- 8 Ekim 2012
- 3.379
- 6.486
- 36
Evt ya sonucu görünce çok mutlu oldum tek öğünle omad gibi oldu bugün de tek öğün yaptım su orucunu 3 gün falan denemek istiyorum bakalım kısmet☺Su orucu işe yaradı sanırım
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yeni Yıla Hafif Gir ❄️💪
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
- 11 Şubat 2016
- 3.999
- 18.610
Harika, tebrik ediyorum. Benim her yaz ya da her tatilde bu sefer denicem deyip bir türlü cesaret edemediğim şey su orucu. Umarım bende bir gün en azından deneyebilmeyi başarabilirim.
geçmiş olsun canım, oğluşuna şifalar diliyorumKızlar oğlum rahatsız bakamiyorum. Akşam dönücem
- 21 Ağustos 2023
- 286
- 1.202
- 36
Geçmiş olsun canım çocuklar hep hasta bu ara yaKızlar oğlum rahatsız bakamiyorum. Akşam dönücem
- 8 Ekim 2012
- 3.379
- 6.486
- 36
Çok geçmiş olsun benim oğlan da hasta Rabbim hepsine şifa versinKızlar oğlum rahatsız bakamiyorum. Akşam dönücem
- 8 Ekim 2012
- 3.379
- 6.486
- 36
suan menü yazmak için girdim gitmediğini farkettim - 11 Şubat 2016
- 3.999
- 18.610
- 2 Temmuz 2024
- 2.252
- 4.000
- 26
- 30 Ocak 2017
- 13.112
- 196.337
Ne kadar bir izin canım
Canım 1 günlük sonuç böyleyse haftaya gelecek sonucu merak ediyorum
ama başlangıç kilondan sonra 1 haftalık sonucu almak gerekir. Dün tartı fotoğrafiyla başlangıç yaptın. Önümüzdeki salı günü vereceğin tartı geçerli olur - 30 Ocak 2017
- 13.112
- 196.337
- 6 Nisan 2010
- 3.899
- 14.544
17 Eylül, Salı günü menüm:
Sabah:
*1/2 simit
*10 zeytin
*2 dilim beyaz peynir
*1 tatlı kaşığı tahin pekmez
Öğlen:
*ezogelin çorbası
*fırında tavuk
*bulgur pilavı
*yoğurt
Akşam:
*maş fasulyesi salatası
*barbunya pilaki
*2 kaşık kısır
*2 kaşık havuç tarator
Su: 2 lt.
Adım: 4002
Chocolita
İyi geceler.
Sabah:
*1/2 simit
*10 zeytin
*2 dilim beyaz peynir
*1 tatlı kaşığı tahin pekmez
Öğlen:
*ezogelin çorbası
*fırında tavuk
*bulgur pilavı
*yoğurt
Akşam:
*maş fasulyesi salatası
*barbunya pilaki
*2 kaşık kısır
*2 kaşık havuç tarator
Su: 2 lt.
Adım: 4002
Chocolita İyi geceler.
Eklentiler
- 6 Nisan 2010
- 3.899
- 14.544
- 30 Ocak 2017
- 13.112
- 196.337
Çok sağol delficimÇok geçmiş olsun.
- 30 Ocak 2017
- 13.112
- 196.337
25 Eylül Yıldız Savaşçıları Süper Girl
yıldızı 
esmusumm Wonder Woman
yıldızı 
asliogretmen 'e karşı! 
Çok şükür bu hafta 2 gruptan da yıldız çıkardık. Haftaya güzel bir mücadele görmüş olacağız
özledik ligleri Aslında bu hafta bütün grup üyeleri parladı
herkes çok iyi kilo vermiş. Kara bulutlar sonunda dağılıyor galiba
Çekişmeli haftalar göreceğiz
Sevgili
asliogretmen aylık sonuçta + geldiğin için 1 uyarı gelmişti ki, yıldız olarak sildirdin 
esmusumm seninde 1 uyarın varmış. Artık yok
- 16 Ağustos 2021
- 1.249
- 2.478
- 34
2 hafta olabilir , yürüyüş yapamıyorum,su bile düzgün içemiyorum iki haftadır düzen oturtamadimNe kadar bir izin canım
Canım 1 günlük sonuç böyleyse haftaya gelecek sonucu merak ediyorum
- 21 Ağustos 2023
- 286
- 1.202
- 36
