Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Günaydın canım 😘
Hoşgeldin aramıza ben filiz
Kendini tanıtmışsın dün,
Bugün tartı günümüz eger tartıni paylasirsan listeye eklerim hedefinle birlikte
Hergun menu,cuma pazartesi tartilarimizi atmak mecburi
Tamamdır. Ben 63 kilo ile başladım 5 hafta önce. Bu sabahı paylaşıyorum. Haftada 3 gün fix reformer pilates yapıyorum 50 şer dakika. Puanı nedir bilmiyorum 😅
IMG_20221125_111846.jpg
IMG_20221125_111846.jpg
 
Tebrikler kaptanım 💞
🤦🏻‍♀️canım
Yanliş giden gene biseyler var sende biliyosun
Evet biliyorum ama inan abla menüye dikkat etmeye çalışıyorum spor yapıyorum ve suyu tabi ki çok içiyorum.
Hatta bayadir ekmeği kestim ondan olabilir diye 🙄
Başka bir şey gelmiyor aklıma ne yapayım ki

Tebrikler güzel eksi kuzum 💋
 
Günaydın canım 😘
Hoşgeldin aramıza ben filiz
Kendini tanıtmışsın dün,
Bugün tartı günümüz eger tartıni paylasirsan listeye eklerim hedefinle birlikte
Hergun menu,cuma pazartesi tartilarimizi atmak mecburi
Günaydın tekrardan hedefimi yazmayı unutmuşum. Ya aslında ilk hedefim 58 ama totalde 55. Bu hızla ne zaman varırım bilmem ama. Açıkçası biraz daha sıkılaşmak üzerine gidiyorum yani 55 e düşmeden beden hedefime ulasirsam da olmuş demektir
 
Haklısınız ama zorlafıkarı için yiyorum poçaya zaafım var dayanamıyorum
Menulerin ciddi derecede kötü
Ben bu sekilde kabul edemem kusura bakma,1kere 2kere degil sürekli ödül yapamaz burda kimse
Devam ediceksen menulerini düzene sokman lazim
Tamamdır. Ben 63 kilo ile başladım 5 hafta önce. Bu sabahı paylaşıyorum. Haftada 3 gün fix reformer pilates yapıyorum 50 şer dakika. Puanı nedir bilmiyorum 😅 Eki Görüntüle 3166345 Eki Görüntüle 3166345
Tamam canim listeye ekliyorum hedefine ulasman dilegiyle❤️‍🔥
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
X