Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Hoşbuldum canım ♥️♥️ben henüz bu çoklu alıntıyı yapipta hepicigine birden cvp vermeyi bilemiyorum karıştıra karıştıra onuda öğrenirim yakında 😂😂
Alıntılayip mesajdan alıntı ekleye basıyorsun canim
 
İftar saat 18.50
1 kase şehriye çorbası
1 tane kızarmış but yağsız
3-4 tane küçük pişi
Az peynir 5 siyah zeytin

2 bardak az şekerli Çay
2 tane Diyet Hindistan cevizli hurma topları tatlı niyetine

Not: Sahur yapmıyorum

Su: 3 lt

Spor: 1 buçuk saat yürüyüş
30 dk kardiyo
(509) kalori yakmışım bugün 💪🏻

E Elif_Eylul 😘
 
İftar saat 18.50
1 kase şehriye çorbası
1 tane kızarmış but yağsız
3-4 tane küçük pişi
Az peynir 5 siyah zeytin

2 bardak az şekerli Çay
2 tane Diyet Hindistan cevizli hurma topları tatlı niyetine

Not: Sahur yapmıyorum

Su: 3 lt

Spor: 1 buçuk saat yürüyüş
30 dk kardiyo
(509) kalori yakmışım bugün 💪🏻

E Elif_Eylul 😘
Afiyet olsun canım Allah kabul etsin 🤲🏻😍
 
EVEt baya bi uzak kaldım kendimce sıkıntılarım vardı çok şükür hallettim izne ayrıldım geldim artık 🤗
Çok şükür sıkıntıların geçmiş.Hoşgeldin ❤️🤗🌹😘
😆😆😆
Var bizdede öyle tıfıl birisi boyu 1.52 gobek önden gidiyor C Chikolata_gozlum 🤭🤭🤭
Bende neden kulağım çınlıyor diyodum 😆😆😆
Teşekkür ederim canım 🤗
C Chikolata_gozlum geçmiş olsun canım benim Allah Şafi ismiyle şifa versin hepinize inşallah bir önce iyileşir aramıza gelirsin 😔😔
Sağolasın canım aminnn 🤗😘
Kac gosteryorum 🤣🤣
32 yasndayim cnm 1 kizim var anaokuluna gidiyor. Muhasebeciyim ama kizim dogdugundan sonra isten ayrildim . Cocugum oldgnda Kendim bakip buyutmekti hep hedefim cok sukur o sekilde oldu da . Simdilerde yarim gun olsun bakavilcek birisi olsa yakinimda ise donmeyi istiyorum ama yok ailelermz memlekette. Yani ev hanimliginda master yapmaktayim suan 😊

Oyle iste bu arada sporda yuruyus sayilmiyor mu yahu ben yuruyuscyum de 😊
Hoşgeldin aramıza ❤️🌹
Bebe en son matımı kemiriyordu 😭sandığa kaldırdım bugün çıkarma vakti😱😱😱😱
😆😆😆😆
 
:eek:
İsim 11.2.2022G. KiloK. KaybıH. Kilo
E Elif_Eylul 77.1070
@Li_zigi68.3060
@Noisy Girl63.7055
@Cay660.3055
M MissHayaLet 60.7055
sardunya1038 sardunya1038 66.1055
Eline sağlık ❤️
Hayırlı olsun kızlar tartılar inşallah çok çok kilo kaybedersiniz 😆
🤩🤩🤩
🤩🤩🤩
Hosgeldin bacimsu çikolatam nasıl oldun canım ❤
Hoşbuldum canım. ❤️ İyi olucam inşallah 😘🥰
C Chikolata_gozlum nasılsın canım durumunuz iyimi hasta olduğunuzu duydum 😔
Hoşbuldum canım ❤️ Rabbim yardımcımız olsun iyi olucam inşallah ❤️
Hosgeldin geçmiş olsun canım 💐
Ben özet geçeyim hemen herkes kilo almış ben hariç çünkü ben hala fit olmaya çalışan ameleyim 🤦🏼‍♀😁
Hoşbuldum canım.🌹 Teşekkür ederim 😘
Yok kız almamışlardır hiç öyle şey yaparlarmı 🙈🙈🙈🙊🙊🙊🙉🙉🙉
Sagol canim🤩

🤨🤨🤨
m1125.gif


Ahaa vurdum totosuna

Hosgeldin yavvvvv
Sagol Canim🤩🥰
Hoşbuldum 🥰🤩
11şubat menu
Sahur
1parca pide icine 1dilim peynir,5zeytin,1greyfurt,1bardak süt

Iftar
1kepce yüksük çorbası,2köfte,2kasik havuç salatasi
Turk kahvesi,2kare bitter
Afiyet olsun abla ❤️
11.02.2022 Cuma

Saat 12 de
1 haşlanmış yumurta
5 zeytin
1 karper peynir
Çeyrek simit

Ara öğün 17 de
1 kupa az sütlü türk kahvesi
2 kuru incir
1 ceviz

Akşam 19.10 da
Eki Görüntüle 3004925
Pilav 2 kaşık kuru da 2 kaşık

1,5 lt su
2 fincan bitki çayı adımları yatarken atarım 🤗
Afiyet olsun canım 🤗
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
X