Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
k5475.gif
 
Merhaba bende ketojenik beslenmeye bugün itibarı ile başladım kendime şöyle capcanlı bir grup arıyordum ☺️ Beni de aranıza alırsanız birbirimizi motive edelim uzun bir süreçte yalnız yürünmüyor
3 çocuk annesi 40 yaşında 97 kiloyum nşr çok denemem oldu diyetisyen takviyesi de aldım olmadı bir türlü zayıflayamadım kan tahlini yaptırdım bir sorunum yok pis boğzımdan bunca ağırlığı taşıyorum 😞
 
Menüm
Sabah tahin pekmez yumurta
Peynir çok azıcık kömbe yani bir dilim
4 dilim baklava küçüktü onlarda dilimler yani 😁 bir tek kahvaltı yaptım saat 10 da yeme içmeyi bitirdim 🙄 sabah 6 ya kadar bu sabahta 6 da ve 10da yedim 🤺🤺 hadi gelin hazırlandım 🤣🤣
Aferin sana ye ye sen 🏃🏼‍♂️
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
X