Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Spor
20 dakika kardiyo
40 dakika leslie ( ortalama kaç adım yağar bilemedim 2500 adım ekleyelim resim atacağım sayıya )
12.771 adım ediyor
@MissHayaLet
Kız Leslieayrı hesaplıyor kaptan


Adımlar kişinin bacak açma kapasitesi ayağına göre değişiyor ya 😶‍🌫️
 
Menüm
Sahur 2 incir
1 çay bardağı süt

İftar 1 kase mercimek çorbası (kabaklı)
6 kaşık ıspanak yemeği
2 kaşık makarna
Bol su içtim
Çayın yanında da 1 tane tahinli kurabiye yedim 😔
Maden suyu,papatya yatana kadar
E Elif_Eylul 🥰
Afiyet olsun canım Allah kabul etsin 🥰
 
Kursa gidiyorum ya bugun arkadasla gorusup calistik biraz kursa hazirlik sonra kizlarim geldi onlara yemek yap yedir sonra esim geldi ona hazirla yedir sonra oglumu uyuttum simdi oturdum igne oyasi yapiyorum
Dikiş nakış kursumu🙈
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
X