- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.561
hee dogruya orucluydun kahvaltini gece yapiyorsun...
ee peki okula baslayinca kacta evde olup foruma girersin hep aksamlarimi???
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )
- Konu Sahibi lightcola fun
- Başlangıç Tarihi
hee dogruya orucluydun kahvaltini gece yapiyorsun...
ee peki okula baslayinca kacta evde olup foruma girersin hep aksamlarimi???
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.562
bugunku menum
sabah 2 dilim ekmek, 5-6 zeytin, 1 kibrit kutusu kadar peynir, 1 tatli kasigi ayva receli , cay(evde ne domates kaldi ne salatalik nede yumurta o yuzden kahvalti menum pek zengin degil)
oglen 1 dilim ekmek ton baligi mandalina
aksam domates corbasi, 3-4 kasik peynirli makarna ve salata....
sabah 2 dilim ekmek, 5-6 zeytin, 1 kibrit kutusu kadar peynir, 1 tatli kasigi ayva receli , cay(evde ne domates kaldi ne salatalik nede yumurta o yuzden kahvalti menum pek zengin degil)
oglen 1 dilim ekmek ton baligi mandalina
aksam domates corbasi, 3-4 kasik peynirli makarna ve salata....
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.563
benim evdede 1 paket musli var findikli cevizli felan sevmedim bu aldigimi o kadarda pahaliya almistim en guzeli meyveli olanlar ne yapicam bu musliyi bilmiyorum atmaya kiyamiyorum.
bende 3 kere gittim patene daha en son gecen sene gitmistim.aman bosver bebeginle daha guzel vakit gecirirsin.
sabahlari 12 de gidiyorum canim sali gunleri bosum persembe 9 da gidiyorum diger pazartesi,carsamba ve cuma 12 gidiyorum.
sabahlari erken kalkarsam yazarim ki erken kalkiyorum zaten birakmam burayi kilo vermem lazim.
oglenede haslanmiz birseyler ye diyecegim ama evinde tavuk yada balik varmi yada sebze
aman zor be bu diyet annemde trde diyette doktor kontrolu altinda hergun izgarasi var.bazen yapmiyorum diyor vok tavalar varya onda tavugu,baligi pisiriyormus kendi suyunda azcikta yag katiyormus cok az oyle yapiyorum diyor.
iyi fikir yani
bende 3 kere gittim patene daha en son gecen sene gitmistim.aman bosver bebeginle daha guzel vakit gecirirsin.
sabahlari 12 de gidiyorum canim sali gunleri bosum persembe 9 da gidiyorum diger pazartesi,carsamba ve cuma 12 gidiyorum.
sabahlari erken kalkarsam yazarim ki erken kalkiyorum zaten birakmam burayi kilo vermem lazim.
oglenede haslanmiz birseyler ye diyecegim ama evinde tavuk yada balik varmi yada sebze
aman zor be bu diyet annemde trde diyette doktor kontrolu altinda hergun izgarasi var.bazen yapmiyorum diyor vok tavalar varya onda tavugu,baligi pisiriyormus kendi suyunda azcikta yag katiyormus cok az oyle yapiyorum diyor.
