yolun başındayim önce 25 kilo...

Canım tabloyu yukleyemiyorsan boşver hesabı öğret bize nasıl olacaksa biz direk yazalım kilomuzun % şunu diye birde bence artık bu kadar kişi olalım fazla kalabalık olmayalım derim siz ne dersiniz birbirimizle daha çok ilgileniriz, o zaman yazamadım ama sende dikkat edince bak gidiyor ne güzel kiloların, diğer kızlar
benim için farketmez diğerlerinin de fikrini alalım kızlar bu konuda ne diyosunuz?
 
Merhaba herkese..
Mesevo sanırım tablo ve topik için ugraşıyorsun...
Öncelikle daha önce topiklerle ilgilendigim için söyleyeyim başlıgı degiştirmek için bölüm moderatörüne söylemeniz lazım bildigim kadarı ile....yani başlıgı uze degişemez...

Onun dışında tabloyu hazırlamayı, güncellemeler yapmayı sen daha rahat ayarladıgın için istersen yine moderatöre bildirip topik sahibesi olabilrsin...yani uze özel msj yazıp topigi sana vermek istedigini söylicek böylece ilk msj senin olucak ve orda istediğin gibi msjı baştan yazıp düzenleyebileceksin...


Bana gelince diyete yarım yamalak devam ediyodum....bazen kaçırıp bazen dengeledim...Bugünde oruca niyetledim günler uzamaya başladı ve benim kazalarım duruyo...çok şkür minikde ek gıdaya başladı karnı doyuyor şu orucları tutayım dedim....

Yarın tartı fotosunu koyar bende aranıza katılırım inşaAllah :)
Herkesin azmi bol olsun....
canım teşekkür ederim önerin için o zamn uze önce moderatöre msj atsın .Başlığı değişticeğiz diye değil mi? Ben de bilmiyorum ki :KK43:

sen o zaman oruç tutup yine de dikkat edeceksin allah kabul etsin şimdiden yarın resmini at o zamn bu arada bence şimdiki kilonu yaz neden diyceksin çünkü biz de güncel kilomuzu yazdık bir hafta snr ne kadar olacağız die anlaştık mı canım ?
 
Uhibbuke cim sana bisey ler yazdım okudunmu Sağol cnm bilgilendirici icin; )
ALLAH kabul etsin inşaallah orucunu.aslinda benimde başlamam lazım duruyo borçlarım
uzecim mesaj at istersen çıtır annelik yolunda birlikteyiz güzel bence
 
Çok güzel olmuş ellerine sağlık canım kılı versikce daha eğlenceli olacak burası.bu arada bende çok kalabalık olmaması fikrindeyim birbirimizi daha kolay takip ederiz
bence de :) ben de bu fikirdeyim peki aramıza katılmak isteyen olursa ne diyeceğiz?
 
İnşallh canım yedim artk sabahta beyaz ekmek yedim bir dilim tam buğday alsam iyi olack.bu arada geçmş olsn bebeğin hastaysa aşı yapmaxlar sanırm.
kesinlikle tam buğday alın hem besleyici hem faydalı bebeklere de bundan öneriyolar beyaz ekmekle arasındaki farkları okusanız eminim benm gibi çok şaşıracaksınız
 
+600 gr la döndüm sanırım ama bu haftada pek dikkat edemedim almış olabilrim:KK23:
Yine de bu duruma şükrettim çünkü neredeyse + 3 ya da 4 bekliyodum:KK61::KK61:
Canım sabah itibariyle sıkı bir şekilde başla başlamazsan o gunler uzuyor ve insana yağ olarak dönüyor
 
benim için farketmez diğerlerinin de fikrini alalım kızlar bu konuda ne diyosunuz?

Benim için de farketmez...olur yani...

canım teşekkür ederim önerin için o zamn uze önce moderatöre msj atsın .Başlığı değişticeğiz diye değil mi? Ben de bilmiyorum ki :KK43:

sen o zaman oruç tutup yine de dikkat edeceksin allah kabul etsin şimdiden yarın resmini at o zamn bu arada bence şimdiki kilonu yaz neden diyceksin çünkü biz de güncel kilomuzu yazdık bir hafta snr ne kadar olacağız die anlaştık mı canım ?

Evet uze moderatöre msj atsın tabi bu arada topigi sana devredecekse onu da söylesn ki iki iş bi arada hallolur...
Saol Allah razı olsun...Bugün tutmaya başladım bi müddet tutim diyorum bayaga kazam var :KK43:
Tamam yarın atarım fotoyu inşaAllah...
 
Kızlar çok sıkıcı bir akşm geçiriyorm çay demledm böyle boş boşş çocuklar gofret falan yiyo bende bir ısırk attm
 
Kızlar çok sıkıcı bir akşm geçiriyorm çay demledm böyle boş boşş çocuklar gofret falan yiyo bende bir ısırk attm
Bir ısırıktan bişey olmaz canım. Tamamını bitirme yeter, benim içinde çok guzel bir akşam çocuklar uyudu evde tık yok :KK50:
 
Bir ısırıktan bişey olmaz canım. Tamamını bitirme yeter, benim içinde çok guzel bir akşam çocuklar uyudu evde tık yok :KK50:
Oh oh ne gzel bir kahve yap şöyle kendini dinle.benimki 10 dan aşağı uyumazz birde eşim geç geliyo onada yemek hazırlyorm önce yerdm şimdi tutmam gerrk:KK43:akşam yemeğinsağlam yedm ama yine acktm ben anlamadm nasl miğdem var abur vubur yiyemefimya derdi o olsa gerek miğdenin :)
 
Şöyle kilo yapmıcak tok tutucak bişeyler yokmu alsak yani aslında acıkmasamda hep bişeyler yiyesim var:KK1:
Ben tokum de kendi kendine, eşin geldiğinde de yeme sakın en zoru bu olacak senin icin ama çok canın isterse ucundan çatalla al ve masadan kalk çünkü insan oturdukça yiyor ve biz kilolarımızı hep akşam yediklerimizden ve aburcuburlardan aldık
 
X