- 15 Ocak 2011
- 1.194
- 5
- 158
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeme Bozukluğu
- Konu Sahibi ambitious
- Başlangıç Tarihi
- 17 Nisan 2009
- 2.274
- 1.644
- 333
yeme bozuklugu olanlardan biride benim malesef
tikanincaya kadar yiyenlerden
ama acliktan degil oylesinee
eve girince psikolojik olarak hep acim surekli yeme ihtiyaci hissediyorum
sonrada midem bozuluyor karnimda aggrilar oluyor ve kilo aliyorum
iki ay kadar once kendime dur dedim diyete basladim hem 7 kilo verdim hem midem duzeldi agrilarim sancilarim gitti cok hafifledim insallah bir daha o gunlere donmem eger kilo almasaydim eminim hala devam ederdim oyle yemeye
Öyle sık ve az yemek hiçbiri bana msıın demiyo kriz gelince... 
walla atlatılabilecek bi durum gibi gelmiyo bana direkt dolaba saldırıyorum :)) ye ye mide büyümüş doymak bilmiyo yani... ancak diyetle mideyi küçültmek lazım ki çok fazla yiyemeyelim... bende kışları böyle oluyorum aklım sürekli yemekte oluyo kilo alıyorum.. neyseki yazları iştahım kapanıo sıcak hava yüzünden çok bişi yiyemiyorum yüzüyorum falan geri veriyorum kiloları.. kriz gelince az yemeye dikkat etmek gerekio sanırım tadımlık yanii bi de tok tutucu ama kalorisi düşük meyvelere yönelmek doğru olur heralde heee bi de bol su :/
buu yeme bozukluğu bendede var bazen öyle hallerim oluyorki hiç nefes alamayacak duruma gelene kadar yiyorum sürekli yiyorum ama reflüoluyor yemekden düşünün halimi..
neden böyle bişi oluyor onuda cözmüş değilim depresyon geciriyorum belkide o yüzden bilmiyorum bunu ..
inanın kusma refleksim olsa o kadar yedikten sonra kesin kusarım ama kusmak gibi bi olayım yok benim..
cok kötü bişi bu sürekli yemek yemek insanı her yönden üzüyor..
neden böyle bişi oluyor onuda cözmüş değilim depresyon geciriyorum belkide o yüzden bilmiyorum bunu ..
inanın kusma refleksim olsa o kadar yedikten sonra kesin kusarım ama kusmak gibi bi olayım yok benim..
cok kötü bişi bu sürekli yemek yemek insanı her yönden üzüyor..
- 15 Ocak 2011
- 1.194
- 5
- 158
- 15 Ocak 2011
- 1.194
- 5
- 158
Evet 4 gündür herşey güzel gidiyor, sabah 52,3 'tüm. aslında böyle sık tartılmamam lazım ama kendimi tutamadım sabah ama sonucu görmek güzeldi. Sanırım bundan sonrası bu kadar hızlı olmaz, vücudumdaki atıklar ve şişkinlik gitti. şimdi yağ yakımı süreci daha yavaş olur... ama pesetmek yok
- 15 Ocak 2011
- 1.194
- 5
- 158
bende 2 gündür sakinim şükür haftasonu olan cozutmadan sonra kilo almamısım..
Sevindim ama sakın devam etme, sakinleşmen iyi olmuş eğer üstüste cozutulursa mutlaka tartıya yansıyor
- 15 Ocak 2011
- 1.194
- 5
- 158
uff ya aklım yine yemekte...
Yediklerimi hesap ediyorum habire. Çok mu yedim, ikindideki arada haşhaşlı kilo vermemi yavaşlatır mı, akşamki elmayı yemede miydim... Dolapta puding var vs. vs. vs...
Normal insanlar gibi yemek düşünmeden geçmez mi vakit?
Sabret ambitious, yatma vakti geliyo...
Çok da yemedin, haşhaşlı olmasa daha iyiydi ama akşam karbonhidratı az ve yağsız yiyerek dengeledin...
Elmayı da yemeseydin şimdi miden kazınıyordu...
Kendini bu kadar kasma, sonra ataklar geliyo kendini kısmaktan...
Dolaptakileri de aklından çıkart, abartma...
52,3 gayet iyi, sabırsızlanıp durma...
Hergün tartılma artık, takıntı haline getirme...
Düşünme bu konuları, çıkart aklından...
Çıkart...
Çıkart...
Çıkart...
Yediklerimi hesap ediyorum habire. Çok mu yedim, ikindideki arada haşhaşlı kilo vermemi yavaşlatır mı, akşamki elmayı yemede miydim... Dolapta puding var vs. vs. vs...
Normal insanlar gibi yemek düşünmeden geçmez mi vakit?
Sabret ambitious, yatma vakti geliyo...
Çok da yemedin, haşhaşlı olmasa daha iyiydi ama akşam karbonhidratı az ve yağsız yiyerek dengeledin...
Elmayı da yemeseydin şimdi miden kazınıyordu...
Kendini bu kadar kasma, sonra ataklar geliyo kendini kısmaktan...
Dolaptakileri de aklından çıkart, abartma...
52,3 gayet iyi, sabırsızlanıp durma...
Hergün tartılma artık, takıntı haline getirme...
Düşünme bu konuları, çıkart aklından...
Çıkart...
Çıkart...
Çıkart...