iyi fikir yani
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.564
makarnami var kiz aksam menunde gercekten 3-4 kasik yiyebiliyormusun ben bazen kendimi zor tutuyorum yememek icin:kedi:
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.565
bende almistim findikli musli ben sevdim sen o musliyi bana gonder yerim benkaydirigubbakcemile3
valla zor yaa hergun izgara nasil yapilim ben onun yerine haslama yapiyorum::1rolleyes:
hee iyi bari sabahlari girebileceksin en azindan bak buna sevindimkaydirigubbakcemile5
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.566
evet ekmek yerine 3-4 kasik yenilebilirmisa.s
ya canim bende cok severdimde hamileyken makarna yemistim birgun bir cikardim yedigim makarnalar burnumdan cikti inan cok tiksinmistim yeni yeni yiyorum oda peynirli olursa
( salcaliyi midem almiyor hala:1no2:- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.567
bende gidip kahvalti yapip geleyim canim ayrilma biryere insallah oglum uyanmaz zor uyudu oda yarim yamalak her an uyanabilir
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.568
anliyorum canim bende hamileyken karniyariktanmidem bulanmisti hala yiyemiyorum dusundukce icim bir tuhaf oluyor akannehir
bende severdim findikligi felan ama bu pek sade ve tatsiz geldi:sinifsinif: gondereyim sanayerimseniben
bende severdim findikligi felan ama bu pek sade ve tatsiz geldi:sinifsinif: gondereyim sanayerimseniben
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.569
tamam canim ben acik olacagim azcik orataligi toparlayim sen geldiginde gelirim yine
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.483
- 1.123
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.570
klava:
ayy canim nasi korkuttun beni yaa valla kac gundur cheese kek hayali kuruyordum aksam yerine sabah yeyim sonra yakarim dedim
( ama sonrasinda cok az yedim arada azicik kuruyemis yedim sonra aksam yemegi ve bitti
ustune 100 kere ip atladim
bol bol mekik cektim
hareket yaptim
affet canim yaa mafoldumben
ben birinci olcam canim benim :bbo:
ben de buralardayim canim hadi yap sen kahvaltini az ye lülülülülülü
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.483
- 1.123
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.571
sabah kalktim hareketlerimi yaptim 1 bardak suyumu ictim
kahvalti
domates
1 tost ekmegi
tost ekmegi uzerine surulmus az krem peynir
bu kadar :))
kahvalti
domates
1 tost ekmegi
tost ekmegi uzerine surulmus az krem peynir
bu kadar :))
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.572
o kadar emin olma derim:jeyyar: ama ikinciligi sana verebilirim bakdelikafaduldenayy canim nasi korkuttun beni yaa valla kac gundur cheese kek hayali kuruyordum aksam yerine sabah yeyim sonra yakarim dedim
ama sonrasinda cok az yedim arada azicik kuruyemis yedim sonra aksam yemegi ve bitti
ustune 100 kere ip atladim
bol bol mekik cektim
hareket yaptim
affet canim yaa mafoldumben
ben birinci olcam canim benim :bbo:
ben de buralardayim canim hadi yap sen kahvaltini az ye lülülülülülü
aferin iste buualkisalkisalkis
bidaha chese kek yedigini gorursem
klava:klava: ona gore
- 9 Kasım 2007
- 2.111
- 119
- 323
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.573
mehay harıkasın valla yazdıklarını okuyunca cesaret geldı bana da
bende yıne ıpın ucunu kacıranlardanım
ya nolur bana da bı kızın ya(
bende yıne ıpın ucunu kacıranlardanım
ya nolur bana da bı kızın ya
(
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.483
- 1.123
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.574
o kadar emin olma derim:jeyyar: ama ikinciligi sana verebilirim bakdelikafadulden
aferin iste buualkisalkisalkis
bidaha chese kek yedigini gorursem
tesekkurler canim benim bi de bugun iki secenek sundular ne istersin tatli olarak diye boyle meyveli tart gibi bi sey mi cikolatali kek gibi bi sey mi diye ben HICBIRI dedim :)))
mehay harıkasın valla yazdıklarını okuyunca cesaret geldı bana da
bende yıne ıpın ucunu kacıranlardanım
ya nolur bana da bı kızın ya
canim ekleyelim seni de 1-8 ocak zayiflama yarismamiza :)
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.575
sisttt kizlar noruyonuz bensiz , masallah baya cene calmisiniz
bende yeni geldim okuladan hemen bi bakim dedim
dun hcimi hic vaktim yoktu ,okula gitmedim sabah ise gittim ordan kostur gel dus al suslen puslen dugune gitti ,amma baya dokturdum ,kayinpeder olmasaydi daha oynardikya neysem buda yeterkaydirigubbakcemile3
