• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yeşil çay ile diyete başladım :)

pinarylmz .!.:
NASILSINIZ ?
Çok saolun sayeniz de sağlıklı bir diyet yapıcam ...lily yiyeceklerin içeriklerini bilmen çok güzel ..
Havucu azaltıyorum öle ise..
Genişletmek için tıkla...
evet cnm biraz ucundan kıyısından, öğrenmeye çalışıyorum elimden geldiğince
bildiğim kadar da sizle paylaşıyorum
yemeklerde kullanabilirsin tabii ama ara olarak 1 tane yeterli
çünkü içinde güçlü bir renk pigmenti olan betakaroten var
antioksidanlar var yani tamamen de kesme ok?
 
2 GÜNDÜR YOKTUM
paylaşamadım kardeşimin okul gezisi için ankara ya gittim ve malesef bu neden le diyetimi bozdum yaptığım 3 günlük diyetimi çöpe attım resmen ,,
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back