Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Araları hangi saatlerde yapıyorsun onu da yazsana canım hangi öğün arasında olduğu gibi
Toplu yazıyım dedim. Sabah ile öğle arası yapmadım gerisini öğleden sonra oldu . Akşam yemeği yiyemedim hal böyle olunca . Aslında bugünlük öyle oldu. Normalde Sabah öğle arasında bir , öğlen ikindi arasında bir ara yapıyorum, bugün tatlılar üst üste oldu . Akşam yemedim öyle olunca . Bir yerden dengelemeye çalışıyorum ama bu kadar yemeye nasıl denge yapıyorsam ne kadar başarılı olabileceksem. Bari diyorum sabit kalsın kilom.
 
Teşekkür ederim ablacım cok sagol ama bu ilaçlar 💊 kortızonlar ıgneler yüzünden kılom bıanda artiş yaptı doktor fazla kılo almamam gerektını soyledı
Olsun sen dengelersin,kötü dönemden gectin inşaAllah birdaha Rabbim yaşatmasın
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
X