- 15 Haziran 2016
- 920
- 4.285
- 33
-
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #147.381
Herkese iyi geceler
Oooo çorba =ekmek
3 dilim =ekmek
Bencede çokta kasma yani emziriyorsunBen emzikli kadınım yav o kadardan bişe olmaz
Duygusal açlık sanırım saldiriyorum yemeklere doymak bilmiyorumSenin sorunun az az yemekle imtihan degil
Birden mideni unutup herseyi yeme hissin var
Oda seni zorluyor hiç görmemişsin gibi yani
Afiyet olsun canımMenüm
Sabah kahve
Öğlen kahve + Kaşar peyniri + 2 yumurta
Akşam 2 kase mercimek çorbası 3 dilim ekmek .
Şimdide şekersiz çay içicemE Elif_Eylul
Günaydın canımGünaydın
Spor yapmiyorum yeşil çay ödem suyu derkende Dukan içeceği falan içiyorum ama karacigerlerimle ilgili problemlerim var şu ara yeşil çay ve kahveye ara verdim açlık deniyorum karacigerim rahatlasın biraz diye karahindiba cayi falan içiyorum yeşil çay yerineBen hep zayiftim çok şükür...58 kiloyum kilo veremiyorum diye diyetisyene gitmisligim bile var...
Bende pis bogazlik var 24 saat yiyebilirim...helede hamur işi aç tok farketmez yerim...çok çabuk kilo alıyorum ipi ucunu bırakırsam gidecek Allah ne verdiyse...öyle bı hedefim yok ama 54.5 ilk etapta güzel olur
Afiyet olsun canim...spor yapıyor musun....ödem suyu yeşil çay falan icermisin
Evet işte o başlaması zor geliyor sanki ne varNefis hepimizde aynı merak etme...zor olur tutamazsın herkes yer dayanamaz misin gibi gelir ama sahuru yaptığın anda Allah o gücü kuvveti veriyor gün nasıl geçiyor anlamiyorsun
Gecmis olsun canimSpor yapmiyorum yeşil çay ödem suyu derkende Dukan içeceği falan içiyorum ama karacigerlerimle ilgili problemlerim var şu ara yeşil çay ve kahveye ara verdim açlık deniyorum karacigerim rahatlasın biraz diye karahindiba cayi falan içiyorum yeşil çay yerine
Evet işte o başlaması zor geliyor sanki ne var
Günaydın canımGunaydinn
Kaptancigim ben sabah kalkınca soyunamadigim için tartilamadim malum ev soğuk bide sahuru yetiştirmem gerekiyordu akşam üstü tartilirim olurmu
Sağol kaptanımGecmis olsun canim
Tamam inşallahGünaydın canım
Orucluysan saat 3 e kadar tartilirsin
Allah kabul etsin