• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Menüm

Sabah 10 civarı
2 yumurtalı peynirli omlet
Yarım domates
1 hıyar
2 küçük pankek 1 çay kaşığı çiko

Ara
1 kupa kahve

Akşam 19
4 kaşık spagetti
6 köfte

1,5 lt su

E Elif_Eylul
Birşey sorcam bu kadar az suyla nasıl duruyon sıcak bi yerde mi değilsin ya da 🤔
 
Slm kendimi tanıtıyım

YAŞINIZ: 40 😩
BOYUNUZ:1.62
KİLONUZ: 102.50 :bicak:
HEDEF KİLONUZ: 70kg
MEDENİ DURUMUNUZ: evli
MESLEGINIZ: serbest
ÇOCUK SAYISI / YAŞLARI : 2 tane ( 8 ve 1 yaş)
KİLO ALMA NEDENİ : Gebelik
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI: bel sorunum var
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ. Mutlu ve sağlıklı olmak için
M MissHayaLet

ADINIZ: ( isteğe bağlı ) Aylin
YAŞINIZ:42
BOYUNUZ:170
KİLONUZ:100.2 kg
HEDEF KİLONUZ: 85
MEDENİ DURUMUNUZ:Evli
MESLEGINIZ: Öğretmen
ÇOCUK SAYISI / YAŞLARI : 2 çocuk 15 ve 10 yaş
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Maalesef yemeği seviyorum.
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI: Yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:İleriki yaşımda sağlıklı yaşamak ve kendimi daha zayıf görmek istemem
Kızlar aramıza hoşgeldiniz 🤩🤩🤩🥰🥰🥰
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back