Hep ayni durumdayiz canim bizde ev yemek camasir cocuk derken bazen bunaliyorGünün çoğunu evde geçiriyorum ev işleri yemek çocuklar derken bana vakit kalmıyor birşey uapmak için okullar kapandı 4 çıcukla evde ne yapacagı onu düşünüyorum
Dur kefir alim o zmn
Aralıklı oruç
Evet 2013 de üyelik almissin hicmi girmedin,Benim kadınlar kuluvü
Üyeliğim eski ama kulkanmayı pek bilmiyorum mesajları geç
Görüyorum
Afiyet olsun canımAcılmayan uykum, agrıyan dizim, güzelim kahvemle hepinize Günaydın
Yani hiç denecek kadarEvet 2013 de üyelik almissin hicmi girmedin,
Daha once yaptinmi aralıkli oruc
Ozaman burda devam edersen ögrenirsin,ben geldigimde anasayfayi bile bilmiyordum,alinti yapamazdimYani hiç denecek kadar
Az bir kaç kere ondada bwcerwmdim kurcalamadım
Ben ilk defa bu kadar kilo aldım en son 67 68 oldımöhep hamileliktw 8
Aralıklı orucu yapabilirsen ciddi sekilde cok iyi kilo verdiriyor iraden varsa halledersinBen ilk defa bu kadar kilo aldım en son 67 68 oldımöhep hamileliktw 8
Kg aldım ve 76 ile doğumm yaptım şiödi
Üzerindeyimdoğumökilomun
hoşgeldinnnn aramızaa
emzirme dönemi için diyetisyenler aralıklı oruç pek önermiyor canım tabi karar senin ama istersen daha düzenli az kalorili bi diyet mi denesenİnş canım
Olsun sorun etme verirsin hep ayniydikBen ilk defa bu kadar kilo aldım en son 67 68 oldımöhep hamileliktw 8
Kg aldım ve 76 ile doğumm yaptım şiödi
Üzerindeyimdoğumökilomun
ben 58 kilo ile hamile kaldım 88 kilo ile doğum yaptım 11 ay oldu şimdi 65 kiloym bir anda olmuyor hele emzirirken sütü kesecek bişi yapmadım hiç sadece ekmek grubu ve şeker grubunu keserek verdim 11 kilo emzirdiin içn zaten kilo vermeni destekliyor bebişin bolbol suuu tabi bideBen ilk defa bu kadar kilo aldım en son 67 68 oldımöhep hamileliktw 8
Kg aldım ve 76 ile doğumm yaptım şiödi
Üzerindeyimdoğumökilomun
İnşallah
