- 27 Aralık 2015
- 769
- 937
- 23
- 38
başlangıç kilomda buydu yanlış hatırlamıyorsam
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yürüyerek başarıyorum.Katılmak isteyen buyursun.
- Konu Sahibi ulasimiz
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- azim başarı motivasyon umut
- 27 Aralık 2015
- 769
- 937
- 23
- 38
- 4 Mart 2012
- 14.932
- 34.482
- 798
- 4 Mart 2012
- 14.932
- 34.482
- 798
Sinemcim yaklaşık 7 haftadır bizimlesin.23 Şubatta 2. Ayın dolacak :) çok güzel vermişsin canım benim 23 ne kadar 2 kilo daha versen süper olacak.
- 4 Mart 2012
- 14.932
- 34.482
- 798
Canım kilo almamış olmanda çok güzel hadi devam et sakın bırakmıyorsun.Hergün buraya yazıyorsun.
- 26 Nisan 2011
- 4.279
- 886
- 173
owww 7 haftamı olmuş ,nasılda zaman su gıbı akıp geçiyor
maşallah dıyım kendıme ,bakalım inşallah verebılırım ,
bugun kendıme ödül verdım ,1 öğün istedıgımı yedım ,akşama bırsey yemıyerek dengelemeyı düşünüyorum,süt yada 1 meyve yerım artık
kaldıgım yerden devam
martın sonuna kadar 79 kg düşmüş olmak ıstıyorum ,inşallah
- 3 Ocak 2016
- 825
- 1.137
- 33
Kizlar kusura bakmayin bugun tarti gunumuz ama ayda bir yazicam kilomu. Her bafta yazmak iyi gelmiyor bir anormallik var bende herhalde kilo vermissem rahatliyor yiyorum kilo vermemissem cumalari tartilinca uzuluyor hepten burakiyorum ruhsal olarak negativ etkiliyor
ondan ayda bir gonderdircem
ondan ayda bir gonderdircem - 4 Mart 2012
- 14.932
- 34.482
- 798
Canım hiç moralini bozma.Benim gibi 18 inde tartılırsın..Hadi bakalım haftaya perşembe gününe hazır ol.. O günde biz sevineceğiz inşallah.Kizlar kusura bakmayin bugun tarti gunumuz ama ayda bir yazicam kilomu. Her bafta yazmak iyi gelmiyor bir anormallik var bende herhalde kilo vermissem rahatliyor yiyorum kilo vermemissem cumalari tartilinca uzuluyor hepten burakiyorum ruhsal olarak negativ etkiliyor
Merhaba kızlar ismim emine 28 yasında 1 oğlum var 2.5 yaşında 170 boyunda su an kı kilom 74 . Hamileliğime 68 ile başladım 96 altı ile doğuma girdim zorla yıllardır 74 geldim bunfan sonra ne yapsam gitmiyor dikkat etmeye çalışıyorum ama olmuyor spor şart . 3 gün okul da üçretli öğretmenlik yapıyorum ayrıyeten KPSS ye çalısmaya çalışıyorum yığun bir hayatım var anlayacağınız sohbetleriniz hoşuma gitti sizinke beraber bu yol da olmak isterim
- 3 Ocak 2016
- 825
- 1.137
- 33
Insallah Aysecim merhem gibi geldin bana Allah razi olsun senden
- 4 Mart 2012
- 14.932
- 34.482
- 798
- 4 Mart 2012
- 14.932
- 34.482
- 798
Canım aramıza hoşgeldin.Çok yoğun yaşayan birisin bu da bence çok iyi birşey nede olsa işleyen demir pas tutmaz..ve sen bu yoğunlukla dilediğin kiloya düşersin.Hem vereceğini kilo çok fazla değil belki yavaş ama istikrarlı olursan iyi kilo verirsin.Canım buraya hergün bildirimde bulunmalısın yoğun olsanda iki satır yazarsan kendini daha iyi takip edersin.
- 27 Aralık 2015
- 769
- 937
- 23
- 38
ayy canım hoşgeldin. senin kilonda olmayı o kadar çok isterdimki
hemen hemen bütün herşeyimiz birbirine uyuyor
30 yaşındayım
1.70 boyundayım
6 yaşında bir oğlum var
katipliğe hazırlanıyorum
2016 kpss yavaştan yavaştan çalışıyorum
amaaaa 90 kiloyum
74 kilo olduğum zamanlar kendimi o kadar şişman hissederdim ki anlatamam
şimdi 74 kilo olmayı o kada çok isterim kii
- 4 Mart 2012
- 14.932
- 34.482
- 798
Canım,senden de razı olsun.Ne demek destek olacağız tabi ki birbirimize...
- 26 Nisan 2011
- 4.279
- 886
- 173
hosgeldın emınecim aramıza :)
benımde hıc olmazsa da olsun dedıgım kılodasın :) hedef kılom 70 :) , bır arada herseyın ustesınden gelıcegımez ınanıyorum,ben 7 haftadır arkadaslarımla bırlıkteyım sımdıden 6.5 kg gıttı bıle ,kaçamaklar olmasaydı emınım daha fazla olurdu ama bunada şükür ,inanıyorum bu yoggunlugunun ıcınde kılo vermen dahada kolay olucaktır
ayşecim bugunde sporumu yaptım ,hem yuruyus hem delirmişcesine bır ev temızlıgı yaptım ,afferın bana :)
fma canım dert etme hersey düzene gırmeye başladı 2 gundur guzel gıdıyorsun,ilk bır haftanı atlatsan sonrası kolay olucak,başarıcagımıza ınanıyorum ben
benımde hıc olmazsa da olsun dedıgım kılodasın :) hedef kılom 70 :) , bır arada herseyın ustesınden gelıcegımez ınanıyorum,ben 7 haftadır arkadaslarımla bırlıkteyım sımdıden 6.5 kg gıttı bıle ,kaçamaklar olmasaydı emınım daha fazla olurdu ama bunada şükür ,inanıyorum bu yoggunlugunun ıcınde kılo vermen dahada kolay olucaktır
ayşecim bugunde sporumu yaptım ,hem yuruyus hem delirmişcesine bır ev temızlıgı yaptım ,afferın bana :)
fma canım dert etme hersey düzene gırmeye başladı 2 gundur guzel gıdıyorsun,ilk bır haftanı atlatsan sonrası kolay olucak,başarıcagımıza ınanıyorum ben