Yeşil Çay Kürü

ark günde kaç fincan içiyorsunuz benim büyük kupam var onun la 3 kez içiyorum oda 900 cc yapıyor az degil dimi birde 1.5 çay kaşıgı atıyorum ben her fincan için

tadı çok güsel bayılıyorum buradaki ark tavsiyesi üzerine aldım tşk ederim
 
•Günde en az 2 fincan yeşil çay, hafızanızı diri tutmanıza yardım eder. Alzheimer ve Parkinson gibi hastalıkların riskini azaltır.
•Daha sağlıklı ve genç bir vücudunuz olmasını sağlar.
•ıçerdiği antioksidanlar sayesinde, yüksek kan basıncını ve kan damarlarının daralmasını önlemeye yardımcıdır.
•Kan damarlarındaki akışkanlığı güçlendirir, kanser hücrelerinin vücudunuzda barınmasını zorlaştırır.
•Cildinizdeki pürüzler, ufak tefek sıyrıklar için antiseptik görevi görür. Bunun için demlenmiş yeşil çay yapraklarına pamuk ile bastırıp, cildinize sürebilirsiniz.
•Kan akışını hızlandırdığı için, kalori yakma işlemlerini de çabuklaştırır. Böylece, kilo vermenize de yardımcı olmuş olur.
kaynak
 
bencede gunde iki finbcan fazla tuketilmesi saglikli degil bunu bi yerde okumustum o yuzden ben sadece iki fincan iciyorum ve gercekten ise yaradi gibi
 
yesil caya basliyali bir hafta oldu yesil cayla birlikte birazda spor yapmaya basladim yemeklerimi hic kasmadim ve tartildim 1 kg vermisim
 
yeşilçay metabolizmamın hızlanmasına yardımcı oldu.Ayrıca öyle kötü bir tadı da yok gayet keyifle tüketiyorum.herkese tavsiye ederim
 
yeşil çayı hep sevmişimdir ama sade olanını ve doğadanın yeşil çayını...bi ara düzenli içiyordum sonra bırakmışdım...
yaklaşık 2 haftadır tekrar başladım hergün düzenli 1 fincan içmeye çalışıyorum...
 
NORMAL ÇAY İÇİNCE İÇİNE BİSKÜVİ BATIRMA VE YEME HUYUM VARDI
AMA YEŞİL ÇAYI HER AKŞAM İÇİYORUM SADE OLARAK
14 GÜN ÖNCE 59.6 İDİM
ŞU ANDA 57.6 YIM
 
yeşil çay herkesin içmesi gereken birşey ödem atmamızı sağlar, kilo verimine destektir ama mucize beklememek lazım bir çaydan beslenme ve sporla desteklenmeli. ayrıca yeşil çay tansiyonu düşürür özellikle benim gibi düşük tansiyon sorunu olanları biraz sarsıyor benim gibi olanlar maden suyu içerek tansiyonunu degeleyebilir hem mineral almış olursunuz
 
yesil cay tartida herkesde belli etmesede vücutta belli oluyo.. hemde en kötü ihtimalle istah keser :)
ben her diyet yaptigimda günde 2-3 bardak posette yesil cay iciyorum hem baska bisey yememi engelliyo o an cayla mesgul oldugum icin hem saglikli hemde cok yardimci oluyo gercektende..
belki konunun ilk yazisinda oldugu gibi börek cörek yiyip icmek mantikli degil ama biraz dikkat ederek özellikle 18den sonra yememeye ve hareketli olmaya cok faydasini görürsünüz :)
 
ya arkadaşlar sen bugün yanlışlıkla çaykurun sade yeşil çayını almışım teneke kutuda olandan. eve gelince içeyim dedim midem bulandı inannın çok kötü oldum bergamotlu olanı alsaydım belki içebilirdim aldığım yeşil çayı içine ne katarak içilcek hale getireyim sizce????????
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Sezgisel ve Aralıklı Beslenme ♡
31 32 33
Yorumlar
653
Görüntüleme
26K
Smiile
  • Anket Anket
Düşük amh, tüp bebek, yumurta sayısı az olanlar toplanalım kızlar ❤
113 114 115
Yorumlar
2K
Görüntüleme
148K
Esra2015
E
S
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?
4 5 6
Yorumlar
111
Görüntüleme
52K
ggitp
G
B
Tüp mide ameliyatı sürecim
2 3
Yorumlar
55
Görüntüleme
70K
pnarbngl
P
  • Kilitli
Rahat mı battı acaba
2 3
Yorumlar
56
Görüntüleme
4K
choccywhoccydoodah
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…