- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.661
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )
- Konu Sahibi lightcola fun
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.662
canım senin kaynanan Türkiye de deilmiydi geri gelmiş demek senin hasretine dayanamamış bak :jeyyar:
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.663
selam kizlar 2 gundur yogunluktan pek giremedim ne yedigimide yazamadim..ama zaten oruclu oldugum icin tam diyet yapamiyorum mesela dun kizartma yedim ekmek arasi onu yapmistim aksama esime cunku mecburiyetten..sanirim su oruclar bitsin daha rahat diyet yapicam orucluyken diyet olmuyor...insan cok acikiyor saldiriyor herseye 
(
(- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.664
menu harikaymis iftara sendeyim bu aksamkaydirigubbakcemile3
valla orucluyken zor oluyor canim bende tam baslayamadim oruc yuzunden bitsin daha iyi olucak diyet programim...a.s
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.665
sorma anacim bir karsilasamadik gitti emre uyuyor ben hoooppp buraya sen yoksun ben cikiyorum sen damliyorsunkaydirigubbakcemile3
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.666
gunaydin mehay yakaladim sonunda seni oruca baslamissin bende tatile ciktim regl oldum ya son 11 gunum kaldi ama orucluyken olmuyor gulum ben denedim basaramadim vallahi insan acikiyor be gulum.
gunlerde kisa ama yinede acikiyor allahtan 4 de oluyor aksam ezani buda iyi birsey ben 4 yiyorum yemegimi esim 6.30 da geliyor isten o yalniz yiyor garibim.bakalim 1 hafta kendimi diyete alistirayim sonrasinda 11 gunude tutayim daha iyi diyet yaparim.
bugunku sabah kahvaltim
2 kupa sekersiz cay
kk kadar beyaz peynir
3 adet yesil zeytin
domates salatalik
2 dilim ekmek azcikte becel ve bal
carsiya cikacam biraz fazla yedim yanimada diyet biskuvi alicam.
carsiya cikacam ama hava cok soguk ya resmen ayaz azcik kar yagmis ama yinede soguk
misafirim vardi menu onlardan kalma buyur gel aksamada ayni menu var cok yapmisim yemegi bir kac kisi gelemedi sonradan fazlasiyla yemek kaldi.
gunlerde kisa ama yinede acikiyor allahtan 4 de oluyor aksam ezani buda iyi birsey ben 4 yiyorum yemegimi esim 6.30 da geliyor isten o yalniz yiyor garibim.bakalim 1 hafta kendimi diyete alistirayim sonrasinda 11 gunude tutayim daha iyi diyet yaparim.
bugunku sabah kahvaltim
2 kupa sekersiz cay
kk kadar beyaz peynir
3 adet yesil zeytin
domates salatalik
2 dilim ekmek azcikte becel ve bal
carsiya cikacam biraz fazla yedim yanimada diyet biskuvi alicam.
carsiya cikacam ama hava cok soguk ya resmen ayaz azcik kar yagmis ama yinede soguk
misafirim vardi menu onlardan kalma buyur gel aksamada ayni menu var cok yapmisim yemegi bir kac kisi gelemedi sonradan fazlasiyla yemek kaldi.
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.667
bugun aksama mantar corbasi ve karnibahar yemegi yemeyi dusunuyorum
gece sahurada kahvaltilik hafif biseyler yada kellogs
gece sahurada kahvaltilik hafif biseyler yada kellogs
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.668
aksama menun guzel canim yanina salatada eklersin nefis olur.
ay topraksuu ablamda gelmis gunaydin ablacim opuyorumnanaktan
ay topraksuu ablamda gelmis gunaydin ablacim opuyorumnanaktan
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.669
sorma canim burasida cok soguk disari cikilmiyor kar yagmisakannehir
bugunku sabah menunu begendim tam bir diyet menusu bu sekilde devamkaydirigubbakcemile5
bende iste 15 gun tutup regl olmustum bitti yine basladim 3 gundur ama 600-700 gr vermistim geri almisim orucla canim sikildi vallamafoldumben
bu arada emre kucagimda tek elle zor yaziyorum:ecrin_bebek: demin biraktim uyumustu o anda birkustu burnundan cikti garibimin nefes alamadi cok korktu cirpindi bayaabende kortum mafoldumben simdi kucagimda uyudu
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.670
hoş buldum tatlım sizlerde hoş gelmişsiniz a.s.
