Yürüyüş Yaparak Zayıflama Grubu

günaydın arkadaslar yeni gelenler olmus hoşgeldilera.s.
ihmaletttim sizi songünlerde en kısa zamanda listeleri toparlycam :a015:
 
kızlar temizlik filan giremedim epeydir ama yürüyüşlerimmi yaptım yişne

gerçi geçen hafta hiç yazmadım o kalsın öyle bu hafta tekrar yazmaya başlayayım

18 mayıs 50 dakika
19 mayır 130 dakika

bu gün 60 dakika henüz
 
günaydın arkadaşlar ben bu hafta hic yürüyemedim cok üzgünüm bari akşama yapayım biraz yürüyüş
 
merhaba arkadaşlar,
kusura bakmayın uzun zamandır giremiyorum. bilgisayarımda sorun vardı...
bugünden itibaren aranızdayım.
bugun 30 dk yürüdüm
 
19 Mayısta malesef yürüyemedim.
Billur 120 dk yürüdü

20 Mayısta 120 dk yürüdümkaydirigubbakcemile2
Billur 125 dk yürüdü
 
aranıza kendimi davet ediyorum kızlar bugün 60 dak öğle saatinde yürüdük arkadaşla devam etmeye kararlıyım bana ve sizlere kolay gele
 
kızla benide alın aranıza.yarından itibaren bende varım bu yürüyüşe
hergün mü yapılacak yürüyüş
kuralları ne kızlar
 
selam kızlar ben de 12 mayıstan beri yürüyorum
12-13-14-15 mayıs 60dk
16-17 mayıs 60+60=120 dk
18 mayıs 60 dk
19-20 mayıs 60+60=120 dk
21 mayıs yürümedim senağlama
ama bu akşam yine 60 dk hızlı tempoda yürümeyi planlıyorum.dün çok yorgundum kendime izin verdimyerimseniben
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
2 3 4
Yorumlar
77
Görüntüleme
8K
herseygizlisakli
H
C
Nasıl hamile kaldım , yaşadığım serüveni anlatıyorum.
2 3 4
Yorumlar
60
Görüntüleme
37K
karisikkaset
K
E
Dr. Özgür Kartal - Revizyon labioplasti & hudoplasti - Ameliyattan 4 ay sonrası (2024)
2
Yorumlar
33
Görüntüleme
11K
prmsnm
P
Nhessa
5 - 11 Ağustos 2024 Haftalık Burç Yorumları
Yorumlar
10
Görüntüleme
1K
Nhessa
Nhessa
MssPARE
  • Sabit
Popüler Konu Esmâ-i Hüsna nedir?Faziletleri, Allah'ın 99 ismi ve Anlamlari
222 223 224
Yorumlar
4K
Görüntüleme
112K
MssPARE
MssPARE
Back
X