Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
E Elif_Eylul

Sabah

1 haslanmis yumurta, 1 dilim peynir, 1tk tereyağı, 2 dilim kizarmis ekmek

12.00 sade filtr kahve 2 kuru kayisi

14.00 haşlanmış kalcali but tavuk, 2 yk yogurt, 1 dilim ekmek

18.30 1 tabak kuru fasulye, yarim dilim ekmek, 2 kase cacik

Cay+3 kare bitter

2 litre su
 
E Elif_Eylul

Sabah

1 haslanmis yumurta, 1 dilim peynir, 1tk tereyağı, 2 dilim kizarmis ekmek

12.00 sade filtr kahve 2 kuru kayisi

14.00 haşlanmış kalcali but tavuk, 2 yk yogurt, 1 dilim ekmek

18.30 1 tabak kuru fasulye, yarim dilim ekmek, 2 kase cacik

Cay+3 kare bitter

2 litre su
Eee hani sufle 🥺🥺🥺
 
E Elif_Eylul

Sabah

1 haslanmis yumurta, 1 dilim peynir, 1tk tereyağı, 2 dilim kizarmis ekmek

12.00 sade filtr kahve 2 kuru kayisi

14.00 haşlanmış kalcali but tavuk, 2 yk yogurt, 1 dilim ekmek

18.30 1 tabak kuru fasulye, yarim dilim ekmek, 2 kase cacik

Cay+3 kare bitter

2 litre su
Afiyet olsun canım 🥰
 
28 Kasım menü,
Sabah iki dilim ekmek, 3 çeri domates, bir kızarmış yumurta, 3 zeytin bir dilim peynir bir bardak çay.

Ara bir fincan kahve.

Öğlen bir kase barbunya.

Akşam 3 kaşık bulgur pilavı bir servis kaşığı sulu köfte yemeği.
E Elif_Eylul
 
28 Kasım menü,
Sabah iki dilim ekmek, 3 çeri domates, bir kızarmış yumurta, 3 zeytin bir dilim peynir bir bardak çay.

Ara bir fincan kahve.

Öğlen bir kase barbunya.

Akşam 3 kaşık bulgur pilavı bir servis kaşığı sulu köfte yemeği.
E Elif_Eylul
Afiyet olsun canım 🥰
 
Ara ara yemek olmaz hergün peynir zeytin yumurta ye
p0201.gif
p0201.gif
p0201.gif
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
X