bende kahvaltı olarak 1 paket diet bisküvi +büyük kupa şekersiz nescafe
birazdan 1 elma,1 portakal yiyecem öğle yemeği niyetine zemuszemus
ara yeşikçay
biraz sarı leblebi
akşamada yayla çorbası+karnıbahar salatası(yağsız)
siyah çay (olmazsa olmazım)
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.671
canim dikkat et emreye bos ver kalsin burasi oglun daha onemli bende cikiyorum zaten mecburen cikmam lazim carsiya esim is icin almanyaya gidecek kucuk el bagaji alicam bir kacta eksigim var onlari almam lazim oprum gorusuruz
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.672
mehaycım Allah bağışlasın canım oğluşunu
naçizane önerim (belki başkaları söylemiştir ama bende söylemek istiyorum izninle) uyurken kusmanın tehlikeli olmaması için bebişini yan yatır (tabii hep aynı yöne deil yoksa kafasının şekli hep yattığı yönde düzleşir ) ve karnını doyurduktan sonra mutlaka gazını çıkarttır
başka bir sorunu yoksa (mide üşütmesi...vs) gibi bebeklerde genelde geğirirken yediklerini çıkarırlar bu bizim istemediğimiz bişe tabii
bebişini sağlıkla,güle güle büyüt canım a.s.
naçizane önerim (belki başkaları söylemiştir ama bende söylemek istiyorum izninle) uyurken kusmanın tehlikeli olmaması için bebişini yan yatır (tabii hep aynı yöne deil yoksa kafasının şekli hep yattığı yönde düzleşir ) ve karnını doyurduktan sonra mutlaka gazını çıkarttır
başka bir sorunu yoksa (mide üşütmesi...vs) gibi bebeklerde genelde geğirirken yediklerini çıkarırlar bu bizim istemediğimiz bişe tabii
bebişini sağlıkla,güle güle büyüt canım a.s.
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.673
karnibahar salatasini nasil yapiyorsun mayonezlemi degisik bir tarifse bende denerima.s
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.674
canim yan yatiriyorum dogdugundan beri zaten cunku hep cok kusuyor gecmedi su kusmalari...gazini mutlaka cikariyorum her mamadan sonra hatta bazen yarim saat ugrasiyorum ciksin diye bazen gaziyla birlikte bazende sonrasinda cok fena kusuyor selale gibi resmen doktor mamasini degistirdi bu ay kusmalara karsi mama varmis ondan aldim oncekinin bitmesini bekliyorum insallah digeri ise yarar...
cok saol fikirlerin ve onerilerin icin canimŞeniz
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.675
canım merak ettim gelişimi nasıl eğer bu kadar kusma sorunu varsa ve gelişimi normalse fazlada yediriyor olabilirsin
inşallah aldığın mama yarar canım opuyorumnanaktan
inşallah aldığın mama yarar canım opuyorumnanaktan
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.676
tabiki oglum daha onemli canim o yuzden cogu zaman giremiyorum zaten 2-3 gun bazen 1 hafta..simdi uyuyor o yuzden burdayim yoksa imkani yok beni rahat birakmaz zatenkaydirigubbakcemile3:ecrin_bebek:
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.677
gelisimi cok iyi masallah
cok yedirmesemde kusuyor canim bakalim mama ise yariyacakmi...
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.678
mehaycim biraz daha buyusun gecer kusmalari canim ilk baslarda hep oyle oluyormus.
off bende usudum yoruldum bol para harcadim herufuuum beni kesecekakannehir indirim vardi kendime makyaj malzemeleri aldim birde kazak alacaktim param cikismadikaydirigubbakcemile3onunda hafta sonu kocacima aldircam:hulya:
off bende usudum yoruldum bol para harcadim herufuuum beni kesecekakannehir indirim vardi kendime makyaj malzemeleri aldim birde kazak alacaktim param cikismadikaydirigubbakcemile3onunda hafta sonu kocacima aldircam:hulya:
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.483
- 1.123
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.679
kızlar süper olmuş yarışma olduğu valla ama benim kilo yanlış şu an 85.9!
@kvsr canim faydali olabildiysem ne mutlu valla ama bu videolar dedigim gibi biraz agir o yuzden hergun 1er tane yap canim kaydirigubbakcemile5
@handecem canim degistirdim kilonu aklinialirimsmile 8inde kilonuzu yazarsaniz aksama ya da geceye dogru yayinlarim olumunekankayizsmile
Son düzenleyen: Moderatör:
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.483
- 1.123
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.680
mehaycim oncellikle Allah kabul etsin oruclarini seninde dedigin gibi orucluyken diyet pek yuruyor emrenin de umarim kusmalari gecer opuyorumnanaktan
princess of rain gule gule canim aldiklarini zemuszemus
benimde bugun menum iyiydi ama pek su icemedim o yuzden su saatten itibaren baslayim su icmeye birazdan da ip atlayip kondisyon bisikletini kullanacagim insallah
princess of rain gule gule canim aldiklarini zemuszemus
benimde bugun menum iyiydi ama pek su icemedim o yuzden su saatten itibaren baslayim su icmeye birazdan da ip atlayip kondisyon bisikletini kullanacagim insallah
Son düzenleyen: Moderatör:
Benzer Konular
