- 10 Şubat 2017
- 4.754
- 40.974
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #69.401
Ogunleri saymiyorum ama olabildigince abur cuburdan uzak durmaya calisiyorum ,unsilin direncim de oldugu icin cok zorlaniyorum buraya katilmadan once 2 ogun yiyordum kilo veremiyordum ramazan da da veremedim okadar acliga ragmen . Dedigin gibi az ama sık yemeliyim galiba .. protein seklinde beslenme arada oluyor , dunki hasladigim tavugun gerisi duruyor aksam tavuklu pilav yapicam