- 20 Mart 2012
- 1.196
- 1
- 158
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeter artık.. yardım edin lütfen..
- Konu Sahibi KuBoshhh
- Başlangıç Tarihi
- 20 Mart 2012
- 1.196
- 1
- 158
Bugün tartıldım 1 kilo almışımmmmmmmmmmm yavrummmmmmmmmmmm 42 oldummmsimaaayyyy kaç kilo oldun?aldın dimi aldın öyle hissediyorum
...6. hissin kuvvetlii mi ne : bekle bekle görüşecez senle 
:)))))))))))))))))
Son düzenleme:
- 10 Mart 2012
- 1.893
- 215
- 363
woooohhhhooooooooBugün tartıldım 1 kilo almışımmmmmmmmmmm yavrummmmmmmmmmmm 42 oldummm
nasıl da bildim yaaa tebrik ediyorum seniiii çokkkkk sevindim tatlım
- 6 Ocak 2012
- 10.357
- 9.245
- 198
Kahvaltısız güne başlamayın mide küçülüyor.- 30 Haziran 2011
- 487
- 3
- 68
Hamur işi ,yağlı şeyler yersen kısa zamanda kilo alırsın,sabah kahvaltıda poğaçalı tereyağlı nutellallı kahvaltı ,yemeklerde de pilav hamur işi ağırlıklı(mantı,pizza,lahmacun vb.) en önemlisi 3 öğün yemen ve akşamda 8 9 civarı pasta kurabiye tarzı.Bu şekilde beslen 1 ayda 4 kilo alırsın.He bide tahin pekmez karışımı çok kilo aldırır
- 20 Mart 2012
- 1.196
- 1
- 158
woooohhhhoooooooo
devamıda gelece inş bebeğim
- 10 Mart 2012
- 1.893
- 215
- 363
bende 1 senede 10 kilo aldım 45-48 arasıydım hep bir 50 olsam diyordum sonra fastfood yedim hep sağlıksız ama çok seviyordum sabahları kahvaltıda pohça lokma tarzı şeyler yiyordum öğlende patates ekmek yada kıymalı cantık pide lahmucun gibi şeyler akşam canım isterse yiyordum istemezse yemiyordum pek sulu yemek yemiyordum ve sonunda 58 hatta bir ara 62 kiloyu bile gördüm sağlıksız belki ama ben bu şekilde kilo aldım
Benzer Konular
