Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
E Elif_Eylul C Chikolata_gozlum

10.00 2 dilim kizarmia ekmek 1 haslanmis yumurta, 1 dilim peynir

12.00 5 cig badem

14.00 1 kase mercimek corbasi yarim dilim ekmek 2 yk yogurt

16.00 1 bardak süt

18.30 1 servis kasigi musakka 1 dilim ekmek yogurtli kereviz salatası

Az once bir mandalina yedin

1.5 litre su
 
Evet cuma paylasamadim galiba dur yazayım
Cuma menü
Sabah klasik kahvaltı
Ara Nescafe
Akşam menemen
2 4 patates kızartması
Az peynir
2 dilim ekmek
Afiyet olsun canım 🥰
Sabah
Peynir, zeytin,sucuklı yumurta, domates, salatalık, çay, bir lokma reçel, 2 dilim tam buğday ekmek
Akşam
Karnıbahar salatası
E Elif_Eylul
Afiyet olsun canım 🥰
Bugün menü
Sabah
Domatesli omlet
Peynir
Zeytin
2 dilim ekmek
Öğlen ıspanak çorbası
1 dilim turta
Akşam
Çorba
4 YK makarna
E Elif_Eylul
Afiyet olsun canım 🥰
Turta elmalimı
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
X