabaha kadar nobet tutuyordum...Allahim onlara verecegine bize versin cok zor oluyor onlarinki..yurek dayanmiyor....
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.914
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.915
gnydn..
masallh cnm ınş. bole dewam eder
benım ıyı sayılır yuruyuslerım ah ahh duzenlı olsa kılo varıömım hızlancak ama ....yuruyemıyortum kerem varya
ben de bır haslanmıs patates bır kıbrıt kutusu peynır sekersız cay kahvaltım
oğlende corba patates salatası yıycem :)))
aksamada kofte pılav ama bgn yurumem lazım pılav yenılcek ya:))
babanneyı cagırayım da yuruyum bgn
dun kızkardesımı gordum bır haftadır gorusmemıtık ayy abla ne kdr zayıflamıssın dedı gaza geldım gene bende hehehee ama esım guluyor yok be dıyor takmıyorum gercı oncekı yılda ole dıyordu63olunca tmm daha verme demıstı
ayy bende hic yuruyemiyorum yaa havada soguk zaten bebiside birakicak kimse yok...bizim babaannede uzak zaten gelemez oyle yuruyus icin cagirsam....evdeki egzersizlede nereye kadar zayiflenirki tempolu yuruyus terleme sart:çok üzgünüm:
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.916
katılıyorum cnm ya sana bı 5kıloya ulasssam ben eskı azmım gelır de ....havalr ısınsa keremı babanneye arabasıyla gotururum orda cıkarım yuruyuede myıs ortasını bulur oda
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.917
ben 5 kiloya ulassam istedigim kiloyada ulasmis olucam zatenkaydirigubbakcemile3 ayy insallah yaaaaaaa:Saruboceq:
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.918
ayyy kizlar sabah cok erken kalktim oglumdan dolayi feci sekilde karnim acikiyor surekli istahimda acildi bugun yaa..buraya girdim burdada kimse yok bana kizicak...en iyisi gidip biseyler yiyeyim :))
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.919
yeme dur doferim yoksaalsanaalsanasmile ben yeni yaptim kahvaltimi spor yapinca aciktim.
simdede esime tatlilar, kurabiyeler, pogacalar yapicam gelde dayan yeme off askim off sevmesen biraz bole seylerialsanaalsanasmile
simdede esime tatlilar, kurabiyeler, pogacalar yapicam gelde dayan yeme off askim off sevmesen biraz bole seylerialsanaalsanasmile
- Konu Sahibi lightcola fun
- #9.920
ayy benim askim hic aramaz yaa ama yinede yapacak insan durmuyor inan..arkadasimin cocuklari seviyor ona yapiyorum bende nasipleniyorum bu bahaneyle..inan kocacin sevmesede yaparsin sende mutfagi seviyorsun cunku sende benim gibi uretmeden duramazssin...a.s
Benzer Konular
