Amin çok teşekkür ederim rabbim herkese nasip etsin isteyen
Egzersiz de yapın YouTube da hamile kalmak icin yoga videoları var onları bir kaç kez yaptım aynı zamanda pilatese başladım resmen rahimde yumurtalarımda hareketleri esnemeyi hissettim çok etkisi olduğunu düşünüyorum bir de bol bol yürüyüş