eve geldim bizimkiler cay istedi onlara cayi verdim annemle konustum ,dun ne yedim ictim unuttum bilede ,ama colayi fazla kacirdim malum dugunde:kedi:
bugunki menuye gelince
sabah 8 de bir bardak yesil cay bir tane kuason
saat 10 da yine bir bardak yesl cay ,boyle bi tadimlik cikolatali bisey(heralde bu kadardi)
oglen salata ,yanindada arap kizlarin verdigi bikac sarma ve azcik kuskus
ikindi 2 mandalina bir kucuk paket cips bi avuc diyebiliriz(arkadas herkese almis yemesem aklimda kalcak dedim simdi yiyim aksam fazla yemem)
aksamda birazdan yicem ama aciktimdacokacimcoookheralde bir tas sutlu corba bir tasda ispanak yemegi
sonrasinda yine normal cay ve yesil cay ,gerisini bilmiyorum ,belki meyva olabilr yada hic bisey
yinede menum azdi , haaa unuttum bak gelirken arkdas hani bi tablet kadar cukulata verdiydi:kedi:kaydirigubbakcemile3
yine masallah diyin
haaaaa kaydirigubbakcemile3 benim kilom 63 mus anacim 62 degilmis kac gundur soyleyemedim
duzeltiverin lutfen bariiiiiiii:hulya:
bende yeni geldim okuladan hemen bi bakim dedim
dun hcimi hic vaktim yoktu ,okula gitmedim sabah ise gittim ordan kostur gel dus al suslen puslen dugune gitti ,amma baya dokturdum ,kayinpeder olmasaydi daha oynardikya neysem buda yeterkaydirigubbakcemile3
eve geldim bizimkiler cay istedi onlara cayi verdim annemle konustum ,dun ne yedim ictim unuttum bilede ,ama colayi fazla kacirdim malum dugunde:kedi:
bugunki menuye gelince
sabah 8 de bir bardak yesil cay bir tane kuason
saat 10 da yine bir bardak yesl cay ,boyle bi tadimlik cikolatali bisey(heralde bu kadardi)
oglen salata ,yanindada arap kizlarin verdigi bikac sarma ve azcik kuskus
ikindi 2 mandalina bir kucuk paket cips bi avuc diyebiliriz(arkadas herkese almis yemesem aklimda kalcak dedim simdi yiyim aksam fazla yemem)
aksamda birazdan yicem ama aciktimdacokacimcoookheralde bir tas sutlu corba bir tasda ispanak yemegi
sonrasinda yine normal cay ve yesil cay ,gerisini bilmiyorum ,belki meyva olabilr yada hic bisey
yinede menum azdi , haaa unuttum bak gelirken arkdas hani bi tablet kadar cukulata verdiydi:kedi:kaydirigubbakcemile3
yine masallah diyin
haaaaa kaydirigubbakcemile3 benim kilom 63 mus anacim 62 degilmis kac gundur soyleyemedim
duzeltiverin lutfen bariiiiiiii:hulya:
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.576
aferin sana boyle devam et senalkisalkisalkis
bende her hafta birinci olayimkaydirigubbakcemile3
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.577
mehay harıkasın valla yazdıklarını okuyunca cesaret geldı bana da
bende yıne ıpın ucunu kacıranlardanım
ya nolur bana da bı kızın ya
tamam sen yeterki iste sanada sopa atariz
klava:klava:sırnaşık şeysırnaşık şeysırnaşık şey
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.578
sempatim nogrelim anam sen olmayinca biz cene caldik.
sen hic giremiyorsun anlasilan gunduzleri kolej baslayinca bend efazla giremem ama sabahlari azda olsa lafin belinikirariz mehaylazemuszemus
sen hic giremiyorsun anlasilan gunduzleri kolej baslayinca bend efazla giremem ama sabahlari azda olsa lafin belinikirariz mehaylazemuszemus
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.483
- 1.123
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.579
Sympathiquecigim duzelltim canim kilonu masallah bugun pek guzel yemissin kaydirigubbakcemile3
bu arada benimde bu aksamki yemegim fenaydi disarida yedigimiz icin ki yarin da nasil olacak hic bilmiyorum valla kafamçokkarıştı
ozlemcim seni de ekledim yarismamiza :lepi:
YARISMAMIZ BASLIYOR (1-8 OCAK)
1-Mehay------------------------------67
2-Sympathıque------------------63
3-Yesa---------------------------------52
4-Bulut--------------------------------73
5-Princess of Rain------------67
6-Ozlemyb-------------------------88
7-papatyha---------------------------76
bu arada benimde bu aksamki yemegim fenaydi disarida yedigimiz icin ki yarin da nasil olacak hic bilmiyorum valla kafamçokkarıştı
ozlemcim seni de ekledim yarismamiza :lepi:
YARISMAMIZ BASLIYOR (1-8 OCAK)
1-Mehay------------------------------67
2-Sympathıque------------------63
3-Yesa---------------------------------52
4-Bulut--------------------------------73
5-Princess of Rain------------67
6-Ozlemyb-------------------------88
7-papatyha---------------------------76
Son düzenleyen: Moderatör:
- Konu Sahibi lightcola fun
- #8.580
yesa benide yazın canım bu listeye ben suanda 76 kiloyum boyumda 168
Allahım yardım et.. a.s.
Allahım yardım et.. a.s.
Benzer Konular
