- 21 Ocak 2015
- 175
- 248
- 39
Aynen canım. Sadece menümüzü paylaşmak için girersek bu bize bir sey kazandırmaz. Birbirimizi yorumlamamız, tanımamız lazım. Gerekirse yanlışını düzeltmemiz, doğruysa örnek almamız lazım.
Her haftanın kilo verme yüzdesine göre 1.sini seçip ona bir güzellik düşünebiliriz.
Ödül öğünü olması taraftarı değilim diyeti bozmaya lüzum yok ama aklıma baska bir ödül de gelmiyor şuan.
Kesinlikle ödül öğünü olmasın.bende karşıyım bir kere kaçamak yapınca bütün motivasyonum bozuluyor...
ödül düşünelim bu aradada...
katılımcı listeleri katılımlar gelsinn:))