- 14 Mart 2014
- 271
- 481
- Konu Sahibi Kalbimmavi
- #381
Cidden nerde bu kızlar gizli gizli mi zayifliyorlar aceeeba :)
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Zayıflama arkadaşı arıyorum. Birbirimizi motive edelim, sohbet edelim.
- Konu Sahibi Kalbimmavi
- Başlangıç Tarihi
- 30 Ekim 2017
- 738
- 2.315
- 33
- Konu Sahibi Kalbimmavi
- #382
Sabah 2 dılım cavdar ekmegı peynır zeytın bıber yedım akşam bulgur pılavı bır tabak. Ve bir soğan yedım soğan yıyınce cok sus ıcıyorum onunla guzel oluyor 2 fıncan yeşil çay 2 lt su içildi.spor yaptım bıraz daha yaparım bu kadar
- 30 Ekim 2017
- 738
- 2.315
- 33
- Konu Sahibi Kalbimmavi
- #383
Sabah kuymak peynır zeytın domates salatalık ve sıyah cay sekersız ıcerım senelerdır
- 30 Ekim 2017
- 738
- 2.315
- 33
- Konu Sahibi Kalbimmavi
- #384
Suyu 1 lt ıctım gerısını aksama kada ıcerım heralde.ama bi şişlik hissedıyorum. Bu hafta sankı kılo aldım gıbı
- 29 Ekim 2017
- 921
- 1.146
- Konu Sahibi Kalbimmavi
- #385
Pazartesi tartıda ne çıktı kilon canım
- 29 Ekim 2017
- 921
- 1.146
- Konu Sahibi Kalbimmavi
- #386
Ben bugün yediklerimi söylesem mi diye düşünüyorum ama günahıyla sevabıyla bu diyet benim...
Sabah kaynanam kahvaltıya davet etti,
Bir dilim börek,bir dilim beyaz peynir,bir tatlı kaşığı bal, bir haşlanmış yumurta, ve yeşil çay.
Aşure yapmıştı öğen yemeği bir kase aşure yedim.
Akşam da bir kase sarımsaklı köfte ve yanına büyük bir salata+ bir bardak ayran...
:)
Sabah kaynanam kahvaltıya davet etti,
Bir dilim börek,bir dilim beyaz peynir,bir tatlı kaşığı bal, bir haşlanmış yumurta, ve yeşil çay.
Aşure yapmıştı öğen yemeği bir kase aşure yedim.
Akşam da bir kase sarımsaklı köfte ve yanına büyük bir salata+ bir bardak ayran...
:)
- 30 Ekim 2017
- 738
- 2.315
- 33
- Konu Sahibi Kalbimmavi
- #387
En son 84kg
- 29 Ekim 2017
- 921
- 1.146
- Konu Sahibi Kalbimmavi
- #388
Pazartesi mi tartıldın canım
- 30 Ekim 2017
- 738
- 2.315
- 33
- Konu Sahibi Kalbimmavi
- #389
Bugun tartıldım.82.3 cıktım kızlarrrrr.nıye kımse yazmıyor
- 15 Temmuz 2012
- 670
- 593
- Konu Sahibi Kalbimmavi
- #390
84ten 82.3 e ne kadae sürede indin canım
- 30 Ekim 2017
- 738
- 2.315
- 33
- Konu Sahibi Kalbimmavi
- #391
1 haftada canım ama ben yaklasık 2 senedir ugrasıyorum.118.8 den 82.3 oldum
- 15 Temmuz 2012
- 670
- 593
- Konu Sahibi Kalbimmavi
- #392
Maşallah tebrik ederim valla ben de 52 kiloyum 5 kilo vermek için uğraşıyorum
- 30 Ekim 2017
- 738
- 2.315
- 33
- Konu Sahibi Kalbimmavi
- #393
Kız bende bişey sandım anaammmmmm 52 ne uuuuuuu
- 15 Temmuz 2012
- 670
- 593
- Konu Sahibi Kalbimmavi
- #394
Bu da benim derdim işteKız bende bişey sandım anaammmmmm 52 ne uuuuuuu
boyum da 156 ondan fazla kilom acıcık, şimdiye kadar hep de zayıf bi kızdım garip oluyor şimdi. İlerde evlenicem ,çocuk falan derken en azından biraz istediğim kiloda istediğimi giyeyim diyorum 
- 30 Ekim 2017
- 738
- 2.315
- 33
- Konu Sahibi Kalbimmavi
- #395
Ha anladım canım evet boy cok etkılıyor. Valla evlenınce kılo alınıyor hele cocuk hele emzırme dönemi ahahh neler cektım nelerBu da benim derdim işte
- 29 Ekim 2017
- 921
- 1.146
- Konu Sahibi Kalbimmavi
- #396
Bende 80 kilo çıktım toplamda 3 kilo vermişim
- 15 Temmuz 2012
- 670
- 593
- Konu Sahibi Kalbimmavi
- #397
Tebrikler valla çok iradeliainşz,ben yapamıyorum
- 29 Ekim 2017
- 921
- 1.146
- Konu Sahibi Kalbimmavi
- #398
Sende yaparsın canım beslenme tarzını degiştir ben hep bu tarzda beslenmeye çalışyorum benimsedim.
Sebze+protein =sağlık :)
- 2 Şubat 2018
- 11
- 5
- 30
- Konu Sahibi Kalbimmavi
- #399
KIZLAR KATILIM ALIYOR MUSUNUZ ARANIZA KATILABİLİR MİYİM ? :)
- 29 Ekim 2017
- 921
- 1.146
- Konu Sahibi Kalbimmavi
- #400
Hoşgeldin canım