Ye dengele zayıfla spor listesi

Pandora27 .!.:

Kahvaltı:
YOK
Ara:
1 kupa filtre kahve
1 YK yerfistigi ezmesi (süt için)
Öğle:
4 YK bulgur pilav
4 YK yogurt

Ara:
Küçük sandwic(oğlumun artığı)

Akşam:
6 YK b.pilav
1 YK patates püre
1 SB ayran
Ara:
1 kupa anne çayı
1 kupa cay
Maden suyu
Su:
2.5 litre

Spor:
Günün sporlari

Adım:
13732
E Elif_Eylul M MissHayaLet

Genişletmek için tıkla...

D u t .!.:

E Elif_Eylul
Kahvaltı
Yarım haşlama yumurta 1 dilim ekmem söğüş salata peynir çay
Ara 3 hurma
Ara 1 fincan kahve
Ara 1 lokma ekmek
Akşam 1 kase çorba 1 tabak haşlanmış bakla
2 kaşık makarna 1 bardak ayran
M MissHayaLet akşama kadar temizlik yaptım belki 6 7 saat yaz yavrum kabulse rekor brnde

Genişletmek için tıkla...

BitterCikilata .!.:

M MissHayaLet
Kusura bakma sporu yapamadım moralim bozuktu 30 dk ütü 30 dk temizlik

Genişletmek için tıkla...

sensiz_olmazki .!.:

M MissHayaLet

Genişletmek için tıkla...

jtaime020626 .!.:

M MissHayaLet canım adımlarım. 20 dkk doris .

Genişletmek için tıkla...

Elisa83 .!.:

M MissHayaLet adımlar canım

Eki Görüntüle 3064405

Genişletmek için tıkla...

Noisy Girl .!.:

Eki Görüntüle 3064408 11 Mayıs adımlarım
1 saat günün videosunu yaptım
E Elif_Eylul M MissHayaLet

Genişletmek için tıkla...

Sugammadeks .!.:

M MissHayaLet yazmayı unutmuşum 5100 lerde adım sayım vardı

Genişletmek için tıkla...

BitterCikilata .!.:

M MissHayaLet günğn sporu yapıldı

Genişletmek için tıkla...

Pandora27 .!.:

E Elif_Eylul M MissHayaLet
Kahvaltı:
YOK
Ara:
1 kupa filtre kahve

Öğle:
4 YK bulgur pilav
4 YK yogurt
2 tavuk baget

Ara:
6 dal marul
3 tane incir
1 avuç leblebi(10-15adet)
Yarım şişe maden suyu

Akşam:
2 haşlanmış yumurta sarısı
1 YK lor
2 dilim ekmek
3 dilim sucuk
1 kupa cay
Ara:
1 kupa cay
1 tk helva(gece süt olsun diye)
Su:
3.0 litre

Spor:
Günün sporu

Adım:
8398

Genişletmek için tıkla...

strawberri .!.:

Diğer tarafa 13700 yazdım ama yanlış oldu. 13200

Genişletmek için tıkla...

Ece2727 .!.:

Sabah 2 litre su
2 kayısı
Akşam 1 tabak yuvalama
3 kaşık pilav
1 tabak salata
20 bin adım
E Elif_Eylul
M MissHayaLet

Genişletmek için tıkla...

sensiz_olmazki .!.:

M MissHayaLet Ekran görüntüsü atamıyorum sma 13500 adim atmışım bugun

Genişletmek için tıkla...

Noisy Girl .!.:

Eki Görüntüle 3064967
Günün videosunu yaptım
E Elif_Eylul M MissHayaLet

Genişletmek için tıkla...