Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
E Elif_Eylul
Zurnanın zırt dediği yerdeyiz 😝😝
11:00 2 dilim ekmek 1 dilim peynir salatalık 3-5 pattis biber kızartma (Airfry)😎 yağsız
15:00 biber kabak havuç az az a
(Airfry’de) 3 yk yoğurt 4 parça çörek otlu diyet bisküvi
18:30 1 kase çorba salata döner el kadar lavaş 1 büyük bardak ayran
Afiyet olsun canım 💞
 
Bende yediklerini yazayım bari
Sabahı yazmasam daha iyi ekmeği gömdüm son gün diye sabah 72 yi görünce dahada bı gömdüm patates kızartmalari biber kızartmalari havada uçuştu 🤣🤣 arrttiii tereyağı ve bal ikilisi muhteşemdi 🤬🤬 akşam
Tavuk pilav 2 kaşık
Yoğurt
Mercimek çorbası 1 kepçe
 
Bende yediklerini yazayım bari
Sabahı yazmasam daha iyi ekmeği gömdüm son gün diye sabah 72 yi görünce dahada bı gömdüm patates kızartmalari biber kızartmalari havada uçuştu 🤣🤣 arrttiii tereyağı ve bal ikilisi muhteşemdi 🤬🤬 akşam
Tavuk pilav 2 kaşık
Yoğurt
Mercimek çorbası 1 kepçe
🧿🧿🧿🧿
 
Bende yediklerini yazayım bari
Sabahı yazmasam daha iyi ekmeği gömdüm son gün diye sabah 72 yi görünce dahada bı gömdüm patates kızartmalari biber kızartmalari havada uçuştu 🤣🤣 arrttiii tereyağı ve bal ikilisi muhteşemdi 🤬🤬 akşam
Tavuk pilav 2 kaşık
Yoğurt
Mercimek çorbası 1 kepçe
Kiz hani 69 lardaydin yuh
 
Değişik bir beslenme yaptım bugün
Sabah sütlü kahve +1 küçük muz
13. 1 kase çorba 1 kase yoğurt
Ara 15 adet kadar fındık
Akşam kabak, patlıcan, domates,soğan ve sarimsakla hazırladığım sebze yemegi...
Birazdan da elma yiyeceğim
E Elif_Eylul
 
Değişik bir beslenme yaptım bugün
Sabah sütlü kahve +1 küçük muz
13. 1 kase çorba 1 kase yoğurt
Ara 15 adet kadar fındık
Akşam kabak, patlıcan, domates,soğan ve sarimsakla hazırladığım sebze yemegi...
Birazdan da elma yiyeceğim
E Elif_Eylul
Afiyet olsun canım 🥰
 
Değişik bir beslenme yaptım bugün
Sabah sütlü kahve +1 küçük muz
13. 1 kase çorba 1 kase yoğurt
Ara 15 adet kadar fındık
Akşam kabak, patlıcan, domates,soğan ve sarimsakla hazırladığım sebze yemegi...
Birazdan da elma yiyeceğim
E Elif_Eylul
Afiyet olsun canım 💞
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
X