• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Afiyet olsun canım 💞
Sağol ablacım 🥰
Slm kendimi tanıtıyım

YAŞINIZ: 40 😩
BOYUNUZ:1.62
KİLONUZ: 102.50 :bicak:
HEDEF KİLONUZ: 70kg
MEDENİ DURUMUNUZ: evli
MESLEGINIZ: serbest
ÇOCUK SAYISI / YAŞLARI : 2 tane ( 8 ve 1 yaş)
KİLO ALMA NEDENİ : Gebelik
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI: bel sorunum var
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ. Mutlu ve sağlıklı olmak için
M MissHayaLet
Hoşgeldin aramıza canım ♥️
ADINIZ: ( isteğe bağlı ) Aylin
YAŞINIZ:42
BOYUNUZ:170
KİLONUZ:100.2 kg
HEDEF KİLONUZ: 85
MEDENİ DURUMUNUZ:Evli
MESLEGINIZ: Öğretmen
ÇOCUK SAYISI / YAŞLARI : 2 çocuk 15 ve 10 yaş
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Maalesef yemeği seviyorum.
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI: Yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:İleriki yaşımda sağlıklı yaşamak ve kendimi daha zayıf görmek istemem
Hoşgeldin aramıza canım ♥️
 
8 Ağustos menü
10.30 yarım tabak karpuz, yarım poğaça

17.30 1 bardak cappuccino, yarım Dido

18.20 beyaz ekmekden tost (ekmek yarımın çeyreğiydi)

Su 4,5lt olur

E Elif_Eylul
Afiyet olsun canım 🥰
4yarim kelimesi kullanmışsin😙
 
Iyi akşamlar kizceler bugün menum
Sabah 1 haşlanmış yumurta 1dilim tb ekmeği 1dilim beyaz peynir zeytin domates salatalık
Ogle yoğurtlu meyveli yulaf
Akşam haşlanmış tavuk göğsü salata
Su 2.5
Adımlarım 7000 de
E Elif_Eylul 😘😘
 
ADINIZ: ( isteğe bağlı ) Aylin
YAŞINIZ:42
BOYUNUZ:170
KİLONUZ:100.2 kg
HEDEF KİLONUZ: 85
MEDENİ DURUMUNUZ:Evli
MESLEGINIZ: Öğretmen
ÇOCUK SAYISI / YAŞLARI : 2 çocuk 15 ve 10 yaş
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Maalesef yemeği seviyorum.
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI: Yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:İleriki yaşımda sağlıklı yaşamak ve kendimi daha zayıf görmek istemem
Hoşgeldiniz ❤️
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back