Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

Evet kızlar buhafta 2li eşleşme olarak gidicez :KK49: :KK49:

Haftaya cumaya kadar eşlerinizi takip edin,menülerini gerekirse eleştirin,az yada çok bu size kalmış,şimdilik benden bukadar esen kalın 👋



Gazamız mübarek ola 😂 toktorumm S Serenajp 🦂🦂
 
Menü 02.12.
Sabah : 1dilim ekmek, 4 zeytin, 1neskafe
Öğle: 1d.ekmek, 1/2pors.kızartma, 1/2 kase yoğurt, 1 muz
Akşam : 3köfte, 1kase salata, 1 d.ekmek, 1küçük dilim pasta😍
Su: 2lt
3300 adım
Ben fazla abartmadım. Dünden daha dikkatli gittim.
E Elif_Eylul
M MissHayaLet
Adımları arttırmak ,kahvaltıyı daha sağlam yapmak isterdim.ama sabah hem çocuklar hem ben hazırlanıp çıkıyoruz. Onları doyururken ben 2.planda kalıyorum. Sağlık olsun
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
X